Ну не попробуешь, не узнаешь, как там в трезвой то. Я помню тебя, ты вроде марафонила с нами даже пару тройку дней, созрела до темы, молодец. Злость неплохой помощник на первое время, но от злости до саможалости тож недалеко.
3-4 дня пью, потом столько же отхожу и по-новой ...дольше 10 дней не выдерживала в этом году
Хреновастенько, конечно. Да их особо и не надо выдерживать, их просто прожить надо. С чего то ж надо начинать.
Горски дочитываю, Стецкнко переслушаю ещё раз
А ну да, характер виноват же))
Читай, смотри, пиши. Шичко вроде советовали тебе. Ищи свое. Главное на месте не стой.
Так мы все алкаши такие... Всего и побольше и прямо сейчас)
Чем твоё состояние сейчас отличается от "столько же отхожу"?
страшно, моральные и физичские муки испытываю
Ненадо думать как попала,думай как выбираться будешь
Давление меряла? А вообще, если физически сильно плохо будет, то лучше обратиться к врачу. Не обязательно к наркологу, можно просто к терапевту, но рассказать честно об употреблении и отказе. У нас вообще считается, что опасно без врачебного контроля завязывать. И запомни хорошенько этот свой страх и это состояние, а то забывается буквально уже через несколько дней...
как выбираится , не пить этанол, займусь ходьбой , в теме писать, перечитаю литературу , пока мысли такиеНенадо думать как попала,думай как выбираться будешь
Это все правильно,но вначале нужно поменять мышление,выстроить стратегию по отношению к алко ,как следует просохнуть .Потом вперед на группы АА,онлайн а если найдёшь рядом то на живые.
Думай так:с каждой минутой,часом будет становится лучше
и побольше жидкости. Я без сна несколько суток,так вместе собрать если сколько поспала часиков 5 получится
поддержка моя
тут только время.Сама 5 день и то херовенько