So... Срыв так срыв. Я долго думал и прикидывал чокак, и щетаю что срыв у меня был один. Забух после первых трех недель сухости на форуме по надуманному глупому предлогу - не срыв. Все бухачи после этого, до первой встречи
НД - не срыв. Я и не хотел тогда завязывать. Я думал примерно: форум я знаю, брошу как нибудь потом, вернуться всегда успею, а пока я еще терпимо, еще побухаю
Я и бухал, а че
Ну после возвращения на форум, встречи, общения, я как то это, начал начинать кароче. Вернулся на работу, подтянул матчасть. И до конца октября, почти три месяца все было норм боле-менее.Но в Москву приехал мой старый харизматичный знакомый-собутыльник, я поехал на встречу и естественно забухал. Вот это я щетаю срыв. У меня было поганое настроение, все не то, и бухач был вопросом времени. 10 дней (вроде 10, или околотого), и я потихоньку выплыл. Литр самого дешевого пива, лук с солью на закуску, потом минералка, отдых, уборка по чуть. Форум опять же. С тех пор я ни ни
Вот этот срыв ящетаю был для меня полезен. После стало как то легче, последний раз убедился типа. Убеждаться и проверять еще раз категорически не хочу. Это ж глупо
Сейчас я весьма уверен в своей трезвости. Я просто следую здравому смыслу
Общение, взаимопощь, постоянное осознание своего заболевания, спикерские, изредка группы
АА. Все это способствует укреплению. Я не очень подкован в матчасти, в этих всех ваших биохимических процессах и всяком таком. Объяснить что то нормально я вряд ли смогу, но главное сам все понимаю
Попозже продолжим продолжать