Топ менеджер алкоголик

[Руби]

А в три - что всё только начинается

В смысле, все самое интересное начинается? Или ПАС к трём годам догнал?

 

[Ashed]

Ну-с, подождём

Обещанного, как говорится, три года ждут)

Ой, и тут 3 года.

 

[Wanttobeme]

В смысле, все самое интересное начинается? Или ПАС к трём годам догнал?

Пусть она тебе лучше отдельно в личку ответит если ПАС

 

[Авада]

Семьдесят седьмой (два топора!) трезвый день. Отчёт

Осталась на удалёнке сегодня. Выспалась. Работала много и продуктивно. Позанималась английским. Собственно и всё.
Подсела на дурацкую игрушку в айпаде. И я не знаю, что хуже: что я «щёлкаю шарики» или что меня это тревожит?

 

[File_o_Fish]

В смысле, все самое интересное начинается? Или ПАС к трём годам догнал?

Пусть она тебе лучше отдельно в личку ответит если ПАС

Спокуха, нет никакого ПАС

Хорошо всё в три года
Просто в год казалась себе крутой и умной, а сейчас чем трезвее, тем больше вижу над чем ещё работать. И мне от этого легче, когда видишь, что можно исправить и станет ещё лучше.

 

[Poruchik01]

Семьдесят седьмой (два топора!) трезвый день. Отчёт

Осталась на удалёнке сегодня. Выспалась. Работала много и продуктивно. Позанималась английским. Собственно и всё.
Подсела на дурацкую игрушку в айпаде. И я не знаю, что хуже: что я «щёлкаю шарики» или что меня это тревожит?

Привет ! Я сегодня вместо того, чтобы "работу работать" полдня просидел на НотДринке в пустых порой дискуссиях )) Но не корю себя. Иногда можно потратить время "на всякую фигню" ))))

 

[File_o_Fish]

Семьдесят седьмой (два топора!) трезвый день. Отчёт

Осталась на удалёнке сегодня. Выспалась. Работала много и продуктивно. Позанималась английским. Собственно и всё.
Подсела на дурацкую игрушку в айпаде. И я не знаю, что хуже: что я «щёлкаю шарики» или что меня это тревожит?

Пока ты не щёлкаешь шарики вместо работы, беспокоиться не о чем

 

[Wanttobeme]

казалась себе крутой и умной

Это я сейчас

 

[Авада]

Мне кажется, что я чууууууть похудела. Но может иллюзия

 

[File_o_Fish]

Мне кажется, что я чууууууть похудела. Но может иллюзия

Так это и главное - внутренние ощущения, а не циферки там всякие.

 

[vales]

Мне кажется, что я чууууууть похудела. Но может иллюзия

Одна девушка в моем первом реб центре говорила - лучше буду толстой христианкой, чем худою наркоманкой

 

[Авада]

Мозг опять как будто сдавлен тисками. Или крепко замотан в полиэтиленовый пакет. В сознании лёгкий туман. Наблюдаю амплитуду эмоциональных колебаний длиной в 48 часов: день неплохо, день так себе.
Ужасно не выспалась, а день сегодня предстоит безобразно долгий: вечером мероприятие, на котором я по долгу службы должна присутствовать, улыбаться и заряжать народ оптимизмом и верой в светлое будущее (с которой у меня самой не ахти).
Часам к двадцати трём надеюсь всё-таки добраться до родной кровати. Но до этого ещё так далеко.

 

[Dangira]

От негативного программирования избавляюсь с помощью ответа на вопрос: что будет для меня наилучшим результатом сегодняшнего дня, например.

 

[Арамат]

Мне иногда кажется, что я не пью уже вечность А потом смотрю на счётчик- а он такой крошка пока…

Вот бы ещё состояние психики было б как будто не пьёшь вечность, вот это мечта)

 

[vales]

https://notdrink.ru/posts/13655009/
Первые месяцы читал каждый день. Очень помогало.

 

[sinclair]

Наблюдаю амплитуду эмоциональных колебаний длиной в 48 часов:

А тебя периоды употреба часом в этот интервал не вписывались? Я не говорю про большой пятничный нажор, а хотя бы бутылка вина.

 

[Авада]

А тебя периоды употреба часом в этот интервал не вписывались? Я не говорю про большой пятничный нажор, а хотя бы бутылка вина.

Ну скорее нет. У меня не было такой четкой цикличности. Но гипотеза интересная, да. Может за ней что-то и стоит

 

[Wanttobeme]

Ну скорее нет. У меня не было такой четкой цикличности. Но гипотеза интересная, да. Может за ней что-то и стоит

У меня была очень четкая цикличность, а сейчас перепады бывают прям в течение дня)

 

[Игорь2106]

Мозг опять как будто сдавлен тисками. Или крепко замотан в полиэтиленовый пакет. В сознании лёгкий туман. Наблюдаю амплитуду эмоциональных колебаний длиной в 48 часов: день неплохо, день так себе.
Ужасно не выспалась, а день сегодня предстоит безобразно долгий: вечером мероприятие, на котором я по долгу службы должна присутствовать, улыбаться и заряжать народ оптимизмом и верой в светлое будущее (с которой у меня самой не ахти).
Часам к двадцати трём надеюсь всё-таки добраться до родной кровати. Но до этого ещё так далеко.

Привет. Тут тебе уже советов надавали (с начала темы) по работе со стрессом. Я не дам совета. Я с тобой порассуждаю.

Тема стресса в сегодняшних реалиях, наверное, одна из самых острых. Обычные средства HALT и "живи одним днем" хороши для алкоголика и ничего не решают для человека столкнувшегося с глобальной бедой. Особенно, если этот человек достаточно умён, знает историю и нетолстокож.

Возникают два основных вопроса. Кто виноват? Что делать? На эти вопросы придётся ответить каждому из нас для себя самого. Принять ответы. Построить планы с учётом полученных ответов. Воплощать планы.

Вот такие мысли.

 

[Авада]

Привет. Тут тебе уже советов надавали (с начала темы) по работе со стрессом. Я не дам совета. Я с тобой порассуждаю.

Тема стресса в сегодняшних реалиях, наверное, одна из самых острых. Обычные средства HALT и "живи одним днем" хороши для алкоголика и ничего не решают для человека столкнувшегося с глобальной бедой. Особенно, если этот человек достаточно умён, знает историю и нетолстокож.

Возникают два основных вопроса. Кто виноват? Что делать? На эти вопросы придётся ответить каждому из нас для себя самого. Принять ответы. Построить планы с учётом полученных ответов. Воплощать планы.

Вот такие мысли.

Давненько тебя в теме не было, я скучала :)