Марафон спорта Спортивная весна 2024

[Oleandra73]

Опоздала ..Сидела , главное, на форуме, а забыла отчитаться тупо. И счётчик шагов с 11000 обнулился после 12. ))) Так мне и надо.
Отчёт
16.05.2024
Активность +
ПП ..эх -
@Kuz'ma @Siberia @Mik @Клэрисса

 

[Марлоу]

Отчёт за 17.05.2024
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: +Зарядка утро с Хлоей 15 мин

 

[Клэрисса]

15.05-16.05.24
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: -
Погода плохая не до прогулок.
Так только по делам. Норму шагов свою не выхаживала.
Со сладким борюсь как могу, не всегда помогает.

Добрый вечер!
Дата отчета:16.05.24г.
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: +
Прогулка. Выполнить 10 000 шагов помогла беговая дорожка 4.8км ходьба со скоростью 6км.,рада,что марафон стимулирует не только идти к намеченной цели,а просто соблюдать физ.активность которая помогает чувствовать себя в разы бодрееПосмотреть вложение 1476869Посмотреть вложение 1476863

Привет спортсМэнЫ
16. 05.2024
@Kuz'ma @Siberia @Mik @Клэрисса

Шаги профукала на часах было около 14 Тыщ, точно не помню. Блин, когда вспомнила, часы переключились. А где искать не знаюююю
На телефоне 6 Тыщ с чем-то, но я телефон не считаю сейчас на часы смотрю. Тем более без него ходила сегодня в банк.

Опоздала ..Сидела , главное, на форуме, а забыла отчитаться тупо. И счётчик шагов с 11000 обнулился после 12. ))) Так мне и надо.
Отчёт
16.05.2024
Активность +
ПП ..эх -
@Kuz'ma @Siberia @Mik @Клэрисса

Отчёт за 17.05.2024
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: +Зарядка утро с Хлоей 15 мин

Доброе утро, чемпионы! Отметила, всем зачеты) У кого есть сомнения, или недовольство собой - это процесс, не всегда все проходит гладко. Идем дальше.

 

[Siberia]

Выздоравливай

Спасибо!

 

[Безалкогольная]

Добрый день!
16.05.2025
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: +
12. 300 шагов
17.05.2024
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: +
тренировка 30 минут

 

[Siberia]

Добрый день!
16.05.2025
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: +
12. 300 шагов
17.05.2024
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: +
тренировка 30 минут

Отлично! Зачёт!

 

[Kuz'ma]

16.5.25
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: +
тайцзицюань
цигун
медитация
питание


У-у-у-у! 21.5.24 спортмарафон заканчивается !
я в шоке, так себе без спортика

 

[Siberia]

16.5.25
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: +
тайцзицюань
цигун
медитация
питание


У-у-у-у! 21.5.24 спортмарафон заканчивается !
я в шоке, так себе без спортика

Зачёт! Почему без спортика, будем дальше трудиться, только без отчётов.

 

[Kuz'ma]

Зачёт! Почему без спортика, будем дальше трудиться, только без отчётов.

Ну это понятно, но со спортиком веселее

 

[Ironia_583]

16.5.25
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: +
тайцзицюань
цигун
медитация
питание


У-у-у-у! 21.5.24 спортмарафон заканчивается !
я в шоке, так себе без спортика

За время марафона спортик вошел в отличную ежедневную привычку! Постараюсь как можно дольше ее придерживаться! Пойду ,кстати, пробегусь)

 

[Oleandra73]

У меня сегодня генеральная уборка, шагов не будет и ем , что есть в холодильнике
17.05.2024
Активность -
ПП -
Завтра готовка для гостей , послезавтра сами гости..
Я до понедельника отгул беру

 

[Ironia_583]

Добрый день,участники марафона!
17.05.2024
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: +
Прогулка, беговая дорожка 5.7км.средний бег,дополнила, от жадности, прессом.

 

[Siberia]

У меня сегодня генеральная уборка, шагов не будет и ем , что есть в холодильнике
17.05.2024
Активность -
ПП -
Завтра готовка для гостей , послезавтра сами гости..
Я до понедельника отгул беру

Добрый день,участники марафона!
17.05.2024
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: +
Прогулка, беговая дорожка 5.7км.средний бег,дополнила, от жадности, прессом.
Посмотреть вложение 1477597Посмотреть вложение 1477598

Отметила. Зачёт!

 

[Siberia]

17.05.2024
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: +

 

[Kuz'ma]

17.05.2024
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: +Посмотреть вложение 1477604

Зачёт!

 

[Lisenok77]

Добрый вечер!
Дата отчета 17.05.24
@Kuz'ma @Siberia @Mik @Клэрисса
Активность: ходьба 9 км
Дополнительно: питание до 1600 ккал

 

[Kuz'ma]

Добрый вечер!
Дата отчета 17.05.24
@Kuz'ma @Siberia @Mik @Клэрисса
Активность: ходьба 9 км
Дополнительно: питание до 1600 ккал
Посмотреть вложение 1477762Посмотреть вложение 1477763Посмотреть вложение 1477764Посмотреть вложение 1477765

Отмечено, зачёт!

 

[Элличка]

Добрый вечер!

17.05.2024
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: +
1. Зарядка —
2. 10 000 шагов прошла

 

[robot2018]

Добрый вечер товарищи

17.05.2024
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Не выкладывал здесь ежедневную активность (хотя ежедневно выполняю) и давно слетел с марафона, но сегодняшнюю прогулку на работу пешком 17 км я должен вам показать

 

[robot2018]

Б