Важно Симптомы выздоровления

[Александр Самоед]

Народ, подскажите, у кого может было...
На ладоняхпоявились многочисленные темно коричневые точки, как от укола иголки. И кожа немного шелушится на самих ладонях Было у кого-то?
Прошлый раз при отказе от алко появлялись но мало и быстро прошли, а сейчас вылезли на этом сроке!

 

[Июнька]

Привет,есть тут кто?

 

[EvoJack2.0]

Привет,есть тут кто?

Да, привет

 

[EvoJack2.0]

Народ, подскажите, у кого может было...
На ладоняхпоявились многочисленные темно коричневые точки, как от укола иголки. И кожа немного шелушится на самих ладонях Было у кого-то?
Прошлый раз при отказе от алко появлялись но мало и быстро прошли, а сейчас вылезли на этом сроке!

Фотки в инете посмотри по описанию

 

[EvoJack2.0]

Народ, подскажите, у кого может было...
На ладоняхпоявились многочисленные темно коричневые точки, как от укола иголки. И кожа немного шелушится на самих ладонях Было у кого-то?
Прошлый раз при отказе от алко появлялись но мало и быстро прошли, а сейчас вылезли на этом сроке!

Можешь ещё пару способов использовать, но это пиши в л.с., я расскажу тебе.

 

[Вездессущий...]

Здравствуйте! В общем всё нормально, даже хорошо для моего срока, чувствую себя сносно, вот только последнее время, может недели две, просыпаюсь в 3-4 ночи и больше не могу уснуть. Не скажу что весь день клонит в сон, но думаю недосыпание накапливается, также понимаю что это явление временное и беспокойства вызывать не должно, но посоветоваться можно ведь)
Что посоветуете, перетерпеть, мелатонин или ещё чего?

 

[mks]

Что посоветуете, перетерпеть, мелатонин или ещё чего?

Физические нагрузки. Прогулки перед сном!

 

[EvoJack2.0]

Здравствуйте! В общем всё нормально, даже хорошо для моего срока, чувствую себя сносно, вот только последнее время, может недели две, просыпаюсь в 3-4 ночи и больше не могу уснуть. Не скажу что весь день клонит в сон, но думаю недосыпание накапливается, также понимаю что это явление временное и беспокойства вызывать не должно, но посоветоваться можно ведь)
Что посоветуете, перетерпеть, мелатонин или ещё чего?

Привет. Спорт открывай, можно успокоительные накопительного действия попить

 

[Джеки 2702]

Привет. Спорт открывай, можно успокоительные накопительного действия попить

Это какое успокоительное такое

 

[EvoJack2.0]

Это какое успокоительное такое

Афобазол, к примеру.

 

[Джеки 2702]

Афобазол, к примеру.

Если честно эффекта вообще не заметил.

 

[Nikolaha]

Мне мелатонин помогал очень сильно, хорошая вещь и нет привыкания никакого.
Максимум 2 таблетки, тогда в 90% отрубишься, если одну таблетку, то бывает осечка.
Смотрите в спорт питании его, в аптеке цена иная. А там и объём больше и цена нормальная.

 

[NinaSh]

Здравствуйте! В общем всё нормально, даже хорошо для моего срока, чувствую себя сносно, вот только последнее время, может недели две, просыпаюсь в 3-4 ночи и больше не могу уснуть. Не скажу что весь день клонит в сон, но думаю недосыпание накапливается, также понимаю что это явление временное и беспокойства вызывать не должно, но посоветоваться можно ведь)
Что посоветуете, перетерпеть, мелатонин или ещё чего?

Привет. Мы не знакомы. Вроде нигде не пересекались на форуме. Но проблема у меня тоже такая была. Ты скажи, просто не спится? С нервишками относительной порядок?
Может это покажется смешным, но мне помогло обычное молоко. Перед сном за полчаса, немного теплее, чем комнатной температуры(разогреваю в микроволновке) Вошло в привычку, пью каждый вечер, спать стала отлично

 

[NinaSh]

До этого тоже всё баловалась лёгкими снотворными. Правда я не могла уснуть с вечера, не важно во сколько ложилась. Часа2-2.5 засыпала, если без таблеток. Сейчас моё снотворное это молоко

 

[Вездессущий...]

Привет. Мы не знакомы. Вроде нигде не пересекались на форуме. Но проблема у меня тоже такая была. Ты скажи, просто не спится? С нервишками относительной порядок?
Может это покажется смешным, но мне помогло обычное молоко. Перед сном за полчаса, немного теплее, чем комнатной температуры(разогреваю в микроволновке) Вошло в привычку, пью каждый вечер, спать стала отлично

Я молоко вообще не пью, с детства, совсем. С нервами, ну пойдёт, учитывая что на восстановление нужны годы, просыпаюсь сейчас около пяти утра, стараюсь ложиться не поздно, это пройдёт, нужно время.

 

[Nikolaha]

Так может просто организм не сильно и устаёт и ему достаточно столько?
Я вот когда работаю, то сплю, а когда бездельник, то начинается вставание ранним утром, самостоятельно. Вроде и выспался.

 

[MvinStudio]

Совсем скоро срок в 2 года. Жизнь наладилась ни каких тебе ПА, нервяков, трясок и т.п. ещё менее года назад я и не надеялся, что все наладится.

 

[NinaSh]

Совсем скоро срок в 2 года. Жизнь наладилась ни каких тебе ПА, нервяков, трясок и т.п. ещё менее года назад я и не надеялся, что все наладится.

А как с настроением? У меня срок почти такой как у тебя. Тяги нет, а вот перепады настроения явление даволи частое. Хотя может это и не с трезвостью связано, может просто возраст

 

[MvinStudio]

А как с настроением? У меня срок почти такой как у тебя. Тяги нет, а вот перепады настроения явление даволи частое. Хотя может это и не с трезвостью связано, может просто возраст

С настроением по разному, сейчас ещё мать с тяжелейшим инсультом на иждивении... Ну ничего держусь. Так то я АДы принимаю с ноября, все наладилось скорее благодаря им, хоть и принимаю маленькую дозировку, но из задницы вытащили.

 

[NinaSh]

С настроением по разному, сейчас ещё мать с тяжелейшим инсультом на иждивении... Ну ничего держусь. Так то я АДы принимаю с ноября, все наладилось скорее благодаря им, хоть и принимаю маленькую дозировку, но из задницы вытащили.

АДы по рецепту же? Это надо к врачу как то доехать. Кстати это надо к психотерапевту или психиатру?