Книга Самосострадание. О силе сочувствия и доброты к себе

[Вальдарк]

Вальдарк добавил(а) новый ресурс:

Самосострадание. О силе сочувствия и доброты к себе - Эта книга научит вас сострадать самому себе и находить силы для новых достижений

Посмотреть вложение 1655193​

Эта книга научит вас сострадать самому себе (а не просто любить себя!) и находить силы для новых достижений. Вы избавитесь от неуверенности и научитесь поддерживать себя так же, как поддержали бы хорошего друга.
В нашей культуре поощряется требовательность к себе. Мы стремимся быть лучше, привлекательнее, сильнее, чем окружающие, прилагаем для этого много усилий, но на деле всегда находится кто-то более умный, успешный, привлекательный… И...

Узнать больше об этом ресурсе...