Бросить курить

[Rioba]

Вот реально все ощущения, как после попоек.

Да. Когда совалась и покурила. Приходила в себя 5 дней как после алкоголя. Чисто дофаминовая зависимость. Сбой нейронов.

 

[ГалинМитривна]

Привет всем, готовлю себя морально чтоб не курить, сегодня без сигарет но с вейпом, с чего то хоть начать надо, смотрю Аллен Карр, в марафон добавиться не получается, не могу там на стене написать почему то. Кто со мной?)) попробую сначала сама но если тяжко будет то куплю табекс. Буду рада пообщаться с вами здесь и послушать ваш опыт

Привет. Как бросили курить?

 

[ГалинМитривна]

Я курила лет с 18. Бросала когда беременность наступала и пока кормила грудью. Итог могла по 2,5 года не курить. А потом снова срывалась. В 2019 бросила и до 2022 года не курила. А здесь случился стресс и я сорвалась. Но сигареты не могу курить. Только вейп и электронки. От обычных прям отвращение. В 2019 бросила с Табекс. Сейчас пила его не помог. Хочу бросить. Но силы воли не хватает. (( да и стресс