- Регистрация
- 3 Июн 2024
- Сообщения
- 7
- Пол
- мужской
Всем привет! Новичок на форуме - искал тему по сабжу, не нашёл (если плохо смотрел - не судите строго, но можете подсказать, если подобный вопрос уже задавался, буду благодарен)
Общий стаж алкоголизма - 3 года (в основном ЕУ, т.к. работаю, а бухал вечерами, в основном крепкое) Тысячный раз пробую бросить, но дольше недели не получается держаться, на 5-6 день появляется чрезмерная агрессия на любое проявление стресса в жизни/ коллег по работе/ родственников. Гнев, раздражительность на любую мелочь, порой маниакальное желание причинить кому-то вред (головой осознаю что это временно, но вот чем "сниматься в моменте" приступов гнева и ярости, не понимаю". Читал советы о том, что лучше бы изолироваться от любых стрессов на первые недели, но к сожалению работаю, и до отпуска далеко - так что это маловероятно. Спасибо всем за советы!
Общий стаж алкоголизма - 3 года (в основном ЕУ, т.к. работаю, а бухал вечерами, в основном крепкое) Тысячный раз пробую бросить, но дольше недели не получается держаться, на 5-6 день появляется чрезмерная агрессия на любое проявление стресса в жизни/ коллег по работе/ родственников. Гнев, раздражительность на любую мелочь, порой маниакальное желание причинить кому-то вред (головой осознаю что это временно, но вот чем "сниматься в моменте" приступов гнева и ярости, не понимаю". Читал советы о том, что лучше бы изолироваться от любых стрессов на первые недели, но к сожалению работаю, и до отпуска далеко - так что это маловероятно. Спасибо всем за советы!