@TaHjuXa
@Vera S
@Монголочка
@Турецкая Сабля
Привет. Я много ресурсов на этой неделе изучал по проблеме, но нашёл в себе отклик в
методике Ирокеза. Мне понравилось, что все знакомые нам проблемы автор проецирует на себя и пишет достаточно обыденно.
Для себя я отметил некоторые важные моменты:
1.
Изменяем мышление через изменение образа жизни.
И тут я полностью согласен ибо просто бросить пить не вариант. Нужно работать над собой и перестраивать абсолютно всё: привычки, окружение, жизненные цели, новые хобби. Эмоции меняются и мы вместе с ними.
2.
Никогда себя не жалейте.
И это чистая правда. Можно сутками сидеть на форуме и писать о своих проблемах в поиске поддержки, но при этом ничего не делая, ведь я такой бедненький и мне тяжело. Какая-то зависимость что ли от поддержки получается и замкнутый круг. Такие темы тут есть и достаточно давно, хороший и показательный урок как можно ныть годами.
3.
НЛП и прочее.
Тут просто приятно встретить знакомое для себя и хитро улыбнуться :)