спрошу пока здесь, позже может отдельную тему создам, если осилю.
Недавно я осознала свою болезнь - я живу с алкоголиком. 13 лет
Сначала когда приходил пьяным, то укладывала спать, заботилась, разговоры разговаривала, счас не трогаю. В общем банально тут все.
Вопрос вот в чем. Недавно я прочувствовала что не хочу больше. дошла уже до такой стадии, когда не могу больше - работа школа, врачи детям, город - все созрела оставить чтобы больше не видеть и не слышать пьяный бред. муж видимо почувствовал, перестал в запои входить, но бывают единичные случаи - на работе у кого то день рождения и т.д. Вот после такого я на этом форуме нашла и скинула ему в скайп что чувствую, прямо цитатами - про то как плохо детям, про то как я достигла той точки когда уже не могу больше - пока трезый был молчал, но вид обиженный был, а вчера был на ДР, пришел выпивший и опять пьяные бредни - как я могла, я предатель, он для семьи старается, а я не ценю, и это вообще не так, и он предупредил что будет на дне рождении, а я раздула. Он сейчас спит в другой комнате - раз пришел в нашу с детьми комнату с обидой рассказывал как могла - я детей уложила - он опять, несколько раз приходил типа поговорить и рассказывал кака я плохая, что то доказывал, потом я начала засыпать ( а сплю я мало учитывая грудничка ну руках и то что работаю дома, хронически не высыпаюсь) и ему было абсолютно все равно, что я не высплюсь - он меня растолкал и опять начал что то доказывать.
Я умом понимаю что бред, но меня затягивает, я слабею и теряю силы, решимость. Он как вампир вытягивает мою душу.Как с этим бороться? Как опять не скатиться в эту зависимость, чувство вины и жалости????
Мне надо быть сильной, очень сильной.
Недавно я осознала свою болезнь - я живу с алкоголиком. 13 лет
Сначала когда приходил пьяным, то укладывала спать, заботилась, разговоры разговаривала, счас не трогаю. В общем банально тут все.
Вопрос вот в чем. Недавно я прочувствовала что не хочу больше. дошла уже до такой стадии, когда не могу больше - работа школа, врачи детям, город - все созрела оставить чтобы больше не видеть и не слышать пьяный бред. муж видимо почувствовал, перестал в запои входить, но бывают единичные случаи - на работе у кого то день рождения и т.д. Вот после такого я на этом форуме нашла и скинула ему в скайп что чувствую, прямо цитатами - про то как плохо детям, про то как я достигла той точки когда уже не могу больше - пока трезый был молчал, но вид обиженный был, а вчера был на ДР, пришел выпивший и опять пьяные бредни - как я могла, я предатель, он для семьи старается, а я не ценю, и это вообще не так, и он предупредил что будет на дне рождении, а я раздула. Он сейчас спит в другой комнате - раз пришел в нашу с детьми комнату с обидой рассказывал как могла - я детей уложила - он опять, несколько раз приходил типа поговорить и рассказывал кака я плохая, что то доказывал, потом я начала засыпать ( а сплю я мало учитывая грудничка ну руках и то что работаю дома, хронически не высыпаюсь) и ему было абсолютно все равно, что я не высплюсь - он меня растолкал и опять начал что то доказывать.
Я умом понимаю что бред, но меня затягивает, я слабею и теряю силы, решимость. Он как вампир вытягивает мою душу.Как с этим бороться? Как опять не скатиться в эту зависимость, чувство вины и жалости????
Мне надо быть сильной, очень сильной.