Мне 35 с половиной. Ничего не изменилось с написания темы.
Всë так же какое то время короткое, от двух недель до месяца, не пью, потом срываюсь.
Обычно становится скучно, хочется позвать друзей в гости, а без алко нет таких друзей или пригласили на свадьбу и тп.
Поняла несколько моментов.
1. Мало пить мне не интересно, даже вызывает негатив, чувство, что не в одном глазу ещё, а уже закончили пить. Муж как раз таки может выпить со мной литр, полтора на двоих и пойти спать.
2. А если я пью, много, то становлюсь дурой, часто испытываю стыд, от воспоминаний о своём поведение и от понимание того, что по трезвого ничего такого, даже в голову не пришло бы. Пока пью, конечно дурой я себя не чувствую)) только на утро.
3. Думаю, что в целом пью, от того, что где то боюсь брать на себя ответственность, где то лень расхлябанность и сомоедсвтво за это. Выпила и отодвигается, то , что нужно делать, решать, а не хочется.
Или где то бываю не права и веду себя не достойно. Или не проявляю настойчивости, где надо. А так выпила с собутыльниками/ друзьями, они поддержали, что я все правильно сделала, что я норм и легче стало.
4. Опять же все проблемы %90 от
алкоголя. Ну и возможно от не принятия себя.
5.
Похмелье длится уже около двух дней.
И потом еще какое то время, ощущаю себя, не такой, как когда не пью, мозг не ясный что ли.
Хочу бросить пить, жить трезвой, в согласии с собой. Пока это у меня не получается.