Важно Давайте познакомимся!!!

Параллельно почитывала этот форум и завидовала тем, у кого в статусе 14 лет не пьёт, 10 лет и т. д. Думаю, как это, вот бы и мне так. Но самой не получается.
Вика, я им тоже завидую, давай вместе их догоним, время очень быстро летит ))
Привет :ax:

Можешь скопировать это свое первое сообщение и вставить первым постом в свою тему:
Открыть свою тему в разделе "Если вы решили прекратить пить" можно прямо по этой ссылке.
 
Вика, я им тоже завидую, давай вместе их догоним, время очень быстро летит ))
Привет :ax:

Можешь скопировать это свое первое сообщение и вставить первым постом в свою тему:
Открыть свою тему в разделе "Если вы решили прекратить пить" можно прямо по этой ссылке.
Хорошо, спасибо)
 
Здравствуйте! Меня зовут Вика, мне 43 года. Выпивать я начала, как многие здесь ещё в старших классах школы за компанию, и вот года 3 назад начали одолевать мысли, что уже это все не в рамках разумного. Пол года назад развелась с мужем алкоголиком, как я тогда думала это он меня спаивает и после развода начнётся новая жизнь и я не буду пить. Но не тут то было) на фоне стрессов из-за развода, раздела имущества, судов я уже начала прикладываться чуть ли ни каждый день с небольшими перерывами в 2-3 дня. И компания для этого стала не нужна, просто после работы покупала себе бутылочку, а то и не одну вина и уходила от проблем. И готовила под винцом и уроки с ребёнком вроде как не так бесят) но думала, что смогу бросить, когда захочу. А тут прям запой недавно был, когда мы с бывшим мужем пересеклись и решили, видимо, вспомнить молодость, просто я очнулась во вторник и не поняла вообще как я провела воскресенье и понедельник. Это уже было за гранью добра и зла. К этому времени я уже осознавала, что не получается самой бросить. Параллельно почитывала этот форум и завидовала тем, у кого в статусе 14 лет не пьёт, 10 лет и т. д. Думаю, как это, вот бы и мне так. Но самой не получается. Пугает мысль о том, что надо бросать навсегда и я никогда больше не испытаю этого состояния. Надо куда-то обращаться к специалистам. Вот записалась на прием к наркологу в понедельник, что он посоветует. Кардинальных мер, конечно, не хотелось бы, понимаю, что это голову надо свою лечить, прежде всего. Извините, что много текста. Очень надеюсь на вашу поддержку и советы)
Привет. Для меня тоже было сложно решиться не пить совсем и навсегда. Несколько лет решался, читал форум периодически. Подтолкнул совет не пить сегодня. Продержаться сегодня и не думать о вечности. Завтра снова не пить. И так каждый день. Это помогло и счётчик помогает. Удачи и твердости в решении не пить!👏🙂
 
Здравствуйте! Меня зовут Вика, мне 43 года. Выпивать я начала, как многие здесь ещё в старших классах школы за компанию, и вот года 3 назад начали одолевать мысли, что уже это все не в рамках разумного. Пол года назад развелась с мужем алкоголиком, как я тогда думала это он меня спаивает и после развода начнётся новая жизнь и я не буду пить. Но не тут то было) на фоне стрессов из-за развода, раздела имущества, судов я уже начала прикладываться чуть ли ни каждый день с небольшими перерывами в 2-3 дня. И компания для этого стала не нужна, просто после работы покупала себе бутылочку, а то и не одну вина и уходила от проблем. И готовила под винцом и уроки с ребёнком вроде как не так бесят) но думала, что смогу бросить, когда захочу. А тут прям запой недавно был, когда мы с бывшим мужем пересеклись и решили, видимо, вспомнить молодость, просто я очнулась во вторник и не поняла вообще как я провела воскресенье и понедельник. Это уже было за гранью добра и зла. К этому времени я уже осознавала, что не получается самой бросить. Параллельно почитывала этот форум и завидовала тем, у кого в статусе 14 лет не пьёт, 10 лет и т. д. Думаю, как это, вот бы и мне так. Но самой не получается. Пугает мысль о том, что надо бросать навсегда и я никогда больше не испытаю этого состояния. Надо куда-то обращаться к специалистам. Вот записалась на прием к наркологу в понедельник, что он посоветует. Кардинальных мер, конечно, не хотелось бы, понимаю, что это голову надо свою лечить, прежде всего. Извините, что много текста. Очень надеюсь на вашу поддержку и советы)
Привет.
Ну на самом деле, мне именно запой и помог, принять это решение.
Это было гвоздем в крышку гроба, моих сомнений.
Мы совершенно разучились радоваться и получать эмоции без алкоголя. Алкоголь это затер.
Вспомните детство, разве нам нужно было что то?
Тут правильно советуют, живите сегодня, не думайте о вечности.
Слово "на всегда" всегда страшит, это не определенность.
Поймите одно, Вы перешли на новый уровень ... "босс" на этом уровне силнее и страшнее.
Запой, это всегда новая ступень.
Как говорил, один из моих друзей ... "Рюмка с утра - это прыжек в неизвестность!"
Кардинальная мера только одна, не пить :mysterious: , не так уж и много :bounce:

Это трудный путь, но он стоит того.
Удачи. Пишите, спрашивайте, "Лиха беда начала ..." Чем сможем ... поможем!
 
Спасибо огромное за советы, форум классный, прям поддержка мощная, читаю каждую свободную минуту) столько историй, я не одна, оказывается, такая) ребята все большие молодцы, цифры на счётчиках внушают оптимизм) Такой вопрос еще: одним из основных условий является оградить себя полностью от старых компаний, но как это сделать, если основная масса друзей и родственников выпивают, большинство умеренно, как нормальные люди. Это что же, ни с кем не общаться теперь? Для меня это нереальный какой-то пункт программы. А предстоящий отпуск в деревне в кругу родственников вообще пугает. Каждый день гости, шашлыки и т. д. Что посоветуете?
 
Спасибо огромное за советы, форум классный, прям поддержка мощная, читаю каждую свободную минуту) столько историй, я не одна, оказывается, такая) ребята все большие молодцы, цифры на счётчиках внушают оптимизм) Такой вопрос еще: одним из основных условий является оградить себя полностью от старых компаний, но как это сделать, если основная масса друзей и родственников выпивают, большинство умеренно, как нормальные люди. Это что же, ни с кем не общаться теперь? Для меня это нереальный какой-то пункт программы. А предстоящий отпуск в деревне в кругу родственников вообще пугает. Каждый день гости, шашлыки и т. д. Что посоветуете?
Только что об этом писал в другой теме. Начни отказываться. Просто отказываться от тусовок с любым употреблением. Так и говори - печень ни к чёрту, алкашка задолбала, где мой зелёный чай. И быстро около тебя останутся именно друзья и родственники. Остальные куда то денутся.
В деревне тоже вы ж не в одной комнате все ютитесь. Наверняка можно стырить фкусняшки и куда то уйти. На форуме посидеть.
И забей на мнение окружающих, что тебе нужно прибухнуть. Не нужно. Даже если говорят - Ты чё, меня не уважаешь? Так и отвечай - да, не уважаю. :-D
Удачи.
 
Спасибо огромное за советы, форум классный, прям поддержка мощная, читаю каждую свободную минуту) столько историй, я не одна, оказывается, такая) ребята все большие молодцы, цифры на счётчиках внушают оптимизм) Такой вопрос еще: одним из основных условий является оградить себя полностью от старых компаний, но как это сделать, если основная масса друзей и родственников выпивают, большинство умеренно, как нормальные люди. Это что же, ни с кем не общаться теперь? Для меня это нереальный какой-то пункт программы. А предстоящий отпуск в деревне в кругу родственников вообще пугает. Каждый день гости, шашлыки и т. д. Что посоветуете?
Привет. Я пил всякие квасы, компоты, соки. Даже с собой напитки безалкогольные привозил иногда;) Компании объявлял, что не пью. Причины разные приходилось говорить, в зависимости от менталитета коллектива. Когда скажи таблетки пью, нельзя бухать. Печень там, почки, другое.) Некоторые понимают и слово завязал, выпил своё. Лучше индивидуально объяснять. У меня большинство вменяемые. Но конечно поездка к родне в деревню это испытание. Тут лучше на здоровье валить и держаться от провокаций. И все время рядом свой стакан с компотом😃
 
Только что об этом писал в другой теме. Начни отказываться. Просто отказываться от тусовок с любым употреблением. Так и говори - печень ни к чёрту, алкашка задолбала, где мой зелёный чай. И быстро около тебя останутся именно друзья и родственники. Остальные куда то денутся.
В деревне тоже вы ж не в одной комнате все ютитесь. Наверняка можно стырить фкусняшки и куда то уйти. На форуме посидеть.
И забей на мнение окружающих, что тебе нужно прибухнуть. Не нужно. Даже если говорят - Ты чё, меня не уважаешь? Так и отвечай - да, не уважаю. :-D
Удачи.
Отказываться нужно уверенно, если будешь сомневаться, напоят. Причину придумывай. Не уважаю -это не выход, в деревне с пьяными это драка за дракой будет. Хитрее нужно😃
Но жизнь твоя, нужно думать о себе.👋🙂
 
Отказываться нужно уверенно, если будешь сомневаться, напоят. Причину придумывай. Не уважаю -это не выход, в деревне с пьяными это драка за дракой будет. Хитрее нужно😃
Но жизнь твоя, нужно думать о себе.👋🙂
Братка, ты кому то не тому ответил. :-D
Никаких хитростей, всё впрямую - Бухаете, идите нафиг. Меня уже давно не зовут бухнуть.
 
Спасибо огромное за советы, форум классный, прям поддержка мощная, читаю каждую свободную минуту) столько историй, я не одна, оказывается, такая) ребята все большие молодцы, цифры на счётчиках внушают оптимизм) Такой вопрос еще: одним из основных условий является оградить себя полностью от старых компаний, но как это сделать, если основная масса друзей и родственников выпивают, большинство умеренно, как нормальные люди. Это что же, ни с кем не общаться теперь? Для меня это нереальный какой-то пункт программы. А предстоящий отпуск в деревне в кругу родственников вообще пугает. Каждый день гости, шашлыки и т. д. Что посоветуете?
Часто задаваемый вопрос.
Любой способ который Вам приятен, главное говорить честно, но не в лоб :malevolent:
Помните когда были беременны? Ник то же не предлагал ...
Скажите, что приняли это решение ... "здоровье не позволяет ... разговаривать на эту тему не хочу".
Мне с друзьями помогла фраза "Мы что встречаемся для того что бы нажраться?"
А вот тут смотрите ... кто говорит Да ... прощайтесь с ним не задумываясь ...
Поверьте, те кто приходит к вам за общением ... ему не важно пьете вы или нет.
Это раз ...
Второе ... Вспоминают о том что вы не пьете ... ровно 3 рюмки, потом всем на вас и ваше не питие, в принципе пЮлЮвать ...
(Не верите? проверьте)
Придумайте для себя легенду и живите с ней.

Ну третье ... Это действительно хорошая проверка, кто вам друг, а кто нет. :napoleon:
 
Привет! Как раз думала, две недельки пройдёт, напишу, так сказать, отчёт)) Всё хорошо, настроение прекрасное, сплю, высыпаюсь за 5-6 часов. Утром встаю без будильника, я уже и забыла, как это бывает, просыпаться в хорошем состоянии и настроении, а не с чувством, что лучше бы я вчера умерла)) Прослушала пару раз книгу Стеценко, интересно, есть над чем поразмыслить. Мысли, чтобы выпить не посещают, было пару раз как раз на праздники в пасху и 9 мая, но не то, чтобы выпить хотелось, просто подумалось, что обычно я конечно же праздновала это все, как полагается, а потом вспоминаю, а точно, я же больше не пью) По поводу еды: конечно в ход пошли вкусняшки, сладости и т. д., как тут и рекомендуется)) это напрягает немного. Дело в том, что в последнее время я уже не ела ничего, когда бухала, а потом на отходняках ещё пару дней не ешь, т. к. не лезет) и фигура в зеркале не могла не радовать после этого) этакий лёгкий способ худеть без усилий) конечно я понимаю, что это все не про здоровье) но все же факт. Теперь главное не увлекаться сладким) Возможно когда нибудь вернусь в спортзал)
 
Привет! Как раз думала, две недельки пройдёт, напишу, так сказать, отчёт)) Всё хорошо, настроение прекрасное, сплю, высыпаюсь за 5-6 часов. Утром встаю без будильника, я уже и забыла, как это бывает, просыпаться в хорошем состоянии и настроении, а не с чувством, что лучше бы я вчера умерла)) Прослушала пару раз книгу Стеценко, интересно, есть над чем поразмыслить. Мысли, чтобы выпить не посещают, было пару раз как раз на праздники в пасху и 9 мая, но не то, чтобы выпить хотелось, просто подумалось, что обычно я конечно же праздновала это все, как полагается, а потом вспоминаю, а точно, я же больше не пью) По поводу еды: конечно в ход пошли вкусняшки, сладости и т. д., как тут и рекомендуется)) это напрягает немного. Дело в том, что в последнее время я уже не ела ничего, когда бухала, а потом на отходняках ещё пару дней не ешь, т. к. не лезет) и фигура в зеркале не могла не радовать после этого) этакий лёгкий способ худеть без усилий) конечно я понимаю, что это все не про здоровье) но все же факт. Теперь главное не увлекаться сладким) Возможно когда нибудь вернусь в спортзал)
:mysterious:
Меня сначало перло на мороженое ... потом на газировку ... потом конкретно на колу (Хотя вообще раньше ее не пил) ...
Поздравляю, в правильном направлении двигайтесть товарисЧь!
Ну, а когда вспомните что такое трезвый "кекс" вообще пить не захочется :bounce:
Вспоминайте, как это было "ДО" :appl:O:-)
 
Всем доброго дня, хорошего настроения, сил и выдержки.
Подскажите, кто сталкивался с усилением аппетита после отказа от алкоголя? Как долго длится этот период "ем все, что вижу"?
Спасибо.
 
Всем доброго дня, хорошего настроения, сил и выдержки.
Подскажите, кто сталкивался с усилением аппетита после отказа от алкоголя? Как долго длится этот период "ем все, что вижу"?
Спасибо.

Это нормально, кушайте на здоровье, ни в чем себе не отказывайте.
 
Всем доброго дня, хорошего настроения, сил и выдержки.
Подскажите, кто сталкивался с усилением аппетита после отказа от алкоголя? Как долго длится этот период "ем все, что вижу"?
Спасибо.
Добрый день. Я всё еще ем всё, что вижу:-D: колу, пиццу, хот-доги, шоколад: в общем ни в чем себя не ограничиваю, кроме, разумеется, алкоголя. Но вес остался, какой был.
 
Добрый день. Я всё еще ем всё, что вижу:-D: колу, пиццу, хот-доги, шоколад: в общем ни в чем себя не ограничиваю, кроме, разумеется, алкоголя. Но вес остался, какой был.
Счастливица. А я раздобрел на шоколадных рулетиках.:)
 
Счастливица. А я раздобрел на шоколадных рулетиках.:)
Ну я раньше пиво пила по 7-8 банок за вечер. Сейчас пиво исключила, и видимо по калориям то на то и вышло
 
Ну я раньше пиво пила по 7-8 банок за вечер. Сейчас пиво исключила, и видимо по калориям то на то и вышло
Логично. У меня полгода за решёткой было, ни вкусненького, ни бухлишка. Там и схуднул. А счас на воле раздобрел.
За тебя очень рад. :obnim1:
 
Назад
Сверху Снизу