Алексей Ситников. Не теряй себя ради отношений. Что такое созависимость?

Некоторые отношения могут привести к созависимой ловушке, в которой оба партнёра теряют свою идентичность.

В этом видео я поделюсь признаками потери себя, расскажу про качества здоровых отношений и отстаивание своих личных границ.

0:00 Введение
0:33 Состояние самодостаточности
1:55 Признаки потери себя
7:11 Что объединяет людей?
7:33 Качества для здоровых отношений
8:33 Как выстроить правильные отношения?
12:43 Заключение