Вот и я решился, вот только на что?

[serg_d]

Начать с себя.
Будет тяжело. Жену подтянуть потом. Или не подтянуть.

Именно так и решил, сначала я , а потом подтяну жену, если захочет.

 

[serg_d]

Читать для начала вот почитай. И сразу начинай дневники вести, не откладывай на завтра.

Дневник начал сегодня , в айфоне .

 

[Ashed]

Именно так и решил, сначала я , а потом подтяну жену, если захочет.

Стоит заключить пакт.
Нравится бухать? Пусть бухает.
Но
а) Пока ты не дома или спишь;
б) Не подбивать тебя бухнуть
в) Не жаловаться поутру.

 

[serg_d]

Стоит заключить пакт.
Нравится бухать? Пусть бухает.
Но
а) Пока ты не дома или спишь;
б) Не подбивать тебя бухнуть
в) Не жаловаться поутру.

Меня не подбивает бухать, иногда просит просто ей купить пива. По утру не жалуетя, сам во внешке вижу , что голова болит и то не всегда, а вот с первым пунктом проблема, у нас ребенок маленький, она дома сидит, до вечера не бухает, старшую дочу то в садик то на балет возит за рулем, поэтому может выпить только когда я дома и не сплю.

 

[serg_d]

Да и пиво меня уже не будоражит, спокойно воспринимаю его наличие в холодильнике, не тянет.

 

[Ashed]

иногда просит просто ей купить пива

Ага.
От этого недалеко "... и себе тоже взять".
Плавали. Знаем.

 

[serg_d]

Ага.
От этого недалеко "... и себе тоже взять".
Плавали. Знаем.

Именно так и получалось, ей беру, ну и себе руки сами тянутся взять.

 

[Ashed]

Тут тоже правила простые:
- в доме алкоголь не держать;
- в места, где употребляют, не ходить;
- в руки не брать и не покупать.

И тогда не случится как у меня было: "Вдруг передо мной поставили стакан и вдруг я выпил".

 

[Pems]

Именно так и получалось,

Дык если знаешь - зачем соблазну давать повод искушать?
Хочет пива - пусть сама трындует!

 

[serg_d]

Дык если знаешь - зачем соблазну давать повод искушать?
Хочет пива - пусть сама трындует!

да теперь буду так и делать, если хочет пусть сама едет.

 

[serg_d]

Тут тоже правила простые:
- в доме алкоголь не держать;
- в места, где употребляют, не ходить;
- в руки не брать и не покупать.

И тогда не случится как у меня было: "Вдруг передо мной поставили стакан и вдруг я выпил".

Вчера допил то, что оставалось в доме, так что алкоголя больше нет , а пиво меня не впечатляет совсем.

 

[serg_d]

вспомнил, что в беседке осталось полбутылки коньяка, приеду домой, вылью нафиг.

 

[Ashed]

В таком раскладе, счетчик на 1 день врет.
Если пил вчера, дата отказа - сегодня.

Ну это так, мелкие придирочки.

 

[serg_d]

В таком раскладе, счетчик на 1 день врет.
Если пил вчера, дата отказа - сегодня.

Ну это так, мелкие придирочки.

)))) сейчас это не имеет значения никакого, а в дальнейшем (когда/если) будут месяца или года уже будет и не важно , что этот счетчик есть или нет )))

 

[Милена39]

Дневник начал сегодня , в айфоне .

Дневник пишется вечером, перед сном. После него ни читать, ни телек смотреть нельзя. И желательно ручечкой в тетрадочке. Ты формулируешь, пишешь - сам себя перепрограммируешь.

 

[serg_d]

Бабалена
Замечания учту, но пока все таки дневник только на айфоне

 

[serg_d]

Всем форумчанам до завтра, сейчас из офиса домой поеду.

 

[serg_d]

Всем доброе утро!
Первый день отказа прошел . Ничего экстраординарного не произошло.
Пока полет нормальный.

 

[Ashed]

Таких дней будет много...

 

[serg_d]

Таких дней будет много...

Да это понятно)))