Сложно поддерживать осознание зависимости!!!

[Natanella]

Тогда я временно удалюсь из твоей темы, но буду подглядывать)))

почему? я тебя чем то обидела или ты считаешь, что ты не делаешь, как надо?

 

[serg_d]

В данный момент я не вылезаю с форума. Мне это сейчас необходимо, чтобы извлечь все подмененные понятия из тупой башки и пообщаться с нормальными, понимающими людьми. Не людьми, которые знают как надо, а людьми, которые стараются и делают, как надо.

У меня сейчас цель - похудеть, поэтому мысли сконцентрированы на методах и инструментах)))) , интересно, познавательно и полезно )))

 

[Malta]

Не буду спорить, у каждого свой подход к этому. Просто нужно обязательно чем то занимать освободившееся время и мыслительные процессы.

Ну что значит обязательно нужно. Неужели у людей нет работы. домашних хлопот, друзей, увлечений? У многих в процессе употребления нарастает ком проблем денежных или со здоровьем например! Можно заняться их решением

 

[romanram]

демон внутри говорит раз не пила 20 дней,значит ты не алкашка

Заводится блокнот и в него записываются слова алкодемона.
Когда записей будет несколько, их проверяют на вшивость.
В 100% они будут лживыми. Пока ты веришь словам демона - до тех пор будешь употреблять.

 

[Natanella]

У меня сейчас цель - похудеть, поэтому мысли сконцентрированы на методах и инструментах)))) , интересно, познавательно и полезно )))

я вряд ли смогу. Потому что не умещу 2 цели сразу. Я слишком одноплановая, если погружаться, то во что то одно, потом доходить до определенного уровня и только тогда подключать что то другое.

 

[Руби]

почему? я тебя чем то обидела или ты считаешь, что ты не делаешь, как надо?

Да ну тебя.) Я считаю, что тебе нужно читать людей, которые уже что-то сделали правильно и имеют результат.

 

[serg_d]

Можно заняться их решением

Ключевые слова "можно заняться". Чем угодно, что интересно тем и заниматься нужно, лежка на диване усиливает торг с самим самой , нужно отвлекаться от этого.

 

[Natanella]

я вообще сейчас все подряд читаю, и всех подряд, мне сейчас надо научится зерна от плевел отделять)))

 

[Natanella]

Заводится блокнот и в него записываются слова алкодемона.
Когда записей будет несколько, их проверяют на вшивость.
В 100% они будут лживыми. Пока ты веришь словам демона - до тех пор будешь употреблять.

Очень классный инструмент. Вот просто сейчас сходила за блокнотом , перетряхнула дочкин стол. Буду развлекаться.Спасибо!

 

[serg_d]

я вряд ли смогу. Потому что не умещу 2 цели сразу. Я слишком одноплановая, если погружаться, то во что то одно, потом доходить до определенного уровня и только тогда подключать что то другое.

Ты не поняла, не нужно умещать две цели, делай то, что именно тебя увлекает, и отвлекает одновременно, ну может оригами, или ремонт на балконе, именно что тебе интересно, хотя и сам знаю, что после отказа даже и сказать не можешь что тебе интересно.

 

[Malta]

Девчонки, ну нельзя же полежать в ванне с бомбочками весь год, и чай с мятой скоро отвращение вызывать начнёт.
Наташ, я все-таки надеюсь, что у тебя внутри идёт какая-то иная реакция, не то легкомыслие, которое ты здесь выдаешь...

Руби, никто не лежит месяцами в ванне с приколюшками всякими, но чай вечерний в моем случае остался. Я просто хочу донести, что увлечения, занятия появляются сами собой, жизнь идет своим чередом. Тебя постепенно начинают интересовать вещи, увлечения до которых тебе раньше не было дела патамушта ты бухала.

 

[Malta]

Ключевые слова "можно заняться". Чем угодно, что интересно тем и заниматься нужно, лежка на диване усиливает торг с самим самой , нужно отвлекаться от этого.

Для того чтобы чем-то заниматься должно появиться желание, а не через пень заставлять свое обезвоженное тело идти в спортзал или еще что-то там. Короче каждому свое,спорить не буду

 

[Руби]

Руби, никто не лежит месяцами в ванне с приколюшками всякими, но чай вечерний в моем случае остался. Я просто хочу донести, что увлечения, занятия появляются сами собой, жизнь идет своим чередом. Тебя постепенно начинают интересовать вещи, увлечения до которых тебе раньше не было дела патамушта ты бухала.

Это я понимаю)
Не знакома с твоей темой, ты какими-нибудь методиками пользовалась? АА, Шичко, метод Ирокеза? Или тебе повезло сразу словить дзен, как только прошёл этап просушки?

 

[Руби]

Просто я познакомилась с ТС в момент, когда она хотела фруктов, но боялась пройти мимо алкомаркета. Вот как ей поможет ванна и чай в следующий раз, когда она опять захочет фруктов?

 

[Helen_Elen]

Просто я познакомилась с ТС в момент, когда она хотела фруктов, но боялась пройти мимо алкомаркета. Вот как ей поможет ванна и чай в следующий раз, когда она опять захочет фруктов?

Сейчас меня на уколе реально не тянет, но сначала я ходила вместо супермаркета под домом,на рынок +100 метров, там сигареты отдельно, фрукты отдельно, молочка отдельно. Не хотела даже взглядом пересекаться с алко, 6-го поехала на работу принципиально не забирала шампанское подарочное (моё любимое), а уже после укола спокойно забрала и отвезла систер.

 

[Malta]

Это я понимаю)
Не знакома с твоей темой, ты какими-нибудь методиками пользовалась? АА, Шичко, метод Ирокеза? Или тебе повезло сразу словить дзен, как только прошёл этап просушки?

в моей теме бред непросохшей алкоголички. У меня все было тяжко очень, я лечилась + подшилась на год, шла к наркологу от безысходности и тлена, без надежды всякой , так как не особо верила в этот метод. Но помогло скорее всего все в комплексе, фарма, форум, литература и неплохой нарколог

 

[Руби]

в моей теме бред непросохшей алкоголички. У меня все было тяжко очень, я лечилась + подшилась на год, шла к наркологу от безысходности и тлена, без надежды всякой , так как не особо верила в этот метод. Но помогло скорее всего все в комплексе, фарма, форум, литература и неплохой нарколог

Спасибо! Ну вот у Натальи из твоего комплекса пока только форум и литература на 20% (

 

[Malta]

Просто я познакомилась с ТС в момент, когда она хотела фруктов, но боялась пройти мимо алкомаркета. Вот как ей поможет ванна и чай в следующий раз, когда она опять захочет фруктов?

Если человек решил выпить-то он выпьет, ни укол, ни молитва, ни бомбочки не остановят. По своему опыту могу сказать, что первое время я тупо погрузилась в мир информации об алкоголизме сидела на форуме, читала,особо не писала. Начинала можно сказать жить по новому.

 

[Natanella]

Ключевые слова "можно заняться". Чем угодно, что интересно тем и заниматься нужно, лежка на диване усиливает торг с самим самой , нужно отвлекаться от этого.

О , это я с радостью)

Просто я познакомилась с ТС в момент, когда она хотела фруктов, но боялась пройти мимо алкомаркета. Вот как ей поможет ванна и чай в следующий раз, когда она опять захочет фруктов?

Наверное никак) Поэтому я ищу инструменты) По поводу занять голову, я ее сейчас как раз по максимуму занимаю. Чтобы не хотелось даже вспоминать. Но не готова просто к более активным действиям, к физическим действиям не готова....а к мыслительным вполне....я сейчас одновременно занимаюсь финским, читаю Стеца, с утра читала лфр, потом смотрела кино, потом вспоминала с++, вот в данный момент залипла на мариинский онлайн, слушаю Щедрина, не думаю, что этого мало, да, еще приготовила обед, закинула стирку, во всем этом многообразии я просто боюсь выходить из дома пока, я себе не доверяю. При этом мне доверяют все, в первую очередь мои дети, я сама себе не доверяю!!! поэтому и не могу подключать более активную жизнь. Прошел всего 21 день, причем на 10-15 день мне было намного легче, а последние два дня ад просто. Сегодня не поехала на запланированную важную встречу, просто сослалась на болезнь и забила, не поехала. Фрукты сегодня принесут дети. Вот дочкин шкаф еще переберу сегодня и можно в ванну , день закончится)

 

[Helen_Elen]

Спасибо! Ну вот у Натальи из твоего комплекса пока только форум и литература на 20% (

Она сутки на форуме. Я как более менее оклемалась, сначала планы городила, потом начала ВСЁ читать сутками, оъренела, да мне жизни не хватит всё делать. И так тихэхонько начинаю свою "программу" прорабатывать. 1. Никаких КУ мне не подходит, контроль утрачен - запой обеспечен. 2. Никакого б/а пива или типа сок, но в бокале. Никаких глобальных изменений, живу как жила. И хотя я не дура и понимала раньше о вреде алко, сейчас напитываюсь новой информацией. Читаю чужие истории - и говорю спасибо, что остановилась и это не моё дно. И не тешу себя мыслью, что никогда не сорвусь. Но чтобы этого избежать, ищу маленькие якоря и своих предупредила - готовьтесь слушать мой бред, если я надумаю накатить. Прям сразу позвоню, чё хотите делайте, приезжайте, обнимайте, палкой бейте. И тут сижу веселюсь.