без срывов

Привет. Начну сразу с главного, до пятницы 02.07.2021 года не пил 18 дней, начал умеренно заниматься спортом. Заход на 18 дней сделал благодаря тезисному изучению Карра и нескольких статей связанных с этой книгой. Позиционирование того, когда я пью становлюсь рабом алкоголя, мне показалось очень...

По моему опыту, способ работает не только в случае с алкоголем, но и в других случаях когда есть искреннее желание (самостоятельно) от чего то отказаться. Опишу вкратце и на сколько помню: Где-то в 2006 году посмотрел лекции Жданова, проникся и перестал употреблять алкоголь где-то на пол года...