Да, нет волшебной таблетки, нет волшебного доктора, только сам, только человек может справиться с этой бедой. Работа над собой, поддержка выздоравливающих и помощь другим таким же бедолагам, я думаю только 3 этих составляющих помогут человеку выбраться из этого болота и прожить именно прожить свою жизнь а не просуществовать. Про кодировку здорово сказано! Сказано всё предельно чётко и понятно.
