- Регистрация
- 3 Фев 2023
- Сообщения
- 119
- Пол
- женский
Добрый день. Я пожалуй обойдусь без лишнего нытья и саможалости) Хотя уже на дне и в полной депрессии. Подскажите пожалуйста. Я - вечная срывница, месяц-полтора и в запой 3-7 дней. В АА уже три года, но разумеется изначально, как и все скептики и агностики смеялась, мол, что за секта и вылезти пыталась на полумерах. Уходила, бухала, приходила. Да и ещё немного сохранялась открытая форточка и надежды на свои силы. Тогда мне ещё многие говорили, что пойди ка милая и попей ещё) людям со стороны было виднее оказывается. А я дико обижалась и думаю, да пошли ка вы все) спонсоров штук 8 было, шаги вечно до 4-ки и срыв. Один раз после срыва продолжили с четверки и прошли до конца. Срыв. Последние срывы перед походом в магазин делаю рекомендованные действия. Звоню, проговариваю. Последний раз 4 часа говорила а после все равно пошла за бутылкой. Очень плохо в трезвости. Вернее вечные качели. Нестабильный человек и для меня круто, когда всегда эйфория. Если ровно или грустно - это ад. Однако я бухала и не только, когда мне скучно, когда весело тоже. Хотя уже и пить не хочется. Представлю этот вкус, эффект, ну нет уже счастья никакого. А в трезвости ад адский. В последние месяцы не хотелось вставать, весь день кровать и закрытые шторы, еда пресная, ничего не хочется, все желания и мечты ушли, на все плевать. Хочется усыпать и не вставать в реальность. Как то бог избавил очень легко от всех зависимостей, кроме главной. Айкос я просто выбросила в один день и не было и мыслей по сей день, хотя по пачке курила в день. Переедание ушло, с любовной зависимости слезла. И ощутилась полнейшая пустота… алкоголь шибко уже тоже не хотела и понимала, что мне просто нужно чем-то эту пустоту убрать. Шла в магазин у эхе в слезах. Пила и рыдала, так как понимала - подсняться мне больше нечем. Скажу честно, что группы - очень редко и никогда живых. Онлайн и те через силу. Я делала 12 шаг в скорой помощи. Отвечала ребятам на звонки и давала обратную связь там, где могла быть полезна. Просто там с конкретным запросом. И если я понимаю, что компетентна здесь, могу ответить. Ну группах всегда темы, по поводу которых мне нечем делиться. Вот нечем. Если конечно можно было бы сливаться и нести все, что в голову приходит, я бы ходила. Но мы же ходим туда помогать другим… я так думала. Прошу вас, посоветуйте… вот что скажите, все готова делать, хоть г*вно есть, хоть 90 дней 90 живых групп с мытьем там туалетов. Если имеет смысл идти на эти группы и молчать? Я в полном бессилии. Всегда считала, что я супер умная и с огромной силой воли. Доктор, я на дне, я не хочу жить и просыпаться, рыдаю сутками, прошу бога сделать так, чтоб я не проснулась, ибо у самой духу конечно же не хватит с собой что-то делать. … Прошу, мне нужна хоть маленькая надежда, что выход есть… я так больше не могу. Три года по кругу, я скоро сойду с ума, от этих депрессий, жалости к себе, осознания никчемности и чувства вины. Я не знаю что делать.