Вспомогите, посоветуйте,пофлудите

[NPC]

Хочу отказаться от алкоголя. Стаж приличный, около 20 лет.
Если начинаю пить, не могу остановиться, загулы с приключениями или дома по два дня, как получится. Думаю, нет смысла детально писать про поступки, траты, сожаления, там понятно, что все грустно.
Не могу больше недели без алко, обычно и пару дней не выдерживаю. Семья, работа пока есть, лажаю и там и там. На онлайн группы аа ходила, не зашло. Кодировалась разок, пила на кодировку.
Посоветуйте,плиз, что еще реально помогает не пить первую. Зубы у меня очевидно ни к чертям, тянет очень и не могу не выпить.
Я уверена, что закончу очень плохо, если не справлюсь с этим и довольно скоро. Я знаю, что можно жить по другому, очень хочу, но зависимость какая то люто сильная, не справляюсь. Смотрю на людей которые бросили или у которых нет такой проблемы и просто не понимаю, ну как они это сделали, неужели я слабее или глупее всех, раз они могут, а я нет.
Буду тут сидеть, хз че еще делать.

 

[финно_угр]

Посоветуйте,плиз, что еще реально помогает не пить первую.

Знакомый не мог бросить сам, ему кодировка зашла.

 

[Lucky_1u]

На онлайн группы аа ходила, не зашло.

На живые сходи. Дневники Шичко попиши.
А что значит не зашло?

 

[NPC]

Знакомый не мог бросить сам, ему кодировка зашла.

Я кодировалась платно, пила таблетки, потом накрыло тягой и пила уже на кодировку и таблетки. Меня когда кроет выпить, я что угодно сделаю.

 

[NPC]

На живые сходи. Дневники Шичко попиши.
А что значит не зашло?

Мне от собраний, эмоций этих и подчеркиваний в книге люто выпить хотелось, что собственно я и делала. Про дневники Шичко скинь плиз где почитать.

 

[финно_угр]

Я кодировалась платно, пила таблетки, потом накрыло тягой и пила уже на кодировку и таблетки. Меня когда кроет выпить, я что угодно сделаю.

Тогда изоляция. Миша Белый 2 года в ней жил.

 

[Lucky_1u]

Про дневники Шичко скинь плиз где почитать.

https://notdrink.ru/posts/16098873/

 

[NPC]

Вот только форум еще остался, буду тупо тут сидеть и не пить. Дневники буду писать, пока план какой то такой, надежный как швейцарские часы.

 

[Lucky_1u]

от собраний, эмоций этих и подчеркиваний в книге люто выпить хотелось

Почему от собраний то и подчеркиваний. Ты без них не бухаешь что ли. Просто хотелось, потому что алкашка
Вот ведь фантазия)

 

[NPC]

Это в рехаб отъехать на полгода плюс? видео посмотрю. Но если я так выпаду, то работе и семье конец придет гарантированно.

 

[финно_угр]

Проблема не

Это в рехаб отъехать на полгода плюс? видео посмотрю. Но если я так выпаду, то работе и семье конец придет гарантированно.

С потерей работы и семьи уже пора смириться. Лучше считать, что их уже нет. И попытаться вернуть.

 

[Львица]

Тогда изоляция. Миша Белый 2 года в ней жил.

Главное, социализироваться потом. У некоторых плохо получается.

 

[NPC]

Почему от собраний то и подчеркиваний. Ты без них не бухаешь что ли. Просто хотелось, потому что алкашка
Вот ведь фантазия)

Да там люди говорят, вот я пришел, начал программу делать и бог сразу забрал тягу. А у меня чет не забрал, ломало сильно. Плюс я похоже не сильно сообразительная, не поняла что значит пропиши свои недостатки и проси избавить. Я же бухать то хочу не потому что «что-то случилось», а потому что мне без этого физически хреново. А потом после этого хреново и так по кругу

 

[NPC]

Проблема не
С потерей работы и семьи уже пора смириться. Лучше считать, что их уже нет. И попытаться вернуть.

Я когда не пью у меня сразу все хорошо становится, и так хорошо,что я потом опять пью;) На самом деле смешного в этом мало

 

[финно_угр]

Да там люди говорят, вот я пришел, начал программу делать и бог сразу забрал тягу. А у меня чет не забрал, ломало сильно. Плюс я похоже не сильно сообразительная, не поняла что значит пропиши свои недостатки и проси избавить. Я же бухать то хочу не потому что «что-то случилось», а потому что мне без этого физически хреново. А потом после этого хреново и так по кругу

Избавление от зависимости = избавление от ценности выпивки. Чтобы выпивка казалась глупой затеей.

 

[финно_угр]

Я когда не пью у меня сразу все хорошо становится, и так хорошо,что я потом опять пью;) На самом деле смешного в этом мало

В продвинутой стадии хорошо уже не становится. Понимание что ждёт есть?

 

[NPC]

у кого была сильная тяга такая, что реально помогло хотя бы первый месяц?

 

[NPC]

Избавление от зависимости = избавление от ценности выпивки. Чтобы выпивка казалась глупой затеей.

если объективно подумать, то и секс довольно глупое занятие, кто бы стал им заниматься если бы не физиологическое желание. Но бухло для меня давно не ценность, я хочу не испытывать тяги.

 

[Пятачoк]

Стаж приличный, около 20 лет.

У меня 40.

Посоветуйте,плиз, что еще реально помогает не пить первую.

Метод Шичко.

Трезвая жизнь – Сайт в помощь желающим обрести свободу от алкоголя и табака

https://notdrink.ru/threads/nashi-otzyvy-o-metode-g-a-shichko.31915/post-16494842

Буду тут сидеть, хз че еще делать.

См выше. Отсюда по-любому не уходить.

 

[NPC]

В продвинутой стадии хорошо уже не становится. Понимание что ждёт есть?

Мать на моих глазах спилась и умерла, так что я точно знаю как оно будет в результате