Только вперёд, ни шагу назад

[Санд]

Привет.Ну держись давай.Всяко бывает.
На друзей не морочься,время пройдёт,потом разберёшься кто и что...
Сейчас ты у себя на первом месте.
Будь здесь много,пиши тоже.Здесь всегда кто -нибудь выслушает и поймет.
Всё получится

Спасибо, стараюсь, настраиваю себя на то, что я не воздерживаюсь, а выбираю трезвую жизнь)

 

[Санд]

Алкоголь всегда находит очень важные причины. И самые сильные страх, боль, страх боли. Наверняка для всех есть предел напряжения, когда пружинка сломается. И это не только в искушении выпить. Нужно повышать прочность этой пружинки. Алкоголь обманщик. Реально он ничего не дает, мозг под воздействием алкоголя обманывает себя. Он может успешно обманывать себя и без алкоголя, отчаянье, раздражение, страх или боль все пройдет. И не надо для этого травить организм. Я не говорю о случаях, когда необходимы лекарства. Отказ от употребления алкоголя не начало новой жизни, в главном остаешься тем же. Алкоголь яд очень широкого действия. Любые дозы его приводят к отрицательным последствиям, просто человек довольно крепкое существо. Нет ни одной причины для употребления, никому. Но начнем с себя. Удачи.

О, мой мозг за секунду столько причин находил, чтоб выпить, диву даюсь, поразительная находчивость и изобретательность, велико его коварство, но мы сильнее, спасибо)))

 

[ghjcnjZ]

Очень полезно переключать своё внимание на кого то,кому ещё хуже.Маму поддержи,ей может сейчас тяжелее чем тебе.

 

[Санд]

Очень полезно переключать своё внимание на кого то,кому ещё хуже.Маму поддержи,ей может сейчас тяжелее чем тебе.

Конечно поддерживаем, тоже задумалась об этом - варюсь в своем эгоизме, а ведь помощь не только мне нужна. Я 20 лет живу отдельно, а они вместе 42 года прожили...

 

[Luxe]

Привет, Санд) как твои дела? Я имею ввиду - как тебе твоя трезвая жизнь?

 

[Санд]

Привет , ездили с мамой вечером в театр, обратно едем (я за рулем) и думаю про себя, какой кайф - ехать, просто ехать - с ясной головой, не заторможенной реакцией, зная, что завтра я встану и не не надо полдня в себя приходить, реально прям кайфую))))) вчера правда выпила безалкогольного пива, не сказать что сильно хотелось, вернее чего то хотелось - не знаю чего, но не алкоголя это точно)

 

[Luxe]

Привет , ездили с мамой вечером в театр, обратно едем (я за рулем) и думаю про себя, какой кайф - ехать, просто ехать - с ясной головой, не заторможенной реакцией, зная, что завтра я встану и не не надо полдня в себя приходить, реально прям кайфую))))) вчера правда выпила безалкогольного пива, не сказать что сильно хотелось, вернее чего то хотелось - не знаю чего, но не алкоголя это точно)

Молодец!!! Так держать))) рада рада за тебя!!!
Ну вот, на такой позитивной ноте, я лягу спать))

 

[Aleksandr88]

вчера правда выпила безалкогольного пива, не сказать что сильно хотелось, вернее чего то хотелось - не знаю чего, но не алкоголя это точно

Привет. Лучше не стоит искушать себя безалкогольным пивом. В такие моменты лучше взять что нибудь вкусненькое попить поесть.
С б/а пивом и до обычного не далеко.

 

[Санд]

Привет. Лучше не стоит искушать себя безалкогольным пивом. В такие моменты лучше взять что нибудь вкусненькое попить поесть.
С б/а пивом и до обычного не далеко.

Первое время (да и вообще) не хочу на "зубах" держаться, враз не искоренить, после б/а на алкогольное не потянуло.

 

[Санд]

Кстати, первая неделя у меня , целая неделя, офигеть, непосильный ранее для меня срок, в голове порядок, тяги нет, энергии правда пока тоже нет....не все сразу...иду вперёд!

 

[Luxe]

Кстати, первая неделя у меня , целая неделя, офигеть, непосильный ранее для меня срок, в голове порядок, тяги нет, энергии правда пока тоже нет....не все сразу...иду вперёд!

Привет)
Ты всё понимаешь правильно - " не всё сразу"..
Я со второй недели лежала практически. В прямом смысле. Благодарна старшей дочери, что помогала готовить и сыну- за понимание, он играл с маленькой сестрой. Меня хватало только на погулять. Накрыть на стол. И самые мелкие задачи.
Можно сказать, что только сейчас я начинаю нормально "дышать".
Если есть возможность спать - спи, гулять - гуляй.
С неделей тебя)

 

[Санд]

Привет)
Ты всё понимаешь правильно - " не всё сразу"..
Я со второй недели лежала практически. В прямом смысле. Благодарна старшей дочери, что помогала готовить и сыну- за понимание, он играл с маленькой сестрой. Меня хватало только на погулять. Накрыть на стол. И самые мелкие задачи.
Можно сказать, что только сейчас я начинаю нормально "дышать".
Если есть возможность спать - спи, гулять - гуляй.
С неделей тебя)

Спасибо , надеюсь спячка скоро пройдет, человек я активный)))

 

[Aleksandr88]

Привет. С неделей тебя. Первое время слабость и апатия это нормально. Пройдет!
Через месяц, полтора начнёшь замечать положительные изменения

 

[Санд]

Привет. С неделей тебя. Первое время слабость и апатия это нормально. Пройдет!
Через месяц, полтора начнёшь замечать положительные изменения

Спасибо)))))

 

[Санд]

Привет, все хорошо, временами качели, но пить не хочется, с этим пока ровно! Не обольщаюсь, но и не делаю из своей трезвости культ - это нормальное (!!!!) состояние организма, к этому и привыкаю. Наконец то (аллилуйяяя) я начинаю просыпаться, после двух праздничных выходных в позе бревна, сегодня прямо встрепенулась, открыла свою любимую Джиллиан Майклс, " стройная фигура", с удовольствием отзанималась, такая довольнааая, не передать, стартую к стройности и энергичности, время пришло)))

 

[Luxe]

Привет, все хорошо, временами качели, но пить не хочется, с этим пока ровно! Не обольщаюсь, но и не делаю из своей трезвости культ - это нормальное (!!!!) состояние организма, к этому и привыкаю. Наконец то (аллилуйяяя) я начинаю просыпаться, после двух праздничных выходных в позе бревна, сегодня прямо встрепенулась, открыла свою любимую Джиллиан Майклс, " стройная фигура", с удовольствием отзанималась, такая довольнааая, не передать, стартую к стройности и энергичности, время пришло)))

Урррра.! . Молодец!!!
Джиллиан классная программа, да.. Я тоже как то занималась. Кажется, похудей за 30 дней.
Я рада, что ты двигаешься в правильном направлении..
Уверенна, что ты справишься. Очень хорошо улавливается твоя энергия и настрой..

 

[Санд]

Большое спасибо , есть на кого равняться))))

 

[Санд]

Кстати, може кому поможет, если хочется со стаканчиком возле компа или просто вечером посидеть, покупаю гранатовый сок, он не сладкий ( я просто не люблю сладкие напитки) и вкус насыщенный, ещё и полезный. К суши тоже хорошо подходит, и вина никакого не надо)

 

[ghjcnjZ]

Приятно читать такие темы.

 

[Санд]

Спасибо