Хотелось бы понять это раньше.

[Brad Pitt]

1)1 день - только сегодня!
2) Прекратить "гонять" !
3) Быть спокойным, сытым, отдохнувшим, не загружать себя !
4) Бороться нужно не с собой, а за себя !
5) Это смертельная болезнь, при ней нельзя уставать !
6) Чего не хочешь, не делаешь, сделаешь когда захочешь !
7) Спокойствие - это твое все !
8) У меня есть только одно важное дело, все остальные дела второстепеннны. Не успела, значит не смогла, это же второе дело, первое то я сделала !!!
9) Моя болезнь, это не я, мне ее не нужно ни защищать, ни оправдывать, ни теоретизивовать.
10) Тяга - ветер, дождь, снег, солнце за окном и что? Ну и пусть.
11) Жить сегодня. Сидеть и думать о срыве? Что это даст?
12) Опасно!!! 1 месяц, 3 месяца, пол года, год.
13) Не сравнивать себя с другими! Не стремиться быть лучше всех! А просто лучше.
14) Не судить себя! Ты не Бог!
15) Не оценивать себя!
16) эмоции алкоголика умножены на 100 !
17) В моменты злости, тревоги, печали, негатива, страха, ты забываешь о том что это болезнь!
18) Мети свою сторону улицы.

Это я для себя сохраню.

 

[Кисо]

Вот какие мысли в голове. Сижу каждый день на нот дринке ,общаюсь и тд. и тп. , прослущал Стеценко и смотрел видео на ютубе методы Шичко. Все прекрасно понимаю , что пить не нужно никому. В общем 2 недели как не пью , но в моей голове начинается сраный торг. Поэтому решил написать. Такие мысли типа : Вот весна уже классно же пивка выпить, скоро сестра замуж выходит нужно будет отмечать, в стране тварится непонятно что можно выпить, 3 месяца назад разошелся с девушкой по моей вине я такой дебил нужно выпить а лучше нажраться , 7 лет работаю на одной работе мне уже надоело уперся в карьерный потолок хочу сменить на другую , но особых усилий не прилогаю , что бы найти другую и выход выпить, купил квартиру в ипотеку еще 29 лет платить пипец это так много нужно выпить , блин скоро 30 лет молодость проходит нужно выпить а у меня семьи нету вот я неудачник нужно выпить, В итоге мой мозг ищет причину , что бы накатить. Сильной прям тяги нет , но эти мысли лезут и они не подконтрольны. Я же еще молод можно еще бухать и бухать. Или там вон в Москве открыли новый бар а я там не был, блин нужно сходить живем один раз. Кстати наверно фраза Живем один раз она у всех алкоголиков присутствует. Самое интересное раньше не зная , что это алкопрограмма со мной разговаривает мне казалось всегда , что это мои мысли типа здоровые мысли здорового человека и так и должно быть. В общем ребята поделитесь кто и как с этим справляется))) У кого какие методы. В эти моменты когда алкоголик начинает держаться на зубах и якобы отказывать себе в удовольствии НАЧИНАЕТ НАТЯГИВАТСЯ ПРУЖИНА КОТОРАЯ ХЛОПАЕТ В МОМЕНТ СРЫВА . Поэтому , нужно сменить мышление. Вот хотелось бы понять как это сделать.

А попробуй вот этот вот текст переадресовать Олегу Викторовичу. Уж умнее его никто ничего не посоветует

 

[Brad Pitt]

А попробуй вот этот вот текст переадресовать Олегу Викторовичу. Уж умнее его никто ничего не посоветует

это в тему вопрос Стецу?

 

[Кисо]

это в тему вопрос Стецу?

Да

 

[Brad Pitt]

Да

Спасибо. Как ваши успехи в нашем не легком деле?

 

[Кисо]

Спасибо. Как ваши успехи в нашем не легком деле?

Мне-то не за что) Да какие успехи? Не пью и другим не советую.
Мне не нравится твой настрой. И дело даже не в том, что хочется выпить. Перечитай свой текст, только откинь желание бухнуть. Все плохо. Вот прям все, куда ни плюнь, хреново. Есть в твоей жизни хоть что-то хорошее?

 

[Brad Pitt]

Мне-то не за что) Да какие успехи? Не пью и другим не советую.
Мне не нравится твой настрой. И дело даже не в том, что хочется выпить. Перечитай свой текст, только откинь желание бухнуть. Все плохо. Вот прям все, куда ни плюнь, хреново. Есть в твоей жизни хоть что-то хорошее?

Да настрой у меня нормальный. Просто иногда вот такие дебильные мысли пролетают. Хорошего на самом деле много всего в жизни. Делюсь правдой , что в голове иногда происходит.

 

[Кисо]

Да настрой у меня нормальный. Просто иногда вот такие дебильные мысли пролетают. Хорошего на самом деле много всего в жизни. Делюсь правдой , что в голове иногда происходит.

Ну вот. Бери от жизни позитив. Мы ж больные, нам нужны только положительные эмоции

 

[Brad Pitt]

Ну вот. Бери от жизни позитив. Мы ж больные, нам нужны только положительные эмоции

Да, да все верно.

 

[Кисо]

Да, да все верно.

Ну вот и радуйся жизни. Девушки нет? Зато мозг никто не сношает. Ипотека? Всегда можно отказаться и жить на улице, тем более, скоро леточе там еще тебя не радует? Работа. Ее тоже можно бросить. Прикольный расклад получается. Свободен во всем и от всего)

Не сиди только в своей теме, ходи по форуму, общайся с другими людьми. Где-то что-то для себя почерпнешь.

Кстати, считается, что алкоголь полностью выводится из организма через 21 день. Ты уже на треть чист) остается только почистить мозг. Это самое сложное

 

[Brad Pitt]

Ну вот и радуйся жизни. Девушки нет? Зато мозг никто не сношает. Ипотека? Всегда можно отказаться и жить на улице, тем более, скоро леточе там еще тебя не радует? Работа. Ее тоже можно бросить. Прикольный расклад получается. Свободен во всем и от всего)

Не сиди только в своей теме, ходи по форуму, общайся с другими людьми. Где-то что-то для себя почерпнешь.

Кстати, считается, что алкоголь полностью выводится из организма через 21 день. Ты уже на треть чист) остается только почистить мозг. Это самое сложное

Спасибо за хорошие советы)

 

[Кисо]

Спасибо за хорошие советы)

На здоровье)

 

[Митяй]

. Или там вон в Москве открыли новый бар а я там не был, блин нужно сходить живем один раз. Кстати наверно фраза Живем один раз она у всех алкоголиков присутствует

Почему не сходить в бар? Ведь действительно живем один раз, бар не значит равно алкоголь, бар это танцы, общение, случайные половые связи в конце концов. У меня наоборот, фраза живем один раз мотивирует к трезвости, и так пятнадцать лет, благодаря алкоголю, сил в унитаз, оставшуюся жизнь хочется прожить полноценно. Но со всем этим нужно быть осторожнее, можно и слететь на начальном этапе. Я это к тому что не нужно думать что ты потерял лавинную долю жизни, наоборот обрёл просто нужно себя к ней подготовить.)

 

[Кисо]

Почему не сходить в бар? Ведь действительно живем один раз, бар не значит равно алкоголь, бар это танцы, общение, случайные половые связи в конце концов. У меня наоборот, фраза живем один раз мотивирует к трезвости, и так пятнадцать лет, благодаря алкоголю, сил в унитаз, оставшуюся жизнь хочется прожить полноценно. Но со всем этим нужно быть осторожнее, можно и слететь на начальном этапе. Я это к тому что не нужно думать что ты потерял лавинную долю жизни, наоборот обрёл просто нужно себя к ней подготовить.)

Ты чего? Какой бар? Какие танцы и связи?
Мы его тут лечим, а ты...

Кстати, про "живем один раз" тоже хотела сказать, но забыла. Ведь, действительно, жизнь одна, а мы ее в стакане топим. Не для этого нам ее дали)

 

[Митяй]

Ты чего? Какой бар? Какие танцы и связи?
Мы его тут лечим, а ты...

Кисо ну как какие, если бы я это все запрещал себе делать, и шарахался от всего где есть риск слететь, то нахер мне такая трезвость нужна?

 

[Митяй]

Кстати, про "живем один раз" тоже хотела сказать, но забыла.

Это лучший мотиватор, мы же ещё столько не видели, столько всего не пробовали, уже ни раз это говорил, но повторюсь, я когда из комы вышел, после аварий, и состояние было тяжелое и крайне не стабильное, я подумал что, ну хоть крайние три с лишним годом пожил по настоящему.

 

[Кисо]

Это лучший мотиватор, мы же ещё столько не видели, столько всего не пробовали, уже ни раз это говорил, но повторюсь, я когда из комы вышел, после аварий, и состояние было тяжелое и крайне не стабильное, я подумал что, ну хоть крайние три с лишним годом пожил по настоящему.

Ты считаешь, что побухать и вляпаться в какахи по пьяни все-таки было нужно? Типа нужно забухать, чтоб понять, что бухать нельзя?

 

[Папа З]

Почему не сходить в бар? Ведь действительно живем один раз, бар не значит равно алкоголь, бар это танцы, общение, случайные половые связи в конце концов.

Сегодня как раз один тут из бара вернулся, через месяц

 

[Митяй]

Ты считаешь, что побухать и вляпаться в какахи по пьяни все-таки было нужно? Типа нужно забухать, чтоб понять, что бухать нельзя?

Совершенно не понял о чем ты? Может быть конечно я не верно изъясняюсь. Что то упустил из виду?

 

[Митяй]

Сегодня как раз один тут из бара вернулся, через месяц

Ты всерьёз веришь что он бы без бара не забухал? Ну пусть не сегодня, а через месяц, по сути то в его голове не произошли те заветные изменения о которых все здесь пишут и никто толком пояснить не может)