- Регистрация
- 6 Мар 2012
- Сообщения
- 144
Может, кто владеет информацией по совместному приему препарата мильгамма B1,B6,B12 и витамином C?
Я после запоя 4 дня, колю утром мильгамму, а вечером аскорбинку
Я после запоя 4 дня, колю утром мильгамму, а вечером аскорбинку
Витамин С (аскорбиновая кислота)
Хорошая совместимость с витаминами А, Е, B5 и В9.- Антиоксидантное действие витамина С усиливается каротиноидами, витамином Е и флавоноидами.
- Витамин С восстанавливает активность витамина Е.
- Витамин С способствует сохранению витамина В9 в тканях.
- Витамин С помогает усвоению кальция и хрома.
- Когда мужчина принимает витамин C, B12 , медь, витамин B1 в отдельных таблетках и в разное время, таким образом может быть достигнут предельный максимум их концентрации в крови, что снижает вероятность развития негативных взаимодействий.