- Год выпуска
- 2023
00:00 Вступление
01:45 О нашем госте
02:30 Начало интервью
02:50 Как психология долголетия повлиялв лично на вас?
04:22 Что влияет на долголетие?
06:38 Наше тело создано, чтобы жить 40 лет
08:12 Кто-то меняется, а кто-то разрешают себе стареть
10:30 Всё дело в целях и в правильных гормонах стресса
12:00 Норадреналин - это правильный гормон стресса
13:44 Задача мозга: обеспечить движение туда, куда я смотрю
20:30 Как только я ставлю цель, я себя мотивирую
22:32 Свобода - это способность хотеть то, что ты хочешь на самом деле
23:54 Если я поставил навязанную цель - это не сработает
29:00 Ребенок должен делать то, что он хочет
30:30 только когда внешней задачи нет, у мозга появляется возможность заняться собой
32:00 В больших семьях люди живут дольше! Задачи пожилых людей молодят
34:34 Женщине чтобы конкурировать приходится мыслить как мужчина
37:00 В танцах очень правильно распределены роли
38:34 Любой контакт - это танец
41:30 Научиться отпускать, научиться прощать и извиняться
45:02 Признаки того, что ты идёшь не к своей цели
49:00 Свои эмоции и победы нужно фиксировать
52:15 5 видов родовых программ
01:01:00 Как понять моё ли это?
01:04:00 Когда куда-то идёшь, автоматически уходишь!
01:07:30 Как вы относитесь в ИИ и как он повлияет на общество?
01:17:30 Чем мы отличаемся от наших родителей?
