Видео Александр Дзидзария. Реальные причины плохого настроения и отсутствия энергии у мужчин.

[Maxim Maxim]

Maxim Maxim добавил(а) новый ресурс:

Александр Дзидзария. Реальные причины плохого настроения и отсутствия энергии у мужчин. Мотивация не - Реальные причины плохого настроения и отсутствия энергии у мужчин.

00:00 Начало. Почему?
00:45 Картина обычного посетителя больницы.
01:17 Концепция Пирамиды Здоровья / Биохимия, Тело, Мозг /
02:23 Основная ошибка обычных врачей.
07:45 Усталость. Что это такое?
10:57 Дефицит Сна.
11:40 Дефицит физической активности
12:30 Дефицит полезных микробов. Роль кишечника.
13:35 Хронический стресс.
15:48 Гаджеты / Соцсети / Мессенджеры / Легкий (быстрый) дофамин.
17:49 Дефицит Солнца
18:42 Заключение. Выводы.

От...

Узнать больше об этом ресурсе...