Шикарный выпуск. Есть все ответы для мужчин. Нет волшебной таблетки. Все секреты успеха в простых истинах:
1. Следи за собой (внутренний мир) здоровье, убеждения, маштаб мыслей
2. Следи на окружением (внешнем мире) люди, дружба, отношения.
3. Ставь цели.
4. Больше движения и деятельности.
5. Убрать факторы которые мешают. (Вредные привычки, вредная еда, соц.сети)
6. Не ждать быстрых результатов. (Все стоящие достижения требуют времени) иначе многие были бы накаченные и богатые.
Простые ориентиры но у многих сбит курс в сторону поиска волшебного средства.