дофамин

В видео поделюсь идеями, как существенно снизить телефонную зависимость. Приведу 5 простых техник, которые позволят вам меньше сидеть в телефоне и быть более продуктивным 0:00 - Проблематика 2:25 - Действие 1 3:12 - Действие 2 5:17 - Действие 3 6:16 - Действие 42 7:04 - Действие 5 Часто ли вы...

В данном видео мы разберём эмоциональное переедание (как бороться и каковы его реальные причины). Многих интересует ответ на вопрос как перестать заедать эмоции, но для этого нужно понять как растёт лишний вес из-за стресса и что вызывает данную реакцию организма? Расстройства пищевого...

Как работает зависимый мозг? Существуют люди предрасположенные к возникновению зависимости от веществ генетически и те, кто приобрели это состояние во время жизни. Я считаю что зависимость это понятие, которое распространяется дальше чем просто на химические вещества, так как она возникает...

Как социальный статус и гормоны связаны? Нужна ли иерархия в обществе для прогресса в уровне жизни? И как инстинкт доминировать создал не только выгодный инструмент для выживания, но и для развития человечества? Доминантность это естественный инстинкт животных, который гарантирует более...

Что такое прокрастинация и как перестать откладывать на потом важные дела? Как прокрастинатор со стажем я расскажу в каком режиме моя продуктивность остаётся высокой и дам пару дельных советов как спланировать жизнь чтобы не оказаться на дне. Прокрастинации подвержены большинство людей (более...

Как не поддаться соблазну и не попасть в дофаминовое рабство. Общество потребления нацелено на то чтобы плотно сидеть на дофамине и чрезмерно стимулировать свою систему вознаграждения. Ты можешь выбрать другой путь! Не поддавайся соблазну и желаниям, которые создаёт твоя лимбическая система...

Дофаминовый крючок или как тобой манипулируют Маркетологи. В этом видео я расскажу как перестать попадаться на крючки, которые создаёт наша дофаминовая система сталкиваясь с очередным заманчивым предложением. Современный мир построен вокруг капитализма и в ход идут самые грязные способы для...

Наверное ни для кого не секрет что зависимость от веществ (или "дофаминовая игла") может возникать по причине генетической предрасположенности. Дофамин это гормон и нейромедиатор ответственный за мотивацию и привыкание к поведению, способствующему выживанию (обучение, размножение, питание и...

Что такое Дофаминовое голодание и имеет ли это отношение к дофамину? В наше время существует огромное количество развлечений, о которых люди 50 лет назад не могли даже представить - у нас есть калорийная еда, компьютерные игры, интернет и социальные сети, но эти занятия всё чаще заменяют нам...

В данном видео я расскажу как связаны дофамин и мотивация, обучение и поведение человека. Многие считают что повысить мотивацию можно с помощью видео, я же нашёл более интересную информацию и решил ей поделиться. Дофамин это нейромедиатор и гормон, который управляет нашим поведением с помощью...

Что такое серотонин, эндорфин, дофамин и окситоцин, и как эти 'гормоны счастья' влияют на наше настроение и здоровье? В этом видео врач-психиатр Василий Шуров объясняет, как на самом деле работают эти важные химические вещества в нашем организме, за что они отвечают, и как их нехватка может...

Данный контент представлен с точки зрения психологии запрета на социально приемлемые источники удовольствия, как он работает и почему дает обратный эффект, каким образом мы делаем выбор на основании страха перед новым и непонятным, а не банальной статистики. К данному свойству нашей психики...

00:00 В гостях Вячеслав Дубынин. 01:24 Почему так сложно держать диету? 03:18 Почему не все держатся за свободу? 07:37 Как становятся обжорами? 09:28 Стоит ли голодать беременной? 10:00 Как можно обмануть желудок? 11:10 Влияние еды на обучение. 12:14 О чем говорит плач младенца? 14:26 Лептин...

Дофамин - один из самых нейромедиаторов в нашем организме. Дефицит дофамина или нарушения в его метаболизме могут быть связаны с различными заболеваниями, включая болезни Паркинсона, шизофрению или даже депрессию. 0:00 Вступление 0:22 Зачем нужен дофамин? 2:31 Как возникает дофаминовая яма...

00:00:00 Кто такой Андрей Курпатов 00:05:00 Нужен ли негатив, чтоб впасть в депрессивное состояние? 00:16:00 Как действовать во время манипуляции? 00:20:00 Почему когда есть анонимность, сильно отличается поведение человека? 00:26:00 Как правильно справляться с критикой? 00:33:00 Лучший способ...

Андрей Курпатов рассказывает о цифровой зависимости и её опасности.

Автор этой книги предлагает узнать все о работе гормонов, механизмах образования эмоций, поведения и работе различных нейрохимических веществ. А еще о том, как ваш мозг создает устойчивые привычки и почему так трудно освободиться от тех из них, которые считаются плохими или пагубными. Внутри вы...