yeti stream

Как работает зависимый мозг? Существуют люди предрасположенные к возникновению зависимости от веществ генетически и те, кто приобрели это состояние во время жизни. Я считаю что зависимость это понятие, которое распространяется дальше чем просто на химические вещества, так как она возникает...

Как перестать откладывать на потом и успевать во время сделать работу? Таким вопросом задаются многие прокрастинаторы и я из их числа. В этом видео я дам главный совет который помогает мне в борьбе с этим состоянием. Прокрастинация это склонность откладывать дела, даже когда это касается очень...

Сегодня я расскажу что такое СИЛА ВОЛИ как развить и укрепить самоконтроль. Именно это качество позволяет нам идти к поставленной цели не размениваясь на мимолётные удовольствия. Многие считают что сила воли это врождённое качество, но не смотря на это в науке до сих пор есть несколько теорий...

Как не поддаться соблазну и не попасть в дофаминовое рабство. Общество потребления нацелено на то чтобы плотно сидеть на дофамине и чрезмерно стимулировать свою систему вознаграждения. Ты можешь выбрать другой путь! Не поддавайся соблазну и желаниям, которые создаёт твоя лимбическая система...

Дофаминовый крючок или как тобой манипулируют Маркетологи. В этом видео я расскажу как перестать попадаться на крючки, которые создаёт наша дофаминовая система сталкиваясь с очередным заманчивым предложением. Современный мир построен вокруг капитализма и в ход идут самые грязные способы для...