- Год выпуска
- 2018
Мэтью Уокер -британский ученый и профессор нейробиологии и психологии Калифорнийского университета в Беркли. Он исследует влияние сна на здоровье человека и болезни. Он также является основателем и директором центра науки о человеческом сне.
3:13 Алкоголь и сон
5:16 Влияние марихуаны на сон
5:30 Почему “выпить стаканчик на ночь” - плохая идея?
6:30 “Белая горячка”
8:31 Галлюцинации при бессоннице
