что я делаю для поддержания трещвости.

[Banshee]

Честно-я не знаю. Для меня трезвость стала нормой. За то время, которое я не пью поменялся весь круг общения. Сама в пьяные компании не хожу, а при общении со мной никто не пьет. И не оттого, что я им запрещаю, просто приходят за другим. Занимаюсь много своими интересами. Второе высшее получаю, учусь водить машину. Рисую иногда, гуляю. Стала больше проводить времени с семьей, мне с ними интересно, отношения исправились. Что еще, ну НД читаю, статьи и книги по алкоголизму, общаюсь с другими алкоголиками. Если устала-отдыхаю, если голодна-ем. Понимаю, что мне нельзя пить первой рюмки, что это навсегда.
Наверное это пока все. Не знаю много это или мало, просто живу.

 

[Стец]

Ну да. так все правильно, но, как мне кажется, мало.. 😄
Нужно начинать помогать другим алкоголикам. Это важно. Трезвость - не заслуга, а дар. Им нужно делиться, иначе утрачивается.
Пока все хорошо, это славно. С этим можно поздравить, это действительно здорово, больше года - уже есть что обсуждать 💪 .
*
Нужно учиться высказывать чувства, разбирать мысли, не стыдясь, а анализируя. Потому, что фразы "трезвость - норма жизни" и пр. не что иное, как просто волюнтаризм. 😄 Вопрос-то не в том, что делать, вопрос в том как?
Чисто не там, где не мусорят, а там, где убирают 😄 (мусор будет всегда)