Опрос От каких вредных привычек вы хотели бы избавиться?

От каких привычек вы хотите избавиться, а какие наработать


  • Всего проголосовало
    168

Джаз

Я где-то рядом
Старший Хранитель
Не пьет 8 лет 4 месяца 1 день
Не курит 5 лет
Регистрация
11 Фев 2016
Сообщения
44,625
Пол
женский
Друзья, расскажите, какие вредные ( по вашему мнению и для вас) привычки, вы хотели бы убрать со своей жизни?
И на что их заменить?
Например:
Я очень хочу избавиться от вечернего чая со сладостями:kofe:. Заменить в идеале на прогулку и яблоко, в промежуточном варианте - на чай с сухофруктиной ( их много все равно не могу съесть).

Почему спрашиваем, спросите вы:cleanglasses:
Есть мысль сделать единый марафон по отказу от основных вредных привычек, в том числе и курение, и ночной жор, и отсутствие режима дня и свеквернословие и т.д.
Но что бы сделать его максимально полезным и комфортным для вас - нам нужно услышать ваше мнение:obnim2:

Поэтому, просим вас уделить несколько минут вашего драгоценного времени, пройти опрос и написать подробнее в комментариях о том, что в своих привычках вы хотели бы изменить ( возможно не сейчас, потом, в перспективе)
:kiss2:

****
  1. @_Sunny
  2. @@rtem
  3. @#Афина
  4. @03Nats
  5. @2man
  6. @30letbuxayu
  7. @Абрикоса
  8. @Абстинент
  9. @Авис
  10. @АгатаКристи
  11. @Адам
  12. @Айша
  13. @Акацуки
  14. @Алекс 55
  15. @Александр 1984.
  16. @Алексей Петрович
  17. @ален-ка
  18. @Алёна Мишина
  19. @Алиса в стране чудес :-)
  20. @Алкаш Я
  21. @Аминушка
  22. @Амфибрахий
  23. @Андрей Леонидович
  24. @Андрей07-77
  25. @Андрей105
  26. @Андрюшенька
  27. @Анетта
  28. @Анна2012
  29. @Аннушкино Маслице
  30. @Анонимусс
  31. @Антон*
  32. @Анютт
  33. @Апельсинка87
  34. @Арчи85
  35. @Асей
  36. @Аскорбинка
  37. @Асфальт
  38. @Ася2022
  39. @Бадик
  40. @Бадяга
  41. @Барчук
  42. @Баста
  43. @Белануся
  44. @БелыйШум
  45. @Беспечный ангел
  46. @Бестюля
  47. @Бинго
  48. @Блинчик
  49. @Богдан Викторович
  50. @Бренда
  51. @Будулучше
  52. @Бурундук69
  53. @Былинка
  54. @В синих трениках
  55. @Вакуоль
  56. @ВАНЕССА
  57. @ВасёкЯ
  58. @Василий Семёнов
  59. @Василиса Без Премудростей
  60. @Вездессущий...
  61. @Вервера
  62. @Вита Бревис
  63. @Витамин1974
  64. @Волгуша
  65. @Воль
  66. @Время
  67. @ВсеПолучится
  68. @ВiТАМiНКА
  69. @Гаичка
  70. @Гайвер
  71. @Гала48
  72. @Георгин
  73. @Гея
  74. @ГипоТолянус
  75. @Глазунья
  76. @Гори_Ясно
  77. @Грозовое облачко
  78. @Да уж...
  79. @Дама Треф
  80. @Дана - Банана
  81. @Дао
  82. @Дарьяна Барабанщица
  83. @Джинджерка
  84. @Дима1964
  85. @ДмитрийЧереповец
  86. @Дружбин
  87. @Дульсинея Тобосская
  88. @Дусинда
  89. @Ева5i5
  90. @Евгеша 1981
  91. @Екатерина76
  92. @Ёлька
  93. @Ёшкин Кот
  94. @жакетта
  95. @ЖдуВесну
  96. @Женевьева
  97. @Жизнь трезвой
  98. @Задвери
  99. @Захария
  100. @Звезданутый
  101. @знойное утро
  102. @Иванка ND
  103. @игорь1981
  104. @иЗОЛЬДА
  105. @Илинс
  106. @Илона _лона
  107. @Ирун
  108. @Ирэн78
  109. @Испанка
  110. @Исчадие
  111. @Камелита
  112. @Канат Верёвкин
  113. @Кассандра1992
  114. @Катеринка1902
  115. @Катяя
  116. @Кинг
  117. @Кисаанфиса
  118. @Кисольда
  119. @Клепа
  120. @Коко Брайс
  121. @Коловылдра
  122. @Конфетти
  123. @Корабел
  124. @Кошка в сапожках
  125. @Кошка ND
  126. @Креветка2409
  127. @Крис_тина
  128. @Ксения М.
  129. @КузиК
  130. @Кумулятивный Бобр
  131. @Кутька
  132. @Лана-Лана
  133. @Ласти
  134. @Лая
  135. @Лейка
  136. @Леля Леля
  137. @Ленчиk
  138. @Леонелла
  139. @Лера24
  140. @леший76
  141. @Ликуся
  142. @Лилия82
  143. @Лилу77
  144. @Лимошка🍋
  145. @Лионель
  146. @ЛисаAlisa
  147. @Лисуня
  148. @Лошадка
  149. @Лунь
  150. @Любовь 77
  151. @Любушка
  152. @Ляля Шумян
  153. @Макс 82
  154. @Макс Чепчик
  155. @Максим86
  156. @Мактуб
  157. @Малышка Мю
  158. @Малятко
  159. @Мамулечка
  160. @Манка
  161. @Маргаритка )
  162. @МаргошаЯ
  163. @Марлоу
  164. @Марьяна
  165. @Масик-расколбасик
  166. @Мать Тереза
  167. @Меломан
  168. @Михаил 80
  169. @Михаил М
  170. @Михалыч_Ёб
  171. @Мишутка
  172. @Монголочка
  173. @монстр
  174. @Монтидью
  175. @Мордашка
  176. @Морозко84
  177. @Морок
  178. @мурзяк
  179. @Мучачита
  180. @на путь истинный
  181. @надежда55
  182. @Надюшка
  183. @Натамаг
  184. @Нати Н
  185. @Натэлла Л
  186. @Не святая Ольга
  187. @НеБлондинка
  188. @НеронВасильев
  189. @Нестор2000
  190. @Николаич.
  191. @Нона
  192. @НЭталиЯ
  193. @ОАА
  194. @Облако#
  195. @Одинокий Ромарио
  196. @Оки
  197. @Оксанчик
  198. @Олех
  199. @Олисава
  200. @Ольга Я
  201. @Ольга_Рига
  202. @Оплати
  203. @ОптимисЧПШ
  204. @Осенья
  205. @Остап Бендер
  206. @Очаровашка
  207. @очень зависимая
  208. @Оsso (@Оsso76)
  209. @Павия
  210. @Павлуша
  211. @Паникерша
  212. @Паша__73
  213. @Певунья
  214. @Петя Колев
  215. @Печорина
  216. @Пиастра
  217. @Пифия
  218. @ПобедаЯ
  219. @Позитиффчик
  220. @Полиандр
  221. @ПОЛЬКА_Я
  222. @Принимающий
  223. @Просто Илья
  224. @Просто Ксюша
  225. @Пухля
  226. @равшан жульмере
  227. @регина5
  228. @Реднек
  229. @Рисел
  230. @Розовый бегемот
  231. @Розовый ёжик
  232. @Ромашка80
  233. @Росомаха
  234. @Руби
  235. @Руди
  236. @рус_алка
  237. @Рыбкина
  238. @Рыженькая
  239. @Рэмбо
  240. @Салера
  241. @Сама Нежность
  242. @Самоед
  243. @СамыйСок
  244. @САНДРИК
  245. @Сашка с грохотом
  246. @Сашко
  247. @Светлая художница
  248. @Северная Сова
  249. @Селеста (Аки)
  250. @Сентябринка
  251. @Сергей2021
  252. @СергейЗ
  253. @СерыйКрыс
  254. @Сими
  255. @Синий кот
  256. @Синюшка
  257. @Синяя Яна
  258. @Сиса Гимораиш
  259. @Скарлетт О Хренела
  260. @скифка
  261. @Смок виктор
  262. @Собаковод
  263. @Солнце66
  264. @Соловей_разбойник
  265. @Соня45
  266. @Софико02
  267. @Станислав Джи
  268. @Старательница
  269. @Стоик
  270. @Стюардесса
  271. @Сюрреалист
  272. @сюськина мать
  273. @Сalter.
  274. @Тамасик
  275. @танака
  276. @Танка
  277. @Танюн
  278. @Танюшка-вреднюшка
  279. @Тапиокия
  280. @Татка4
  281. @ТК_
  282. @Томатный сок
  283. @Третий
  284. @Тропикана
  285. @Турецкая Сабля
  286. @У Ангары
  287. @Умница
  288. @Урсула02
  289. @Условная Маша
  290. @Утилизатор
  291. @Утра Туманная
  292. @Фёкла персиковна
  293. @Фельдмаршал Ромель
  294. @Фея радости
  295. @Филипп моррис компакт
  296. @Фольк
  297. @Фрикаделька
  298. @Фулл-хаус
  299. @Хмурый оптимист
  300. @ХроникНарнии
  301. @Хрюн моржов
  302. @Хрюндель
  303. @Чекушечник
  304. @ЧертOFFка
  305. @Чудакова
  306. @Чудо Чу'дное
  307. @Чуток и Малёха
  308. @Шакти"
  309. @Шарлотт
  310. @Шуруп
  311. @Эйва
  312. @Элен123
  313. @Элена77
  314. @Эленчик
  315. @Эллен
  316. @Эовин
  317. @Эфир
  318. @Юлианка
  319. @Юльсен
  320. @Юля_
  321. @Юннат
  322. @Юркосиха
  323. @ЯгодаМалинка (ПростоМарияЯ)
  324. @яМатрëшка
  325. @Янка Мармеладкина
  326. @Aндpeй
  327. @AbSick
  328. @adertundi
  329. @akoron
  330. @Akvarius
  331. @Alcoevil
  332. @Alcoholic
  333. @Aleksadra
  334. @aleksandr 44
  335. @Aleksio
  336. @Alex SEM
  337. @Alex_April
  338. @Alex_Sm
  339. @Alexander11
  340. @Alexandrinka
  341. @AlexKo
  342. @AlexNavi
  343. @alice in wonderland1987
  344. @Alik4
  345. @alkoswiss
  346. @Amad-m
  347. @Amsel
  348. @Andrey-ser
  349. @andrik_bro
  350. @Andy117v2
  351. @Anida
  352. @Aniko
  353. @Animus
  354. @AnnA2772
  355. @annaananas
  356. @Anolina
  357. @anonymous3
  358. @Anselmo
  359. @Antihero
  360. @Antonxx
  361. @Antuanetta
  362. @Anyusha
  363. @Arctic
  364. @ArtistSpb
  365. @Arven
  366. @aspiring
  367. @Asti
  368. @Atati
  369. @Avrora Novaia
  370. @avvixx
  371. @Badger
  372. @Bananamama
  373. @Banshee
  374. @Baralgin
  375. @Barmalej
  376. @Bartec
  377. @Bazapriem
  378. @Bazon
  379. @BELLe liberty
  380. @Berezka01
  381. @Bers
  382. @beztolka
  383. @big_lama
  384. @Bitterjoy
  385. @BlackSails
  386. @Blanca
  387. @Blondezz
  388. @BoJack
  389. @bojena
  390. @Boris 38
  391. @Bradle
  392. @Brewster
  393. @BULKA #21.03.21#
  394. @Butterfly Effect
  395. @CabBein
  396. @cakedab
  397. @Capon
  398. @Casablanka
  399. @Ceder
  400. @Chris Borg
  401. @Cinq
  402. @Cloto
  403. @Coк
  404. @CrazyAra
  405. @Ctrl+C
  406. @Faramir (Dalvengyr)
  407. @Darg
  408. @Darya
  409. @DeN1s
  410. @Devochka_krasaviza
  411. @dikobrasss
  412. @Dob
  413. @Dobryak
  414. @DrVagus
  415. @Dulka
  416. @E'l'e'n'a
  417. @edge@world
  418. @ElenaBelle
  419. @Elenochka
  420. @Eliana
  421. @Elis1987
  422. @Enzimchik
  423. @Erinet
  424. @Esperanza
  425. @Evangelina Valerievna
  426. @evgen1988
  427. @Evgen76
  428. @Evgeniya
  429. @Evgenyzxc
  430. @EVladimirovna
  431. @ewok
  432. @Fluffy
  433. @Free Man (Джо)
  434. @Frostie
  435. @Fuzzy
  436. @Game_over!
  437. @geekxz
  438. @GeKToR
  439. @GetWell
  440. @Ginevra
  441. @Golden Lady
  442. @Goodly
  443. @granata
  444. @Green bird
  445. @Gringg
  446. @Guest_SPb
  447. @gutama
  448. @Gyrich
  449. @happy horse
  450. @Harvesta
  451. @Hashimoto
  452. @Hazel
  453. @Heavymetalll
  454. @Helen_Elen
  455. @Hellly
  456. @Hermione G
  457. @Himic
  458. @Ihholainen
  459. @infomalen
  460. @Intruder202
  461. @Irina_soln
  462. @Irish_ka
  463. @Irishaja
  464. @Israel89
  465. @IWL
  466. @Jamaica
  467. @Janinka
  468. @Jevgesha
  469. @JIK
  470. @Julie_art
  471. @Juls_s
  472. @kaba4ok
  473. @kabzon
  474. @Kapeks
  475. @Karel1983
  476. @KaterinaZ
  477. @KatrinLEV
  478. @Katusha18
  479. @kenst
  480. @Khlyup
  481. @Kicking
  482. @Klad20
  483. @Klen
  484. @klykzub
  485. @Kohaku
  486. @kollega
  487. @Koshka81001
  488. @kotopes
  489. @Krasav4ik
  490. @Kuz'ma
  491. @Lada440
  492. @Langra
  493. @lantana
  494. @Lara38
  495. @Larisakoshka
  496. @LasTo4ka
  497. @Lavatera
  498. @Lena_Lifelover
  499. @LenkaPenka
  500. @levazp
 
Последнее редактирование модератором:
****
  1. @li_1967
  2. @Libero
  3. @Libertà
  4. @LightStar
  5. @Lilek-15
  6. @Lili163
  7. @LiLu
  8. @lilymay
  9. @Lippo
  10. @Lisa1212
  11. @Lisenok77
  12. @Listik
  13. @Loovee
  14. @Lucv
  15. @Lunar cat
  16. @LunarDroid
  17. @Lussy
  18. @lv0v4ik
  19. @Lyla
  20. @Maika
  21. @Malta
  22. @Mama3
  23. @Mar'ya
  24. @Margo86
  25. @Marina_5z
  26. @Marusь
  27. @Maruska
  28. @Matreska
  29. @Maxima
  30. @Maxus
  31. @Maxx
  32. @Mejgalakti4eskaya
  33. @Mik
  34. @Mikaela
  35. @MilayaF
  36. @Minikit
  37. @miraclee
  38. @Mirana
  39. @MMDans
  40. @Morggan
  41. @MosK
  42. @Mrs.Pipetka
  43. @Mulia (Мульёньщица)
  44. @Mushka
  45. @Musja
  46. @N$$
  47. @N47
  48. @Nat ali
  49. @Natali od.ua
  50. @Natalie Nik
  51. @Natanella
  52. @Natanovna
  53. @Nazgul
  54. @Nemirovich
  55. @NERZUL
  56. @NeverForget
  57. @new man
  58. @Newme
  59. @Newplaner
  60. @Nightingale
  61. @Niko.Rud
  62. @NikolayHill
  63. @Nikucha
  64. @NinaSh
  65. @Ninell
  66. @Nub
  67. @Nuguma
  68. @Nuscha
  69. @Nutter
  70. @nympheg
  71. @Oksasha
  72. @OlegKeesa
  73. @Olga82
  74. @olgakjell
  75. @Olle
  76. @Onigiri
  77. @Osennyaya1987
  78. @Osoznavshaya
  79. @Oxanaign
  80. @Oxanakontent
  81. @Ozano
  82. @Parlatoria
  83. @pchela_14
  84. @pechulina15
  85. @Pepsi
  86. @Perevorot
  87. @Petruccio
  88. @Pink
  89. @Piv Rozliv
  90. @Polka Dot (Penough)
  91. @Pomegranate
  92. @Pugovka
  93. @Pupsich
  94. @Qweenofbees
  95. @R.Miller
  96. @Radistka Ket
  97. @Rai
  98. @ramzez
  99. @Rat25
  100. @rebirth
  101. @RedScorpio
  102. @ReLaX
  103. @Rengena
  104. @Reny
  105. @Replay
  106. @ResistanceOfPlankton
  107. @Roman510
  108. @ROSSI
  109. @Rosti
  110. @Roustique
  111. @Rumata
  112. @Sabina
  113. @Said1972
  114. @Saide
  115. @LightStar (Samaya)
  116. @sashagilev
  117. @SBoletus
  118. @Scotland
  119. @Sergei69
  120. @Sergio22112
  121. @shobot
  122. @Siberia
  123. @Sinedd11
  124. @SkarleT
  125. @SlaVa15
  126. @Slowpoke
  127. @smd
  128. @Snejka
  129. @sobrio
  130. @Socres
  131. @Sorceress
  132. @Sotrudnik
  133. @Stanislavsky
  134. @Stella Lilianovna
  135. @SurMan
  136. @Suslik
  137. @Svetlana86
  138. @SvetlanaB
  139. @Svetllla
  140. @Svin4ik
  141. @TaHjuXa
  142. @Taiska
  143. @Tana33
  144. @tasya
  145. @Tata_
  146. @Tata🌸
  147. @Tigra
  148. @TimDix
  149. @Togo
  150. @TonTon
  151. @Toryaska
  152. @Tosia
  153. @Trinitaria
  154. @tugojproger
  155. @Tulpan4ik
  156. @tunok
  157. @Turpa_karpa
  158. @Tusman
  159. @Tuzak
  160. @Ulusiks
  161. @Ulyana_2020
  162. @Umka5
  163. @USH
  164. @V.E.L.V.E.T.
  165. @Valeryevich
  166. @Valya14
  167. @Vanil
  168. @VartaKvarta
  169. @Vavile
  170. @Venus
  171. @Vera S
  172. @VeraNadyaLuba
  173. @Veronika1979
  174. @Very Well
  175. @Victorp
  176. @vikkasa
  177. @viklu
  178. @Viktorio
  179. @vikvik
  180. @vinoGrADINA
  181. @vladpog
  182. @Volchonok
  183. @Voron OK
  184. @vovline
  185. @Vsem Dobra
  186. @Wallflower
  187. @Wanttobeme
  188. @Willy1980
  189. @Woland9
  190. @Wonderslav
  191. @Woody Woodpecker
  192. @Yasmina
  193. @Yohan
  194. @Yssya
  195. @Yulia_@
  196. @yyYXxx
  197. @Z Irina
  198. @Zaga
  199. @Zaratustranew
  200. @zausha84
  201. @Zimulja
  202. @Zolotaika
  203. @Zubek
 
Последнее редактирование модератором:
Вот понимаешь, когда вот так обтекаемо и не конкретно - оно не работает! :mysterious:
Я сколько пыталась просто меньше жрать - ничего не получалось.
Но!
Убрала мучное. Уже месяц, как без: макарон, пельменей, хлеба, булок и всякого другого, что мучное. Полет нормальный, привыкла))
Теперь вот на очереди сладкое.
Суть в том, что нужно привыкнуть к новому образу жизни. И не на время - а на всегда. Как и с алко - ку не работает. Постепенно убираешь лишнее.

Ну или даже если речь о ночном жоре - нужно тупо привыкнуть не есть после 18. И все. Просто привыкнуть. Я не знаю, помогает ли оно похудеть, не пробовала пока)). Но уверена, что привыкнуть можно ко всему).
Главное конкретно обозначить - к чему именно привыкаем или от чего отвыкаем
Имхо.
 
Хочу приучить себя чётко планировать день,а главное выполнять запланированные дела .Избавится от физической лени.
 
Всем привет.
Как раз сейчас занимаюсь своей очередной вредной привычкой...обжорство...
Осознаю, что это все наросло из-за появившегося стресса в моей Жизни. Заедание проблемы. Появилось привычка лет 8 назад, как сейчас я поняла. Незаметно превратила меня из активной барышни в постоянно толстеющую тетку.
Благодаря появившемуся в моей Жизни новых и интересных людей разного возраста мои негативные привычки заменяются на позитивные....прогулки, вместо зажоров....слушание природы, вместо нескончаемой рекламы с навязаных нам гаджетов....чтение книг, спасибо огромное ND, вернул меня в мир книг.
 
Ну или даже если речь о ночном жоре - нужно тупо привыкнуть не есть после 18. И все. Просто привыкнуть. Я не знаю, помогает ли оно похудеть, не пробовала пока)
У меня работает на сто процентов,я имею в виду в плане похудения.Но при этом вечер становится тягостно унылым,ведь одно желание- поскорее уснуть,чтобы быстрее пришло утро и можно было что-то схомячить :-D
 
У меня работает на сто процентов,я имею в виду в плане похудения.Но при этом вечер становится тягостно унылым,ведь одно желание- поскорее уснуть,чтобы быстрее пришло утро и можно было что-то схомячить :-D
Оо, это какую силу воли нужно иметь, что бы вот так терпеть:bebe:
Долго ты так держишься? Я бы и дня не выдержала наверное:cry2:
 
. Появилось привычка лет 8 назад, как сейчас я поняла. Незаметно превратила меня из активной барышни в постоянно толстеющую тетку.
Как с меня списано, только у меня все началось три года назад - как курить бросила, так пожрать - стало чуть ли не единственной радостью, чуть только нервы-психи, сразу мысли и о еде. Когда эту роль выполняло пиво, потом закуривала со страшной силой сигаретами, теперь заедаю...
 
Судя по опросу, на данный момент в чате почти нет будущих вегетарианцев и действующих матерщинников:-D
 
Оо, это какую силу воли нужно иметь, что бы вот так терпеть:bebe:
Долго ты так держишься? Я бы и дня не выдержала наверное:cry2:
Это бывает периодически.Когда я на весах вижу цифру,которая для меня уже неприемлемо пугающая я начинаю использовать всю свою тяжёлую артиллерию,в том числе и послешестичасовое голодание.
Но у меня довольно таки натренированная воля.Я с лёгкостью выдерживаю Великий пост ,не испытывая при этом адских мук.Да и голодовки для меня знакомая вещь,правда более четырёх дней я себе уже больше не позволю.Слишком портится кожа из-за обезвоживания.Хотя реально полезная штука,если не смазать выход,Выход должен быть очень грамотный ,иначе вреда будет больше ,чем пользы.Поэтому "срывникам" лучше не рисковать.
 
Назад
Сверху Снизу