светлое будущее

Моя тема, мой дневник!!!!!!!!! Хочу кричать и плакать , извиниться у жизни за все что я сделал не так, сколько людей обидел!!!!!!!!!!!! Сколько ошибок!!!!!!!!!

Помогите пожалуйста, со вчерашнего не пью.. Пила неделю, сидела на пиве. Сегодня первый день без алкоголя. Жутко страшно. Мало того что, стала выпивать из-за панических атак, тревожности и волнения. Так теперь решила бросить эту затею с пивом, ещё больше будет проблем. Я жуть теперь боюсь...