Как победить привычку

Не надо ее ставить, м б срыв. Меня на месяце стали посещать мысли, что я не алк, раз могу месяц не пить. Пришлось на группу идти.
А в течение этого месяца не ходила на группы?
 
Ужас какой😵‍💫 ну ладно, 40 бы одолеть еще, там на 90 передвинем планку. Рано еще так далеко загадывать, сегодня бы продержаться)
Молодец, что сама пришла к такому заключению. Не пью только сегодня - вполне рабочий инструмент, и так каждый день.
Вот, кстати, у Стеца увидела свежий ответ как раз о терминологии. У него вообще много полезного, почитай.
Сообщение в теме 'Замкнутый круг' https://notdrink.ru/threads/zamknutyj-krug.54762/post-20123171
 
Молодец, что сама пришла к такому заключению. Не пью только сегодня - вполне рабочий инструмент, и так каждый день.
Вот, кстати, у Стеца увидела свежий ответ как раз о терминологии. У него вообще много полезного, почитай.
Сообщение в теме 'Замкнутый круг' https://notdrink.ru/threads/zamknutyj-krug.54762/post-20123171
Спасибо, посмотрю. Надо уже блокнот открывать, чтобы ссылки сохранять)
 
А в течение этого месяца не ходила на группы?
Нет, сидела на НД, и вдруг как бы ослабла его сила. Ну я тогда на группу! Потому что я уже немного отошла от алко, уже стала понимать, что выпить хочу не я
 
Или появятся! Я не пойму, ты предлагаешь забить на всё и пойти бухать, так как все равно ниче не получится?
Знаешь в чем смысл форума?
Люди делятся просто своим опытом.
А как его использовать или не использовать, решать тебе.
 
Знаешь в чем смысл форума?
Люди делятся просто своим опытом.
А как его использовать или не использовать, решать тебе.
Меня убеждают, что моя затея говно. Значит я должна сложить лапки?
 
Всё уговорили, ниче не получится. Бухать надо. Пойду за бутылкой
Какая дешёвая манипуляция( Тебя просто предупредили, что сил может не быть. Чем плохо есть и спать, не пойму?
 
Или появятся! Я не пойму, ты предлагаешь забить на всё и пойти бухать, так как все равно ниче не получится?
нет, я предлагаю бережно к себе относиться, прислушиваться и не напрягаться. не рекомендуется слишком активничать, строить планы и ставить рекорды, главное дело быть трезвой, остальное как получится, без напряга, иначе точно захочется пойти бухать. в начале трезвости отдача меньше затраченных усилий, это может разочаровывать.
 
Меня убеждают, что моя затея говно. Значит я должна сложить лапки?
Тебе пытаются донести, что с твоими дозами, техника просто не пить, не сработает. Ты же можешь делать, всё что считаешь нужным.
 
Тебе пытаются донести, что с твоими дозами, техника просто не пить, не сработает. Ты же можешь делать, всё что считаешь нужным.
Да где ж я просто не пить собираюсь, не пойму я. Все слова передергиваете, насмешки какие-то. Я тут бодрюсь, планирую, настраиваюсь, а меня упорно убеждают, что ничего не выйдет. Я уже не знаю что на это отвечать больше. Спасибо
 
Назад
Сверху Снизу