алексей ситников

Зависимости могут быть самыми разными, но их объединяет одно — они заставляют нас менять свою жизнь ради удовлетворения потребностей зависимости. В этом видео мы погрузимся в понимание того, что такое зависимость, обсудим ключевые этапы её осознания, и конкретные шаги, необходимые для её...

В этом выпуске нашим гостем стал Александр Дзидзария - доктор медицинских наук, уролог и онколог, тренер чемпионов по бодибилдингу , а также не менее успешный блогер, специализирующийся на продлении жизни. Мы обсудили табуированность мужского здоровья, а также его поддержание, самые лучшие...

Коммуникация может быть развивающей, которая строит и поддерживает отношения, и манипулятивной, которая может вас подставить. Но как распознать эти типы и защитить себя от манипуляций? 00:00 Введение 00:19 Что такое манипуляция? 01:02 Виды манипуляций 05:05 Типы манипуляций 05:36 Как защитить...