С 33 лет пытался бросить пить... В 38 получилось!)

Новый-2014

Участник
Не пьет 1 год 28 дней
Регистрация
26 Авг 2015
Сообщения
451
Пол
мужской
Привет коллективу!) Зовут меня Новый-2014 потому, что именно в 2014-м я спас свою жизнь и начал жить по-новому)

Про форум узнал год назад. Но активно читаю недавно - месяца полтора. Причем в основном - раздел "я трезв" (сейчас на 33-й страницы отчетов) - истории побед над зеленым змием. Беру себе полезное, укрепляюсь)
Вот, решил счетчик установить, а заодно поделиться своей историей.

Мне 35 лет. С алкоголем познакомился в 14 примерно - когда "взрослые" ребята пили пиво, а нам разрешали попробовать остатки пены.
Чуть позже, в 17 уже вкусил по-взрослому. Конец 90-х, блатная школа, старшие классы. Виски с колой под чипсы... Текила-бум в барах...Построения на ДР-х друзей в близлежащем заброшенном садике (могли запросто здоровую -литра 3, вроде, бутыль Смирнова с помпой осушить за 3-4 тоста. Выезды на автобусные экскурсии с классом- лимонная водка и клюквенная Финляндия.
На даче - "кто бежит за клинским". Повальная реклама тогда подсадила всю молодежь. Пили так, что бегали с раздутыми животами - по 20 бутылок в день....
Вечерние костры-шашлыки с кучей пластиковых 2-литровых сисек Очаковского. Любая встреча с друзьями , любое дело или поход - начинался - пойдем, по 1-2 пивка?
Институт прошел под пиво. Пили на лекциях втихаря, пили вместо лекций открыто. Сейчас понимаю, как это выглядело со стороны - студенты идут на пары, а охламоны, думающие ,что они самые крутые, сидят на лавочке и уже тянут пивко.
Институт завершился, а спиртное не ушло. Уже же совсем зрелый. Теперь пить - это норма. Дача -круглосуточное пиво под любое дело, застолья - Немиров, Финляндия, коньячелло...
Сколько раз смерть проходила мимо - то на скутере пьяный покатаешься, пугая нормальных водителей, то на машине едешь вдоль обрыва, рискуя упасть в любую секунду. То банально бредешь по улице невменяемый -любой сделать с тобой может, что захочет.
Вы не подумайте -я не был запойный. Пил "как вся страна". Т.е. в глазах окружающих я был нормальным человеком.
Вот только супруга страдала - видя мое непотребство иногда и прибирая блевоту. И говорила ,что я очень много пью, что это мне не надо. И что это ставит нашу совместную жизнь под удар. Но я не слушал. Алкоголик?! Да вы чего! Пью умеренно - только по выходным и праздникам.
В прошлом году готовил одно мероприятие, нагрузка была большая. Семья (а к тому моменту уже и сынок) была на даче. Ну вот так и вошло в норму в течение 2 месяцев - идешь с работы - 8 пивка купи.
Потом уже пошло и по пути на работу бутылку-другую - для оттяжечки. На работе после вечернего пивко потягивать - отмокать.
Уже и 8 мало на вечер -бери 12....
Сон нервный, спишь мокрый, утром сушняк и морда одутловатая.

Потом мероприятие это наступило. Несколько дней шло. Много людей, куча знакомых. Все делятся гостинцами -национальным спиртным, разными видами самогона, выдержанными коньяками и виски. А для полировки - рядом разливное пиво нескольких видов.
В общем, вернулся домой после недельного загула... Чего там только не было. Аморальщина полная...
Вернулся опустошенным. Устал, износился... На душе муторно, физически тоже как-то все ломит...
Призадумался... По-свински как-то получается все... Бухач этот и непотребство. А ведь у меня жена, дети (уже к тому моменту и второй ребеночек появился).
Вспомнил отца, который пил. И тем самым много горя в семью нашу принес. И умер в 53 года от сердечной недостаточности именно после очередного застолья.
В общем, пробрало изнутри... Решил для себя - все.
Но таких все у каждого бухарика полно - после каждой пьянки "фффсе!".. А потом как отпустит - уже опять расслабляется.
Надо было чем-то укрепить стремление.
Стал в интернете шуршать - и химические метОды смотрел, и психические.
Помогли разные посты - Алкодоном зачитывался - как он несколько лет боролся. Нашел книгу Карра "легкий способ бросить пить". Читал внимательно, перечитывая чуть ли ни каждую строку. После прочтения как-то многое поменялось. Понял, что алко работает против меня при любом раскладе.
Дома в сердцах вылил весь бар - ну и вонища стояла от смешения текил-абсентов-коньяков и пива...бррр(
Пересмотрел питание - в итоге из жирной затекшей свинки в 100 кг всхуднул за полгода до 80.
Через полгода занялся бодибилдингом- набрал мышечной массы до тех же 100 почти)
Потом подсушился и пребываю с этом состоянии: разумное питание (даже с излишествами бывает ,но с понимаем, что лучше кушать ,а что хуже), силовые тренировки 3 раза в неделю. На даче -скутер, пинг-понг, купание, бильярд, велик. В городе -тоже велик.
Встретил 34-й ДР насухо. Все удивлялись -ты чего? Что на тебя повлияло?
Я отвечал -так вот решил. Некоторые даже подумали ,что в секут попал какую-то)
Жена обрадовалась ,но ясен пень, не совсем поверила ,что надолго.
Но время шло, а я не пил. И стал осознавать всю трагедию темы: все магазы - в спирте. Полки с едой пропадают, их замещают батареи бутылок.
Пьют все и всегда. Дети смотрят
Вокруг орут, дерутся, гробят жизни -все по пьяной лавочке. Жесть.
Хожу и мысленно говорю - как хорошо, что я все понял. И как жаль их(
Это не удержание "на силе воли". Это осознанное решение, спокойная позиция для меня: алкоголь яд, пить нельзя ни в каких дозах.
Спустя 6 месяцев трезвости - наступил Новый Год. Поехали к друзьям. Снег, отличная погода, камин, шашлыки. И вот решили "попьем вина красного". Купили винные бокалы, хванчкары и т.д. Ну и попили... Сперва нормуль, а потом свет погас. Когда глаза открылись - все стандартно. Лежим с приятелем в холодной бане на разных диванах в позах эмбриона. Кто мы, где мы - непонятно. Сушняк, ломота, подташнивание. Стоит десяток пустых бутылок, воняют.
Ну потом жены все рассказали. Оказыается, во время винопития решили продегустировать шнапс ,потом еще что-то и т.д.
Было стыдно. Перед всеми и перед собой. Но эта ситуация меня окончательно укрепила во вмнении - что КУ не для меня)
С тех пор не пью ни капли. Были разные праздники и т.д. - вокруг пили ,я наливал другим (хотя делаю это без охоты - понимаю ,что травлю человека). Но сам - ни капли. Даже безалкогольное пиво - нет.
На даче - жажду утоляю чаем и квасом (пью его на даче много - по 2-6 литров за выходные, т.к. веду активный образ жизни ,потею, влага уходит).
Счетчик ставлю с той даты, когда решил бросить. Обнулять из-за той истории с НГ не стану. Важнее -то осознанное решение ,а не срыв по глупости.
Что изменилось за этот год с небольшим?
Начну с минусов: из нет по большому счету)
Ушла некоторая разухабистость тусовок. Когда орали, забирались на крыши и т.д. Но то была глупость и разнузданность скорее, чем реальное веселье.
Ну а что в плюсе?
1) Научился быть веселым за столом и в компании и без спирта
2) Всегда контролирую себя - в любой момент могу за руль, мозг чист и готов к вызовам.
3) Никаких отходняков, сушняков, преегаров
4) Увереннее в целом себя чувствую - ушли ситуации с паническими атаками, "а что вчера было е-мое" и т.д.
5) Теперь исключены глупости типа секса по пьяни, драки или тупым выступлением в сети, за которое потом стыдно и хочется стереть, ан-нет.
6) Физически сейчас представляю из себя просто "машину" - тренированное тело с абсолютной координацией движений.

Как-то так. Может, чего и подзабыл... Но главное -я высказался. Я должен был это сделать. Очень многое почерпнул из опыта других и не мог зажимать свой опыт.
Бросайте пить, ребята! Трезвая жизнь - это норма. Норма для человека. Живите долго и счастливо!)
 

Веня

🔴Татарский калькулятор ⚫
Не пьет 3 года 4 месяца 10 дней
Регистрация
24 Июл 2008
Сообщения
77,737
Пол
женский
К чему все это было то)))
 

Веня

🔴Татарский калькулятор ⚫
Не пьет 3 года 4 месяца 10 дней
Регистрация
24 Июл 2008
Сообщения
77,737
Пол
женский
Ну куда конкретнее то...цель сего изложения?
 

AnutaS

Эксперт
Не пьет 10 месяцев 29 дней
Регистрация
21 Фев 2015
Сообщения
17,589
Очень твой рассказ понравился.
Молодец, и вовремя. Молодой еще, все сохранно- семья и здоровье.
Желаю удачи тебе и легкой трезвости!

(Единственное - со счетчиком ИМХО нечестно. Поставь настоящий. А то я так тоже год нарисую
)
 

AnutaS

Эксперт
Не пьет 10 месяцев 29 дней
Регистрация
21 Фев 2015
Сообщения
17,589
Тоже поняла- КУ не получится

Только полный отказ- без вариантов...
 

Новый-2014

Участник
Не пьет 1 год 28 дней
Регистрация
26 Авг 2015
Сообщения
451
Пол
мужской

АйварБ

Ветеран
Не пьет 5 лет 7 месяцев 25 дней
Регистрация
26 Окт 2013
Сообщения
8,845
Молодец что во время сообразил .
 

Новый-2014

Участник
Не пьет 1 год 28 дней
Регистрация
26 Авг 2015
Сообщения
451
Пол
мужской
Сверху Снизу