- Регистрация
- 23 Сен 2010
- Сообщения
- 146
<div align="center">Приве</div>т всем !
<blockquote>Я алкоголик Gosik. Не пью 1 г,. 8 мес. и 1 д.
Рад, что нашёл этот форум.
О себе. Я употреблял алкоголь 20 лет. Последние лет 6 – каждый день по многу. Из этих 6 лет я лет 5 считал себя алкоголиком. Пытался бросить сам, «подшивался». Конечно, всё впустую. Было страшно от того, что никто из окружающих не понимает моего состояния, а, соответственно, не может мне помочь.
Но Бог сделал так, что весной 2008 года, когда я лечился в наркодиспансере, в мою палату пришёл человек. Он сказал, что он алкоголик и не пьёт 12 лет. Во мне это вызвало удивление и зависть. Его обещание помощи вызвало скорее недоверие чем надежду, но в моём тогдашнем состоянии я готов был ухватиться за соломинку.
Потом было первое посещение группы АА и синяя (Большая) книга, которую я прочитал в палате наркушки за одну ночь. Книга перевернула моё представление о болезни. Во-первых, я понял, что не один на свете страдаю от алкоголизма, и есть люди, способные меня понять и поддержать. Во-вторых, книга предлагала способ решения проблемы. Пусть не вполне понятный (как потом выяснилось, вообще не понятный в первое время) и не очень на первый взгляд приятный, но путь к выздоровлению.
После выписки из наркологии я был трезв два месяца и два дня. Сначала ходил на группы два раза в неделю, составил на двух тетрадных листках список своих недостатков и даже (на тех же листках) список людей, которым причинил зло. На душе было светло, легко и радостно. Но после раздачи долгов я спросил себя, а что дальше ? Спрашивал я и у братьев, посещавших группу. Никто мне объяснить не смог. Страха напиться снова у меня не было. Физическая тяга ведь пропала. На группы я ходить перестал. По шагам не работал, так как вообще не знал, что нужно работать и, тем более как работать. Естественно я сорвался.
Срыв продолжался 8 месяцев. Нижнее днище нижнего ада мне казалось не так глубоко. Я понимал, что кроме программы мне ничто не поможет, но был уверен, что не поможет и программа. В конце концов, я просто испугался, что умру. Поэтому в январе 2009 года я, будучи пьяным, в один день принял решение и уехал в реабилитационный центр в г.Мелитополь. Так началась моя настоящая трезвость. В центре я встретил людей, которые рассказали мне о программе то, чего я не мог узнать в своём городе, я узнал, что есть такие люди – спонсоры. По-новому стал читать литературу АА. В реабилитационном центре я трезвел почти 2 месяца и вернулся домой с твёрдой решимостью продолжать в том же духе. Однако больная голова снова стала меня разводить: то на работе совру от глупого страха, то от несправедливо маленькой зарплаты по неделе страдаю, поиски спонсора откладывал. Короче, только с апреля этого года я по-настоящему стал работать по шагам со спонсором. Сейчас вот окончил 4-й шаг. Жду встречи со спонсором для выполнения пятого. Повторяю свои списки.
Мне спонсор не говорил, но я делаю дополнительнуюколонку "Для чего я использую "resentment". Очень помогает понять себя.
Что волнует сейчас. В основном то же что и раньше: гордыня моя, своеволие, недовольство окружающими людьми. Но в отличие от того, что было раньше, я распознаю эти состояния, могу пережить их с минимумом потерь. Я понимаю, что недостатки моего характера никуда не исчезнут сами собой, и я сам от них не избавлюсь. Только Бог, если будет Его воля, избавит меня от них. Понимаю также, что и после 7-го шага не стану ни святым, ни просветлённым; от этого немного душит жаба: как же столько работал, когда же премия ? Спонсор мой говорит, что премия – это бескорыстная помощь людям, понимание и выполнение своего предназначения. Я пока что не могу бескорыстно: умом понимаю его, а прочувствовать удаётся редко. Да и вообще помощник из меня ещё не ахти какой.
Что радует. Радует сам процесс работы по шагам. Радует состояние трезвости. Я первые месяцы не пил, потому что боялся срыва, боялся возвращения в ад. Теперь я не боюсь даже вспомнить вкус алкоголя, потому что он мне просто не приятен. Я не хочу употреблять контролировано, потому что наконец-то понял, мне не приносила настоящего удовольствия даже первая рюмка. Всё что было в употреблении – это обман (как в к/ф «Матрица»). А трезвость – это правда. Подчас неприятная, даже очень болючая, но реальность. И я не согласен менять реальность на иллюзию. Потому что самый плохой день в моей трезвости был лучше самого хорошего дня в употреблении. А мне, поверьте, есть что сравнивать.
</blockquote>
Кто на 4-м шаге или уже прошёл,
<blockquote>Я алкоголик Gosik. Не пью 1 г,. 8 мес. и 1 д.
Рад, что нашёл этот форум.
О себе. Я употреблял алкоголь 20 лет. Последние лет 6 – каждый день по многу. Из этих 6 лет я лет 5 считал себя алкоголиком. Пытался бросить сам, «подшивался». Конечно, всё впустую. Было страшно от того, что никто из окружающих не понимает моего состояния, а, соответственно, не может мне помочь.
Но Бог сделал так, что весной 2008 года, когда я лечился в наркодиспансере, в мою палату пришёл человек. Он сказал, что он алкоголик и не пьёт 12 лет. Во мне это вызвало удивление и зависть. Его обещание помощи вызвало скорее недоверие чем надежду, но в моём тогдашнем состоянии я готов был ухватиться за соломинку.
Потом было первое посещение группы АА и синяя (Большая) книга, которую я прочитал в палате наркушки за одну ночь. Книга перевернула моё представление о болезни. Во-первых, я понял, что не один на свете страдаю от алкоголизма, и есть люди, способные меня понять и поддержать. Во-вторых, книга предлагала способ решения проблемы. Пусть не вполне понятный (как потом выяснилось, вообще не понятный в первое время) и не очень на первый взгляд приятный, но путь к выздоровлению.
После выписки из наркологии я был трезв два месяца и два дня. Сначала ходил на группы два раза в неделю, составил на двух тетрадных листках список своих недостатков и даже (на тех же листках) список людей, которым причинил зло. На душе было светло, легко и радостно. Но после раздачи долгов я спросил себя, а что дальше ? Спрашивал я и у братьев, посещавших группу. Никто мне объяснить не смог. Страха напиться снова у меня не было. Физическая тяга ведь пропала. На группы я ходить перестал. По шагам не работал, так как вообще не знал, что нужно работать и, тем более как работать. Естественно я сорвался.
Срыв продолжался 8 месяцев. Нижнее днище нижнего ада мне казалось не так глубоко. Я понимал, что кроме программы мне ничто не поможет, но был уверен, что не поможет и программа. В конце концов, я просто испугался, что умру. Поэтому в январе 2009 года я, будучи пьяным, в один день принял решение и уехал в реабилитационный центр в г.Мелитополь. Так началась моя настоящая трезвость. В центре я встретил людей, которые рассказали мне о программе то, чего я не мог узнать в своём городе, я узнал, что есть такие люди – спонсоры. По-новому стал читать литературу АА. В реабилитационном центре я трезвел почти 2 месяца и вернулся домой с твёрдой решимостью продолжать в том же духе. Однако больная голова снова стала меня разводить: то на работе совру от глупого страха, то от несправедливо маленькой зарплаты по неделе страдаю, поиски спонсора откладывал. Короче, только с апреля этого года я по-настоящему стал работать по шагам со спонсором. Сейчас вот окончил 4-й шаг. Жду встречи со спонсором для выполнения пятого. Повторяю свои списки.
Мне спонсор не говорил, но я делаю дополнительнуюколонку "Для чего я использую "resentment". Очень помогает понять себя.
Что волнует сейчас. В основном то же что и раньше: гордыня моя, своеволие, недовольство окружающими людьми. Но в отличие от того, что было раньше, я распознаю эти состояния, могу пережить их с минимумом потерь. Я понимаю, что недостатки моего характера никуда не исчезнут сами собой, и я сам от них не избавлюсь. Только Бог, если будет Его воля, избавит меня от них. Понимаю также, что и после 7-го шага не стану ни святым, ни просветлённым; от этого немного душит жаба: как же столько работал, когда же премия ? Спонсор мой говорит, что премия – это бескорыстная помощь людям, понимание и выполнение своего предназначения. Я пока что не могу бескорыстно: умом понимаю его, а прочувствовать удаётся редко. Да и вообще помощник из меня ещё не ахти какой.
Что радует. Радует сам процесс работы по шагам. Радует состояние трезвости. Я первые месяцы не пил, потому что боялся срыва, боялся возвращения в ад. Теперь я не боюсь даже вспомнить вкус алкоголя, потому что он мне просто не приятен. Я не хочу употреблять контролировано, потому что наконец-то понял, мне не приносила настоящего удовольствия даже первая рюмка. Всё что было в употреблении – это обман (как в к/ф «Матрица»). А трезвость – это правда. Подчас неприятная, даже очень болючая, но реальность. И я не согласен менять реальность на иллюзию. Потому что самый плохой день в моей трезвости был лучше самого хорошего дня в употреблении. А мне, поверьте, есть что сравнивать.
</blockquote>
Кто на 4-м шаге или уже прошёл,
