В конце ноября...

[Малышка Мю]

Всем привет!
Практикую ЕУ уже вот как лет 5-6.
Пиво и сухое вино. Редко - коньяк.
Устала.
Пью всегда, каждый день. В выходные с утра. Не буду сейчас описывать способы сокрытия, никто не знает, что я алкашка. Пью каждый день и при этом хожу на работу.
Замужем, дети. Муж пивной алкаш - выпивает через день по 2-3 бутылочки пива. Мне это ни о чем. Поэтому запасаюсь. Пить в режиме ЕУ начала с началом приема антидепрессантов.
Напиваюсь до потери памяти. Две бутылки вина или 3 литра пива. Это минимум. Не болею от слова совсем. Утром встаю на работу и как огурец.
Год назад - онкология. Операция и лучевая терапия. с трудом перенесла. Как выписалась - сразу купила вина. В общем, капец.
Муж работает в другом городе. Типа вахтовый график. Пок был тут три недели - я не пила. Сказала ему еще в июле, что бросила.
В июле прочитала Аллена Карра. Помог на неделю. Потом случился отпуск. Вышла с работы и как очутилась в магазине и купила вина - вообще не в силах понять.
Сейчас прочитала Стеценко - не про меня. Он про запои говорит.
Хочу в марафон или еще какую-то мотивацию. Сегодня 21 день. Первая неделя шла легко. Последние две - ооочень тяжко. Все мысли об алкашке. Пью нулевку.
Хочу помощи, пожалуйста, сама не справлюсь(((

 

[Анэля]

Всем привет!
Практикую ЕУ уже вот как лет 5-6.
Пиво и сухое вино. Редко - коньяк.
Устала.
Пью всегда, каждый день. В выходные с утра. Не буду сейчас описывать способы сокрытия, никто не знает, что я алкашка. Пью каждый день и при этом хожу на работу.
Замужем, дети. Муж пивной алкаш - выпивает через день по 2-3 бутылочки пива. Мне это ни о чем. Поэтому запасаюсь. Пить в режиме ЕУ начала с началом приема антидепрессантов.
Напиваюсь до потери памяти. Две бутылки вина или 3 литра пива. Это минимум. Не болею от слова совсем. Утром встаю на работу и как огурец.
Год назад - онкология. Операция и лучевая терапия. с трудом перенесла. Как выписалась - сразу купила вина. В общем, капец.
Муж работает в другом городе. Типа вахтовый график. Пок был тут три недели - я не пила. Сказала ему еще в июле, что бросила.
В июле прочитала Аллена Карра. Помог на неделю. Потом случился отпуск. Вышла с работы и как очутилась в магазине и купила вина - вообще не в силах понять.
Сейчас прочитала Стеценко - не про меня. Он про запои говорит.
Хочу в марафон или еще какую-то мотивацию. Сегодня 21 день. Первая неделя шла легко. Последние две - ооочень тяжко. Все мысли об алкашке. Пью нулевку.
Хочу помощи, пожалуйста, сама не справлюсь(((

Очень мне нравится твой ник
Добро пожаловать)
Я тоже ЕУ.

 

[Forest13]

Всем привет!
Практикую ЕУ уже вот как лет 5-6.
Пиво и сухое вино. Редко - коньяк.
Устала.
Пью всегда, каждый день. В выходные с утра. Не буду сейчас описывать способы сокрытия, никто не знает, что я алкашка. Пью каждый день и при этом хожу на работу.
Замужем, дети. Муж пивной алкаш - выпивает через день по 2-3 бутылочки пива. Мне это ни о чем. Поэтому запасаюсь. Пить в режиме ЕУ начала с началом приема антидепрессантов.
Напиваюсь до потери памяти. Две бутылки вина или 3 литра пива. Это минимум. Не болею от слова совсем. Утром встаю на работу и как огурец.
Год назад - онкология. Операция и лучевая терапия. с трудом перенесла. Как выписалась - сразу купила вина. В общем, капец.
Муж работает в другом городе. Типа вахтовый график. Пок был тут три недели - я не пила. Сказала ему еще в июле, что бросила.
В июле прочитала Аллена Карра. Помог на неделю. Потом случился отпуск. Вышла с работы и как очутилась в магазине и купила вина - вообще не в силах понять.
Сейчас прочитала Стеценко - не про меня. Он про запои говорит.
Хочу в марафон или еще какую-то мотивацию. Сегодня 21 день. Первая неделя шла легко. Последние две - ооочень тяжко. Все мысли об алкашке. Пью нулевку.
Хочу помощи, пожалуйста, сама не справлюсь(((

Привет, поддержка тебе. Врубай группы АА нон-стоп. Держись!!!! Алкодемоны отойдите!

 

[Малышка Мю]

Очень рада, что есть люди, которые в теме моего ника. Последнее время это всё реже и реже((
А это главная книжка моего детства

 

[Малышка Мю]

Привет, поддержка тебе. Врубай группы АА нон-стоп. Держись!!!! Алкодемоны отойдите!

В телеграме подписалась на АА, но не понимаю, как они функционируют. Только онлайн?

 

[Forest13]

В телеграме подписалась на АА, но не понимаю, как они функционируют. Только онлайн?

Найди список групп в зуме или скайпе. Заходи с телефона слушай, новичок на группе важнее всех. Высказывания твои не обязательны, послушаешь. Есть даже группа АА 24 часа.

 

[Малышка Мю]

Аллен Карр зашел легко. С ним бросила курить после 12 лет. В один день. Всё понятно было. Муж тоже почитал и бросил.
Аллен Карр против алкоголя тоже отозвался теми же чувствами. Но не надолго((

 

[Малышка Мю]

Расскажите про марафоны, пжл. Думаю, что именно они меня могут спасти

 

[Фельдмаршал Роммель]

Аллен Карр зашел легко. С ним бросила курить после 12 лет. В один день. Всё понятно было. Муж тоже почитал и бросил.
Аллен Карр против алкоголя тоже отозвался теми же чувствами. Но не надолго((

У меня так же, увы.
Алкоголь гораздо более аддиктивен.

 

[Rioba]

Расскажите про марафоны, пжл. Думаю, что именно они меня могут спасти

Трезвеем вместе

Трезвеем в команде, с поддержкой и советами трезвых форумчан. Марафоны трезвости, квесты, игры, соревнования. Проработка в игровой форме профильных проблем.

notdrink.ru

 

[Малышка Мю]

Мне 42.
Алкоголь разрушает меня. Стандартные слова, но мне от этого не легче.
Хочу жить.

 

[Вениаминыч]

Сейчас прочитала Стеценко - не про меня. Он про запои говорит.

Про какие запои он там говорит? Там про алкоголизм в целом, личность алкоголика и в каком направлении действовать, менять себя.
Это универсально для всех, запои, не запои, ку, еу, да хоть эу.

Вообще нет книг и методик под какой-то определенный типаж алкоголика. Алкоголизм условно считается одинаковым, хоть запойник, хоть еушник. Один хрен бросать одинаково и чувствовать одни и те же симптомы отвыкания.

 

[kenst]

Марафоны...
Да, рекомендую марафон

 

[Малышка Мю]

Про какие запои он там говорит? Там про алкоголизм в целом, личность алкоголика и в каком направлении действовать, менять себя.
Это универсально для всех, запои, не запои, ку, еу, да хоть эу.

Вообще нет книг и методик под какой-то определенный типаж алкоголика. Алкоголизм условно считается одинаковым, хоть запойник, хоть еушник. Один хрен бросать одинаково и чувствовать одни и те же симптомы отвыкания.

Он много говорит про похмелье. у меня его нет...

 

[kenst]

Про какие запои он там говорит? Там про алкоголизм в целом, личность алкоголика и в каком направлении действовать, менять себя.
Это универсально для всех, запои, не запои, ку, еу, да хоть эу.

Вообще нет книг и методик под какой-то определенный типаж алкоголика. Алкоголизм условно считается одинаковым, хоть запойник, хоть еушник. Один хрен бросать одинаково и чувствовать одни и те же симптомы отвыкания.

Про алкогольные запои, пишет больше, говорит - не уверен, наверное не на той стадии читал

 

[Вениаминыч]

Он много говорит про похмелье. у меня его нет...

Суть - зависимость. Несвобода выбора, одержимость. Похмелье дело десятое. Если у тебя есть потребность выпивать снова и снова, стало быть похмелье у тебя есть, просто может оно не выражено в тошноте и головной боли.

 

[Вениаминыч]

Про алкогольные запои, пишет больше, говорит - не уверен, наверное не на той стадии читал

Ну да. Стец написал книгу конкретно для запойников. Всем остальным можно расслабить булки и поискать что-то более удобное для себя, для души.

 

[Малышка Мю]

Ну да. Стец написал книгу конкретно для запойников. Всем остальным можно расслабить булки и поискать что-то более удобное для себя, для души.

Аллен Карр мне прям в точку попал. Не запои. А яд. Вот отозвалось мне. Но ненадолго(((

 

[Вениаминыч]

Аллен Карр мне прям в точку попал. Не запои. А яд. Вот отозвалось мне. Но ненадолго(((

Не дели алкашей на запои и не запои. Это все есть алкоголизм обыкновенный. Действия для спасения одни и те же.
Я тоже не запойный, однако мне это все очень помогло.
А Карр про алко, это детсад. Мотивация, но не работа над собой. С куревом человечище, а дальше не особо.

 

[Малышка Мю]

Не дели алкашей на запои и не запои. Это все есть алкоголизм обыкновенный. Действия для спасения одни и те же.
Я тоже не запойный, однако мне это все очень помогло.
А Карр про алко, это детсад. Мотивация, но не работа над собой. С куревом человечище, а дальше не особо.

При ЕУ, я так поняла, что нет симптомов тяги. Потому что это постоянное чувство. Как с ним бороться?