Книга Как избавиться от переутомления. Универсальные правила

[MARKUS]

MARKUS добавил(а) новый ресурс:

Как избавиться от переутомления. Универсальные правила - О том, почему вы неврастеник и что с этим делать

Усталость – это настоящий бич современного человека. На самом деле за усталостью скрывается болезнь, которую называют или "синдромом хронической усталости", или "переутомлением", или "неврастенией". Побороть эту болезнь можно и нужно, главное знать – как.

Перед вами настоящее практическое пособие по борьбе с усталостью, где изложены самые эффективные методики лечения этой болезни – и психотерапевтические, и лекарственные. Вы узнаете о том, как у человека возникает неврастения и что делать...

Узнать больше об этом ресурсе...