Хочу быть свободной от алкоголя

[Леонелла]

по принципу - "Сегодня я не пью". Мне эта фраза очень помогала.

Вот с утра уже себе это говорю! Но в голове как будто кто то говорит: сегодня не пьёшь, но завтра же суббота, немного можно

 

[Серебрушка]

завтра же суббота, немного можно

мы подумаем об этом завтра

 

[Леонелла]

делай то что никогда не делала!

вместо сидения с бутылкой на диване сходи в бассейн, например

надо разрывать ложные связи, так будет легче

и пережить несколько циклов в трезвом виде

Да, в бассейн самое то, но опять же мимо магазина надо проходить... Муж с утра твёрдо сказал, что никакого алкоголя в выходные, так что главное теперь психологически с этим справиться

 

[Леонелла]

мы подумаем об этом завтра

Это точно, а там и до 11 дней трезвости недалеко, как то очень радует меня счётчик мой, мотивирует, главное не испортить)

 

[Леонелла]

Как пережить вечер?
можно на НД каждые полчаса отмечаться. )))

Не идти же на собрание к алкашам ))

На собрание пока идти не хочется))) не поняла про НД, поподробней плиз)))

 

[Arkadiy]

На собрание пока идти не хочется))) не поняла про НД, поподробней плиз)))

НД - форум НотДринк

 

[Леонелла]

НД - форум НотДринк

Аааа, вот я лошара, не могла догадаться))

 

[бабкаёжка]

Да, в бассейн самое то, но опять же мимо магазина надо проходить... Муж с утра твёрдо сказал, что никакого алкоголя в выходные, так что главное теперь психологически с этим справиться

сейчас посмотрела график твоего употреба, раз в неделю по пятницам. Ну вот, тебе надо пережить 3-4 пятницы трезво, потом связка разорвется, а это всего то месяц!

ну и что, что мимо магазина? не понесешь же ты бутылки в бассейн ?

 

[Леонелла]

сейчас посмотрела график твоего употреба, раз в неделю по пятницам. Ну вот, тебе надо пережить 3-4 пятницы трезво, потом связка разорвется, а это всего то месяц!

ну и что, что мимо магазина? не понесешь же ты бутылки в бассейн ?

Когда обратно идёшь из бассейна, могла и в магаз раньше заскочить за допингом. У меня и пятница и суббота алкогольные дни, а последнее время и вс, и среди недели стало. Вот и пришла сюда, страшно, что спиваться начинаю, так и до запоев, когда с утра до вечера, не далеко. Да и тормоза нет, пью до отключи...

 

[бабкаёжка]

Когда обратно идёшь из бассейна, могла и в магаз раньше заскочить за допингом. У меня и пятница и суббота алкогольные дни, а последнее время и вс, и среди недели стало. Вот и пришла сюда, страшно, что спиваться начинаю, так и до запоев, когда с утра до вечера, не далеко. Да и тормоза нет, пью до отключи...

значит не пей и все
и не сопьешься

тебе надо пережить месяц, всего месяц!!!

алкоголь никуда не убежит же, он всегда стоит и ждет тебя на полке магазина , ты совершенно ничего не теряешь если не попьешь месяцок другой- не понравится- можно всегда догнать.. и перегнать!!

 

[Леонелла]

значит не пей и все
и не сопьешься

тебе надо пережить месяц, всего месяц!!!

алкоголь никуда не убежит же, он всегда стоит и ждет тебя на полке магазина , ты совершенно ничего не теряешь если не попьешь месяцок другой- не понравится- можно всегда догнать.. и перегнать!!

Спасибо за поддержку!

 

[Maika]

Отлично держишься) все получится обязательно)))

 

[Леонелла]

Отлично держишься) все получится обязательно)))

Держусь, особенно сегодня тяжело, но скоро детей купать и спать, так что вечер уж точно будет безалкогольный. Завтра вот ещё надо продержаться. Вроде уже как горжусь собой, что на счётчике 8 дней, но понимаю, что рано расслабляться

 

[Maika]

Держусь, особенно сегодня тяжело, но скоро детей купать и спать, так что вечер уж точно будет безалкогольный. Завтра вот ещё надо продержаться. Вроде уже как горжусь собой, что на счётчике 8 дней, но понимаю, что рано расслабляться

Нарасслаблялись вроде как да, выходные жёсткая штука, надо чем занять себя)

 

[Леонелла]

Я завтра по магазинам хочу пройтись, главное проходить мимо кафешек, где разливают. И вот опять же проблема, чем заняться вечером. И ведь есть чем заняться, дети, муж, но вот все равно мозг вспоминает вечерние выходные посиделки на кухне с рыбой, мясом, пивом, вином, аж слюни текут как у собаки Павловна, бесит... Но сразу переключаюсь на воспоминания о похмелье, перечитываю свои первые откровения, когда была с огромного бодуна и вроде легчает...

 

[Леонелла]

*У собаки Павлова)) ну вы поняли, у телефона тоже своя жизнь, исправляет где надо и где не надо)

 

[Maika]

Я завтра по магазинам хочу пройтись, главное проходить мимо кафешек, где разливают. И вот опять же проблема, чем заняться вечером. И ведь есть чем заняться, дети, муж, но вот все равно мозг вспоминает вечерние выходные посиделки на кухне с рыбой, мясом, пивом, вином, аж слюни текут как у собаки Павловна, бесит... Но сразу переключаюсь на воспоминания о похмелье, перечитываю свои первые откровения, когда была с огромного бодуна и вроде легчает...

Я вообще из дома выходить боюсь. И за меня погуляй)

 

[Леонелла]

Я вообще из дома выходить боюсь. И за меня погуляй)

Обязательно, могу за тебя и мороженку съесть ещё

 

[Сура]

Девчонки! У одного ТС на форуме прочитала :" Это пройдет, если не начать "лечить" Будет с каждым днем полегче!!!

 

[Maika]

Обязательно, могу за тебя и мороженку съесть ещё

Я люблю) ты сама доброта) и я не рискую