Что может помочь от ужасов во сне?

[IgorIgor]

Что делать, куда копать, при кошмарах?
Начало появляться, сразу на первых попытках полного отказа от алкоголя
Красочность, детализация, сценарическая линия сокрушают в жуткий ужас...
При этом я человек далеко не впетачлительный, повидал много, не буду вдаваться в подробности...
Во время срывов и, примерно, месяц после - ничего нету...

 

[Стец]

Это довольно частое явление. не стоит беспокоиться.
Если вам удастся сохранить трезвость больше года, станет лучше. Как правило, эти кошмары значительно снижаются уже через несколько месяцев трезвости.
А что вы делаете, чтобы сохранить трезвость?