Практикум по когнитивной терапии

Когнитивная терапия - один из подходов в рамках более широкой группы когнитивно-поведенческой терапии. Когнитивная терапия основана на модели, что мысли, чувства и поведение взаимосвязаны и что люди могут преодолевать трудности и достигать своих целей, выявляя и изменяя бесполезные или неточные мысли, проблемное поведение и беспокоящие эмоциональные реакции.
В книге описывается, объясняется и демонстрируется более ста когнитивно-терапевтических техник, для каждой приводятся теоретические основания, пошаговое описание метода, примеры из практики и источники дополнительной информации.
Книга для психологов и психотерапевтов, работающих с людьми и стремящихся оказать им реальную помощь. Также будет полезна для всех желающих улучшить свою жизнь.



Вопросам алкоголизма посвящен раздел "Когнитивно-реструктурирующая терапия для аддиктивных клиентов" в главе XII (стр. 194 файла). Также в этой связи интересны разделы "Как справиться с саботажем клиента" (стр, 189 файла), "Логические ошибки" (стр. 109 файла).