- Регистрация
- 9 Апр 2024
- Сообщения
- 16
- Пол
- мужской
Всем привет! Мне 34 года и последние лет 10 в разной степени интенсивности употребляю алкоголь. Начиналось всё скорее всего как у всех. Сначала по выходным одну две бутылки пива, а потом доза и частота со временем начала возрастать. Катализатором этого процесса послужила СВО. Компания в которой я работал ушла с рынка и пришлось остаться без работы. Новую работу сразу искать не стал, так как решил сменить профессию, а финансовые возможности позволяли без проблем жить еще долгое время. Появилось много свободного времени и частенько по вечерам покупал около 2-х литров пива и выпивал их перед телевизором. При этом в выходные за городом я мог в день выпить до 4-х литров. Шло время - я получил новую профессию и устроился на работу. Работа удалённая и поэтому контроля никакого нету. В последнее время доза по вечерам увеличилась до 3-х литров пива и более того я позволял себе днём сходить в магазин и купить еще до 2-х литров и выпивать их в рабочее время. Последние месяца два, наверно, не обходилось ни дня без пива. Других алкогольных напитков не пью, хотя весь шкаф завален подарочными бутылками. Мне это надоело. У меня есть жена, ребёнок, финансы и всё что нужно для счастливой жизни. Я не хочу этого потерять. Сегодня неделя как я не пью ни капли. Отказался от алкоголя даже на мероприятии где все пили. Улучшился сон и самочувствие, но боюсь что со временем всё забудется и я снова решу выпить. В прошлый раз примерно 2 года назад уже читал Карра и на 1.5 месяца меня хватило. Потом решил попробовать и всё по новому. Сейчас тоже руководствуюсь методами Карра, но сюда написал впервые - скорее для себя. Если выпью, то пусть мне будет стыдно хоть перед теми, кто это прочитал, так как моё окружение не курсе моей проблемы. =)
У меня только 2 вопроса сейчас:
1) После того как перестал пить - всё время хочется есть. Что сделать чтоб не растолстеть? xD
2) Как не забыть о том что плохого в алкоголе через месяц-два-три...?
Всем спасибо.
У меня только 2 вопроса сейчас:
1) После того как перестал пить - всё время хочется есть. Что сделать чтоб не растолстеть? xD
2) Как не забыть о том что плохого в алкоголе через месяц-два-три...?
Всем спасибо.