Хоть этот препарат многие и ругают, что не помогает, я принимала.
Если правильно принимать, улучшения будут.
Принимала курсом в три месяца.
Так же если не могла уснуть, можно было принять на ночь 3 таб сразу( совет врача)
Думаю, в совокупности с другими препаратами, глицин мне помог.
Переодически принимаю до сих пор.