Внутри пустота

Секьюрити

Забаненный
Не пьет 1 год 2 месяца 21 день
Регистрация
8 Янв 2023
Сообщения
186
Всем привет. Начну с того, что меня зовут Олег, мне 27 лет и я алкоголик.
Тревожные звоночки начались ещё лет в 17, а к 20 я уже был завсегдатаем детоксов, которыми пользовался после запоев.
Тогда то я и понял, что я алкаш. 7 лет я пробовал бросить пить разными методами. И силой воли, и к наркологу ходил, и психолога посещал, и в реб.центрах был, и в АА ходил, 12 шагов со спонсором проходил, копировался, но 3-4 месяца и я уходил в очередной запой.
Вроде за эти 7 лет проделан такой большой путь, но ощущение, что все это впустую. Вместо того, чтобы обрести покой, счастье и гормонию, вместо какого-то успеха я раз за разом попадал в страну прое#@ных возможностей.
Сейчас я вернулся в ту же точку, с которой начинал, только теперь я не молодой, бодрый и энергичный, а синяк с поломанной психикой.

Собственно говоря я зарегистрировался не для того, чтобы поныться о том, как все хреново. От осознания того, что все хреново мне легче уж никак не станет.
Больше месяца назад, находясь в очередном запое я понял, что синева - это ещё более грустное и угрюмое состояние, чем трезвость.
Я решил бросить пить, в надежде, что хоть как-то от этого улучшится качество моей жизни, но как-то особых изменений это не принесло.
То же самое серое, хмурое и угрюмое состояние. То же самое нежелание вставать и что-либо делать. Вернее не то, что желания нет, я просто не вижу в этом смысла. Раньше была хоть какая-то надежда на светлое будущее, что завтрашний день будет лучше сегодняшнего, но исходя из динамики за последние 10 лет, улучшений никаких. Каждый день все хуже, хуже и хуже. Хоть я трезвый, хоть я пьяный, а вокруг творится дичь.
Единственное, к чему я пришёл за эти полтора месяца, так это к пониманию, что не в бухте одном моя проблема.
Ещё одна из сложностей трезвой жизни заключается в том, что я не знаю, как жить. Что истинно, что ложно. На какие принципы и идеалы опираться, от чего отталкиваться, куда идти и что делать. Создаётся впечатление, что в этом всем шквале недопонимания я просто прожигаю свою жизнь.
Только вот в этом и кроется стабильность моей жизни. Хоть трезвый я, хоть пьяный, а тенденция одна, течение бытия идёт прямо по направлению к козьей трещине.

Вроде я и хочу начать новую жизнь, прийти к какому-то дзену, но как это сделать - нет ни малейшего представления.
Выживать в рутине постоянно алкодвижа я научился, а как жить, что делать в этой жизни - нет и малейшего представления.
Я запутался в этом всем дерьме, друзья. Не знаю, как выбрать вся из этой рутины.

Быть может кто-то из вас переживал подобные состояния, или у кого-то были подобные ситуации в жизни. Если да, то поделитесь пожалуйста, как вы выбрались из этого. Буду благодарен
 
Привет, слуш ну что-то же есть наверное что тебе нравится делать в этой жизни, что ты умеешь, какие-то авторитеты или книжки хорошие прочитал?

Проведи инвентаризацию, только для начала придётся просохнуть.

А так все алкаши это переживают, когда выпить становится главным делом жизни.
 
Читать проф литературу .и дальше идти по трезвому пути .в направлении трезвого дзена.упал отряхнулся,идём дальше .какие ещё варианты?
 
Ещё одна из сложностей трезвой жизни заключается в том, что я не знаю, как жить. Что истинно, что ложно. На какие принципы и идеалы опираться,
Можно посмотреть на что опираются самые стойкие люди на протяжении всей истории, в том числе и недавней, и попробовать поучиться у них :YES:
 
Всем привет. Начну с того, что меня зовут Олег, мне 27 лет и я алкоголик.
Тревожные звоночки начались ещё лет в 17, а к 20 я уже был завсегдатаем детоксов, которыми пользовался после запоев.
Тогда то я и понял, что я алкаш. 7 лет я пробовал бросить пить разными методами. И силой воли, и к наркологу ходил, и психолога посещал, и в реб.центрах был, и в АА ходил, 12 шагов со спонсором проходил, копировался, но 3-4 месяца и я уходил в очередной запой.
Вроде за эти 7 лет проделан такой большой путь, но ощущение, что все это впустую. Вместо того, чтобы обрести покой, счастье и гормонию, вместо какого-то успеха я раз за разом попадал в страну прое#@ных возможностей.
Сейчас я вернулся в ту же точку, с которой начинал, только теперь я не молодой, бодрый и энергичный, а синяк с поломанной психикой.

Собственно говоря я зарегистрировался не для того, чтобы поныться о том, как все хреново. От осознания того, что все хреново мне легче уж никак не станет.
Больше месяца назад, находясь в очередном запое я понял, что синева - это ещё более грустное и угрюмое состояние, чем трезвость.
Я решил бросить пить, в надежде, что хоть как-то от этого улучшится качество моей жизни, но как-то особых изменений это не принесло.
То же самое серое, хмурое и угрюмое состояние. То же самое нежелание вставать и что-либо делать. Вернее не то, что желания нет, я просто не вижу в этом смысла. Раньше была хоть какая-то надежда на светлое будущее, что завтрашний день будет лучше сегодняшнего, но исходя из динамики за последние 10 лет, улучшений никаких. Каждый день все хуже, хуже и хуже. Хоть я трезвый, хоть я пьяный, а вокруг творится дичь.
Единственное, к чему я пришёл за эти полтора месяца, так это к пониманию, что не в бухте одном моя проблема.
Ещё одна из сложностей трезвой жизни заключается в том, что я не знаю, как жить. Что истинно, что ложно. На какие принципы и идеалы опираться, от чего отталкиваться, куда идти и что делать. Создаётся впечатление, что в этом всем шквале недопонимания я просто прожигаю свою жизнь.
Только вот в этом и кроется стабильность моей жизни. Хоть трезвый я, хоть пьяный, а тенденция одна, течение бытия идёт прямо по направлению к козьей трещине.

Вроде я и хочу начать новую жизнь, прийти к какому-то дзену, но как это сделать - нет ни малейшего представления.
Выживать в рутине постоянно алкодвижа я научился, а как жить, что делать в этой жизни - нет и малейшего представления.
Я запутался в этом всем дерьме, друзья. Не знаю, как выбрать вся из этой рутины.

Быть может кто-то из вас переживал подобные состояния, или у кого-то были подобные ситуации в жизни. Если да, то поделитесь пожалуйста, как вы выбрались из этого. Буду благодарен
Привет, Олег! 27 лет-ну круто же, вся жизнь трезвая впереди)
Ну и для того, чтобы протрезветь и начать соображать, маловато 3-4 месяца, года полтора бы трезвости, я вот ток щас начинаю понимать, что я трезвая.

Слушай, а козья трещина-это жопа?
 
Всем привет. Начну с того, что меня зовут Олег, мне 27 лет и я алкоголик.
Тревожные звоночки начались ещё лет в 17, а к 20 я уже был завсегдатаем детоксов, которыми пользовался после запоев.
Тогда то я и понял, что я алкаш. 7 лет я пробовал бросить пить разными методами. И силой воли, и к наркологу ходил, и психолога посещал, и в реб.центрах был, и в АА ходил, 12 шагов со спонсором проходил, копировался, но 3-4 месяца и я уходил в очередной запой.
Вроде за эти 7 лет проделан такой большой путь, но ощущение, что все это впустую. Вместо того, чтобы обрести покой, счастье и гормонию, вместо какого-то успеха я раз за разом попадал в страну прое#@ных возможностей.
Сейчас я вернулся в ту же точку, с которой начинал, только теперь я не молодой, бодрый и энергичный, а синяк с поломанной психикой.

Собственно говоря я зарегистрировался не для того, чтобы поныться о том, как все хреново. От осознания того, что все хреново мне легче уж никак не станет.
Больше месяца назад, находясь в очередном запое я понял, что синева - это ещё более грустное и угрюмое состояние, чем трезвость.
Я решил бросить пить, в надежде, что хоть как-то от этого улучшится качество моей жизни, но как-то особых изменений это не принесло.
То же самое серое, хмурое и угрюмое состояние. То же самое нежелание вставать и что-либо делать. Вернее не то, что желания нет, я просто не вижу в этом смысла. Раньше была хоть какая-то надежда на светлое будущее, что завтрашний день будет лучше сегодняшнего, но исходя из динамики за последние 10 лет, улучшений никаких. Каждый день все хуже, хуже и хуже. Хоть я трезвый, хоть я пьяный, а вокруг творится дичь.
Единственное, к чему я пришёл за эти полтора месяца, так это к пониманию, что не в бухте одном моя проблема.
Ещё одна из сложностей трезвой жизни заключается в том, что я не знаю, как жить. Что истинно, что ложно. На какие принципы и идеалы опираться, от чего отталкиваться, куда идти и что делать. Создаётся впечатление, что в этом всем шквале недопонимания я просто прожигаю свою жизнь.
Только вот в этом и кроется стабильность моей жизни. Хоть трезвый я, хоть пьяный, а тенденция одна, течение бытия идёт прямо по направлению к козьей трещине.

Вроде я и хочу начать новую жизнь, прийти к какому-то дзену, но как это сделать - нет ни малейшего представления.
Выживать в рутине постоянно алкодвижа я научился, а как жить, что делать в этой жизни - нет и малейшего представления.
Я запутался в этом всем дерьме, друзья. Не знаю, как выбрать вся из этой рутины.

Быть может кто-то из вас переживал подобные состояния, или у кого-то были подобные ситуации в жизни. Если да, то поделитесь пожалуйста, как вы выбрались из этого. Буду благодарен
Привет весельчак. Отзывается. Не все так плохо. Даже классно что у тебя такое унылоговеное состояние -потому что когда получится, а получится обязательно, будет есть с чем сравнивать и назад не захочется.
Тоже все перепробавано, кроме кузнеца. Помогли только работа с психиатром наркологом анонимно и курс антидепрессантов. (Ну как работа, работой то не назвать. Просто выполнение рекомендаций и по своему состоянию честные вопросы)
 
Вроде за эти 7 лет проделан такой большой путь, но ощущение, что все это впустую. Вместо того, чтобы обрести покой, счастье и гормонию, вместо какого-то успеха я раз за разом попадал в страну прое#@ных возможностей.
Сейчас я вернулся в ту же точку, с которой начинал, только теперь я не молодой, бодрый и энергичный, а синяк с поломанной психикой.
Эти 7 лет для тебя - не впустую.
Во-первых, ты понял, какие способы отказа от алкоголя для тебя не работают. Список сужен, нужно пробовать дальше.
Во-вторых, ты еще больше стал ненавидеть эту заразу, вот тебе подтвержение, сам пишешь:
Больше месяца назад, находясь в очередном запое я понял, что синева - это ещё более грустное и угрюмое состояние, чем трезвость.

Соответственно, дерзай! Решение правильное!
Я тоже долго искал "свой способ". Нашел - это психотерапевт.
 
Привет, слуш ну что-то же есть наверное что тебе нравится делать в этой жизни, что ты умеешь, какие-то авторитеты или книжки хорошие прочитал?

Проведи инвентаризацию, только для начала придётся просохнуть.

А так все алкаши это переживают, когда выпить становится главным делом жизни.
Здорово)
Что я по жизни умею? 3,14здуна травить)) Серьезно. Со времен реабилитации у меня лежат пара дипломов консультанта по химической зависимости, гештальт-терапии и нлп-практик. Не то, чтобы я посвятил этому много времени. Не, я прошёл экспресс курсы, но вник в тему хорошо, какое-то время я себе даже зарабатывал на жизнь этим, но в конечном итоге решил, что не для меня такая работа.
Это противоречит моим жизненным принципам.
Не люблю вешать лапшу на уши людям. А по работе часто приходилось обхашивать созависимых мамок и жен алков/нариков, втирая им о том, что "вот у вашего алкошулички получается выздоравливать, надо забашлять ещё за один месяц ребы".
Мало того, что люди и так несли туда последние деньги, так ещё и приходилось давать ложную надежду.
Не выдержал я больше двух месяцев такой работы, послал я их центр и ушёл оттуда. Как-то так.

А из книг последнее, что я прочитал - это Марк Мэнсон, тонкое искусство пофигмзма.
Самая годная книга, как по мне. Интересно, доступно, жизненно и правдиво. Не так, как большинство книг из ряда "инфоцыганщены".
Ну как-то так)))
 
То же самое серое, хмурое и угрюмое состояние. То же самое нежелание вставать и что-либо делать. Вернее не то, что желания нет, я просто не вижу в этом смысла. Раньше была хоть какая-то надежда на светлое будущее, что завтрашний день будет лучше сегодняшнего, но исходя из динамики за последние 10 лет, улучшений никаких. Каждый день все хуже, хуже и хуже.
Привет!

А что ты сделал для того, чтобы что-то изменить?

Жизнь штука такая, как гора. Допустим, ты отказался от алкоголя, но этого мало. Нужно постоянно карабкаться вверх, иначе слетишь вниз, на месте стоять нельзя.
 
Добро пожаловать, Олег.

Ты еще очень молод)
К психиатру не обращался со своей проблемой?
Работал год назад с психиатром.
У меня на фоне алкоголизма развилась сильная паранойя и он назначал мне курс нейролептиков. Оно выраынивало на момент принятия препаратов, но из-за событий случившихся год назад и финансовой опы, связанной с этими событиями пришлось прерывать нашу терапию.
 
Работал год назад с психиатром.
У меня на фоне алкоголизма развилась сильная паранойя и он назначал мне курс нейролептиков. Оно выраынивало на момент принятия препаратов, но из-за событий случившихся год назад и финансовой опы, связанной с этими событиями пришлось прерывать нашу терапию.
Как паранойя проявилась?
 
Работал год назад с психиатром.
У меня на фоне алкоголизма развилась сильная паранойя и он назначал мне курс нейролептиков. Оно выраынивало на момент принятия препаратов, но из-за событий случившихся год назад и финансовой опы, связанной с этими событиями пришлось прерывать нашу терапию.
Может ад или транки тебе назначат и все изменится?
 
Привет, Олег! 27 лет-ну круто же, вся жизнь трезвая впереди)
Ну и для того, чтобы протрезветь и начать соображать, маловато 3-4 месяца, года полтора бы трезвости, я вот ток щас начинаю понимать, что я трезвая.

Слушай, а козья трещина-это жопа?
Привет)
Тут не в понимании же дело.
Я вот например сейчас трезвый и это вот понимаю. Другой вопрос в том, что мне даёт это понимание?
Единственное, что я понял пока, что трезвость для меня скорее, как вынужденная мера.
Да, я пока не пришёл ещё к гармоничной и наполненной жизни, но тем не менее в трезвости есть перспективы.
А под сливой у меня чердак течёт только так. Только выпил и одна проблема за другой появляется.

Или о каком понимании трезвости ты говоришь?
 
Всем привет. Начну с того, что меня зовут Олег, мне 27 лет и я алкоголик.
Тревожные звоночки начались ещё лет в 17, а к 20 я уже был завсегдатаем детоксов, которыми пользовался после запоев.
Тогда то я и понял, что я алкаш. 7 лет я пробовал бросить пить разными методами. И силой воли, и к наркологу ходил, и психолога посещал, и в реб.центрах был, и в АА ходил, 12 шагов со спонсором проходил, копировался, но 3-4 месяца и я уходил в очередной запой.
Вроде за эти 7 лет проделан такой большой путь, но ощущение, что все это впустую. Вместо того, чтобы обрести покой, счастье и гормонию, вместо какого-то успеха я раз за разом попадал в страну прое#@ных возможностей.
Сейчас я вернулся в ту же точку, с которой начинал, только теперь я не молодой, бодрый и энергичный, а синяк с поломанной психикой.

Собственно говоря я зарегистрировался не для того, чтобы поныться о том, как все хреново. От осознания того, что все хреново мне легче уж никак не станет.
Больше месяца назад, находясь в очередном запое я понял, что синева - это ещё более грустное и угрюмое состояние, чем трезвость.
Я решил бросить пить, в надежде, что хоть как-то от этого улучшится качество моей жизни, но как-то особых изменений это не принесло.
То же самое серое, хмурое и угрюмое состояние. То же самое нежелание вставать и что-либо делать. Вернее не то, что желания нет, я просто не вижу в этом смысла. Раньше была хоть какая-то надежда на светлое будущее, что завтрашний день будет лучше сегодняшнего, но исходя из динамики за последние 10 лет, улучшений никаких. Каждый день все хуже, хуже и хуже. Хоть я трезвый, хоть я пьяный, а вокруг творится дичь.
Единственное, к чему я пришёл за эти полтора месяца, так это к пониманию, что не в бухте одном моя проблема.
Ещё одна из сложностей трезвой жизни заключается в том, что я не знаю, как жить. Что истинно, что ложно. На какие принципы и идеалы опираться, от чего отталкиваться, куда идти и что делать. Создаётся впечатление, что в этом всем шквале недопонимания я просто прожигаю свою жизнь.
Только вот в этом и кроется стабильность моей жизни. Хоть трезвый я, хоть пьяный, а тенденция одна, течение бытия идёт прямо по направлению к козьей трещине.

Вроде я и хочу начать новую жизнь, прийти к какому-то дзену, но как это сделать - нет ни малейшего представления.
Выживать в рутине постоянно алкодвижа я научился, а как жить, что делать в этой жизни - нет и малейшего представления.
Я запутался в этом всем дерьме, друзья. Не знаю, как выбрать вся из этой рутины.

Быть может кто-то из вас переживал подобные состояния, или у кого-то были подобные ситуации в жизни. Если да, то поделитесь пожалуйста, как вы выбрались из этого. Буду благодарен
Мне помогло читать форум и с помощью других форумчан, которые делились своим опытом, я нашла причину психологического дискомфорта. Была она только в моей голове и как-то легко удалось с ней разобраться.
А вообще, время - неплохой помощник. Например, на твоём сроке, до меня вдруг дошло, что мне осталось мало жить, и ради чего тогда это всё и блаблабла) . Ничего, прописала здесь, на форуме, свои страхи, проговорила, и они исчезли. Ты пиши больше, не бойся, очень-очень важно проговаривать проблемы.
У тебя,действительно,вся жизнь впереди и только ты решаешь, какой она будет.Удачи!
 
Привет весельчак. Отзывается. Не все так плохо. Даже классно что у тебя такое унылоговеное состояние -потому что когда получится, а получится обязательно, будет есть с чем сравнивать и назад не захочется.
Тоже все перепробавано, кроме кузнеца. Помогли только работа с психиатром наркологом анонимно и курс антидепрессантов. (Ну как работа, работой то не назвать. Просто выполнение рекомендаций и по своему состоянию честные вопросы)
Привет)
Спасибо за опыт, может и я обращусь снова к своему наркологу. Потому что чувствую, что психоэмоциональное состояние сейчас далеко от нормального.
 
У меня жуть какие мультики были в последний раз.закрываешь глаза и картинки одна другую сменяют.как слайды.первый раз такое .а сны.. это нечто. ...куча трупов кровавых на побережье и всё дёргаются в предсмертной агонии
 
У меня жуть какие мультики были в последний раз.закрываешь глаза и картинки одна другую сменяют.как слайды.первый раз такое .а сны.. это нечто. ...куча трупов кровавых на побережье и всё дёргаются в предсмертной агонии
Ба, какие люди! :obnim1:
 
Назад
Сверху Снизу