Стеценко-это классика! Я начинала свой путь в трезвость именно с этой книги, был еще и Горски, и Мельников, и много всякой литературы. И что я хочу сказать, очень правильные мысли описаны, подача материала очень импонирует, правильные советы и в общем простые высказывания и примеры, это и есть путь к успеху. Алкоголь- это заменитель счастья, наркотическое вещество, только вот в более красивой обёртке, которую тебе хочется открыть и насладиться, ты предвкушаешь, что вот наступит вечер, выходной, праздник и ты наконец сможешь расслабиться! А потом ты начинаешь уже не ждать, это может быть утро, день, неделя подряд, месяцы и года. Книга дает ответы на многие вопросы, заглянуть в суть проблемы, остановиться, передохнуть и задуматься, спасти свою жизнь, а может и помочь другому. Советую к обязательному прочтению! А вот формата аудио я не видела, теперь буду прослушивать переодически.
