Важно Симптомы выздоровления

[Moruk]

Все же успокаивает,когда видишь схожие синдромы у других)Спать хочется постоянно,аппатия.Делаю все по минимуму.При первой возможности-лечь и валяться.Ощущение сердцебиения учащенного,думал,что давление-померил,все в норме и пульс и давление.На алкоголь не тянет вообще.Но себя чувствую сомнамбулой.

 

[Толик алкоголик]

Всех приветствую. Ребят такая вот суета)) не пью 3 месяца, 2 из них было адски херово, 1 месяц более менее. Вчера во второй половине дня появилась мысль что схожу с ума и потом бах как будто по голове дали куволдой, сразу апатия, тревога усилилась и в сон потянуло. Думал с утра отпустит, но нифига. Это тяга так завуалираванно проявляется?

это называется алкоголизм. фигово тебе не когда ты пьешь, а когда НЕ пьешь.

 

[Пятачoк]

Все же успокаивает,когда видишь схожие синдромы у других)Спать хочется постоянно,аппатия.Делаю все по минимуму.При первой возможности-лечь и валяться.Ощущение сердцебиения учащенного,думал,что давление-померил,все в норме и пульс и давление.На алкоголь не тянет вообще.Но себя чувствую сомнамбулой.

После короны такая фигня. Не болел?

 

[Moruk]

После короны такая фигня. Не болел?

Анализы не сдавал,если и переболел то в лайтовой форме,без тяжёлой симптоматики.Правда эмоциональным фоном ещё по работе и с деньгами конкретная неразбериха,парюсь основательно,3 суток засыпаю только под утро.

 

[Пятачoк]

Анализы не сдавал,если и переболел то в лайтовой форме,без тяжёлой симптоматики.Правда эмоциональным фоном ещё по работе и с деньгами конкретная неразбериха,парюсь основательно,3 суток засыпаю только под утро.

Ты это, осторожно с эмоциями. Говорят, могут толчок дать в спину. Ускорение ненужное придать...

 

[Moruk]

Ты это, осторожно с эмоциями. Говорят, могут толчок дать в спину. Ускорение ненужное придать...

Да,стараюсь.Но позывов нет к алкоголю совсем.Подумал,представил себе,что если бы по финансам вопрос был бы снят,пережевал бы я так?Думаю,нет.Возможно,просто по конкретному поводу нервоз.А может и на фоне паса такое восприятие.Но бухать не тянет.Наоборот,часто думаю о том,как бы я загонялся,если бы пил,вот бы крышняк рвало точно.

 

[Moruk]

я для себя разделяю, тех о ком ты говоришь - пьяницы, они пьют, потому что нравится. Алкоголики, если покопаться, пьют не от хорошей жизни, а потому что не умеют по-другому адаптироваться. Считается, что пьянство неизлечимо, а вот алкоголизм вполне может войти в стойкую ремиссию, если человек проявит осознанное усилие и вырастит недостающие функции психики, которые должны были сформироваться в детстве и сможет опираться на себя, а не на что-то внешнее.

в продолжительной ремиссии, одновременно с повышением навыков адаптации и взрослением детских частей психики, алкоголики становятся гораздо сильнее и успешнее обычных людей, так как им потребовалось за время жизни прокачать исключительные по уровню развития «взрослые» способности, чтобы компенсировать дисфункциональную детскую психику, отставшую в развитии из-за неблаготворной и травмирующей среды.

Добрый день.Заинтересовало это твое высказывание.Я так понимаю оно не из воздуха взято.Можно поинтересоваться,на что

я для себя разделяю, тех о ком ты говоришь - пьяницы, они пьют, потому что нравится. Алкоголики, если покопаться, пьют не от хорошей жизни, а потому что не умеют по-другому адаптироваться. Считается, что пьянство неизлечимо, а вот алкоголизм вполне может войти в стойкую ремиссию, если человек проявит осознанное усилие и вырастит недостающие функции психики, которые должны были сформироваться в детстве и сможет опираться на себя, а не на что-то внешнее.

в продолжительной ремиссии, одновременно с повышением навыков адаптации и взрослением детских частей психики, алкоголики становятся гораздо сильнее и успешнее обычных людей, так как им потребовалось за время жизни прокачать исключительные по уровню развития «взрослые» способности, чтобы компенсировать дисфункциональную детскую психику, отставшую в развитии из-за неблаготворной и травмирующей среды.

Привет.Заинтересовало это твое высказывание,так как перекликается с некоторыми моими мыслями.Интересно,есть под этим какая-то "научная" почва,или это твои собственные умозаключения?

 

[Варабайба]

Добрый день.Заинтересовало это твое высказывание.Я так понимаю оно не из воздуха взято.Можно поинтересоваться,на что

Привет.Заинтересовало это твое высказывание,так как перекликается с некоторыми моими мыслями.Интересно,есть под этим какая-то "научная" почва,или это твои собственные умозаключения?

И то и другое. Почитай про ПРЛ, если интересно

 

[Beattie]

Добрый день.Заинтересовало это твое высказывание.Я так понимаю оно не из воздуха взято.Можно поинтересоваться,на что

Привет.Заинтересовало это твое высказывание,так как перекликается с некоторыми моими мыслями.Интересно,есть под этим какая-то "научная" почва,или это твои собственные умозаключения?

Он прав. Годы пьянства дали понять, что моя психика ещё осталась в трёхлетнем возрасте по многим причинам. И до начала знакомства с алкоголем было понятно, что со мной что-то не так (попытки суицида, истеричность во всех её проявлениях и прочее). Как оказалось, и правда не так, поскольку получил диагнозы в виде ПРЛ, НРЛ и ГТР, которые образовали ужасную сеть из негативных дисфункциональных убеждений о мире, поскольку жил я с ними 80% своей жизни. Сейчас прохожу психотерапию, где получаю способности регуляции стресса, принятие реальности, адекватной осознанности собственных потребностей и, особенно, адекватных способах их удовлетворении. Так что, несмотря на всё, я даже благодарен алкоголю в некотором роде, что он дал мне понимание, что с такой головой я долго не проживу. Если хотите, могу порекомендовать литературу по самообучению таких навыков. Хоть и многие здесь не пограничники, думаю, они будут полезны.

 

[Павия]

В какой то момент показалось наконец то стало отпускать, думал тревога сошла на нет, а тут бац, и с утра тревожит, слабость, сонливость. Конечно не так сильно как первый месяц, но все же приятного мало. Интересно когда я начну чувствовать радость)))

зависит от стажа употреба и от возраста алкаша, а ткже от базового состояния организма. Возрастных очень долго не отпускает

 

[Павия]

Всем привет. Принимайте новичка... Не уверен, что тема правильная, но профильная скисла лет 10 назад.
К осознанию того, что у меня проблема, я пришёл давно. Но всегда было ощущение того, что я могу справиться с ней, если захочу. И вот я захотел и не вышло. Я с удивлением обнаружил себя зависимым человеком, который не может контролировать потребление. Всегда находится какая-то причина, словно Сатана за руку ведёт. Мне 40 и я пью с 16 или 17 точно. Пить я никогда не умел, но меня всегда спасала комплекция, все мои собутыльники напивались раньше меня, после чего мне становилось скучно и я засыпал. А теперь это меня не спасает, потому что дожив до 40 я понял, что компания мне абсолютно не интересна и я пью один. Разгоняюсь с пивка, а потом может и что потяжелее пойти. Изоляция ковидная этому способствует, т.к. дома я могу всё разрулить по работе до обеда, а потом мне просто делать нечего...
Впервые я решил с этим справиться вместе со своей девушкой лет 8 назад. Она бросала курить, а я за компанию прочитал Алена Карра по алкогольной части. Надо отдать должное, программирует книжка как надо и пару-тройку месяцев я смотрел на пьющих людей как на говно и твёрдо понимал, что я больше не буду пить, потому что понял, что в этом нет смысла. А потом приключился Новый Год и я выпил бокальчик шампанского, потому что думал, что это просто бокальчик и он ничего не изменит. Ага... Думаю, все понимают, что после этого бокальчка я пробухал на максималках все новогодние. Я понял, что книга эта - просто такая психологическая форма кодирования и что мне просто промыли мозги.
И вот я, перепробовав все формы контроля употребления, вплоть до отказа, стою перед решением того, что мне нужна помощь врача. Не хочу, т.к. это будет признанием того, что я не смог сам. И что-то мне подсказывает, что врач тоже мне ничего нового не скажет, а кодироваться я не хочу, хочу справиться сам. Жена у меня негативно воспринимает даже банку пива в руке, потому что у неё в семье есть плохие примеры и тесть тоже прибухнуть любит, но у него целый шкаф пойла стоит и он не пьёт один. У меня вообще дома нет алкоголя, разве только бутылка шампанского со свадьбы друга, которую я обещал открыть на рождение его первенца. Сдаётся мне, пить они её без меня уже будут.
Вопрос к аудитории: реально ли поможет врач, или просто надо принять волевое решение не пить вообще, потому что другого выбора нет? Кто обращался к врачам, какой был опыт?
Извините, что так сумбурно, даже такой пост инкогнито мне было тяжело написать.

попроси чтоб в другой раздел перенесли темк, там больше советчиков будет, нажми жалобу

 

[Джеки 2702]

зависит от стажа употреба и от возраста алкаша, а ткже от базового состояния организма. Возрастных очень долго не отпускает

Лет 5 наверное пил пивас через день, редкие перерывы по 3 - 7 дней. Судя по анализам здоровье хоть в космос))) но вот самочувствие не ахти)) хотя если сравнить с 1 месяцем, то лучше)) возрастеые это какой возраст?) мне 34

 

[Сизый Нос]

возрастеые это какой возраст?) мне 34

Очень сложный вопрос затронул. Есть паспортный возраст, есть биологический, есть субъективное ощущение своего возраста (на сколько себя чувствуешь). Когда мне было 34, я себя ощущал лет на 45. Сейчас мне 53, но ощущаю себя все равно на 45. В отношении поднятой тобой темы наибольшее значение, вероятно, имеет биологический возраст, то есть степень изношенности организма.

 

[Джеки 2702]

Очень сложный вопрос затронул. Есть паспортный возраст, есть биологический, есть субъективное ощущение своего возраста (на сколько себя чувствуешь). Когда мне было 34, я себя ощущал лет на 45. Сейчас мне 53, но ощущаю себя все равно на 45. В отношении поднятой тобой темы наибольшее значение, вероятно, имеет биологический возраст, то есть степень изношенности организма.

Обратил на такой феномен для себя, как только меня начинает кошмарить, я себя через силу заставляю выйти на улицу бегать, минут через 15 меня отпускает. Но потом через время опять начинает кошмарить.

 

[Сизый Нос]

Обратил на такой феномен для себя, как только меня начинает кошмарить, я себя через силу заставляю выйти на улицу бегать, минут через 15 меня отпускает. Но потом через время опять начинает кошмарить.

Давай-таки наберемся терпения и дождемся наступления светлых времен. " ...Мы затем и ломали когда-то дрова, что Грядущее, верили, будет..."

 

[Джеки 2702]

Давай-таки наберемся терпения и дождемся наступления светлых времен. " ...Мы затем и ломали когда-то дрова, что Грядущее, верили, будет..."

Извини за беспокойство. А концентрация внимания восстановится? Или теперь так всегда будет?

 

[Vano]

Извини за беспокойство. А концентрация внимания восстановится? Или теперь так всегда будет?

Восстановиться, всё придёт в норму, наберись терпения.

 

[Джеки 2702]

Восстановиться, всё придёт в норму, наберись терпения.

Спасибо большое!!) а то даже фильм никакой не могу по смотреть((

 

[Moruk]

Он прав. Годы пьянства дали понять, что моя психика ещё осталась в трёхлетнем возрасте по многим причинам. И до начала знакомства с алкоголем было понятно, что со мной что-то не так (попытки суицида, истеричность во всех её проявлениях и прочее). Как оказалось, и правда не так, поскольку получил диагнозы в виде ПРЛ, НРЛ и ГТР, которые образовали ужасную сеть из негативных дисфункциональных убеждений о мире, поскольку жил я с ними 80% своей жизни. Сейчас прохожу психотерапию, где получаю способности регуляции стресса, принятие реальности, адекватной осознанности собственных потребностей и, особенно, адекватных способах их удовлетворении. Так что, несмотря на всё, я даже благодарен алкоголю в некотором роде, что он дал мне понимание, что с такой головой я долго не проживу. Если хотите, могу порекомендовать литературу по самообучению таких навыков. Хоть и многие здесь не пограничники, думаю, они будут полезны.

Привет.Интересная у тебя ситуация,мне близкая.Кидай ссылки,если не сложно.У меня таких жёстких вех как попытки суицида не было,но куча своих заморочек,я всегда знал,что тяга к алкоголю следствие,а не причина.Интересно в этом разбираться.У меня такая привычка-преодоление через понимание."На зубах" у меня неэффективно выходит,мне надо себе разъяснение найти.

 

[Moruk]

Давай-таки наберемся терпения и дождемся наступления светлых времен. " ...Мы затем и ломали когда-то дрова, что Грядущее, верили, будет..."

Нарядно замотивировал)