Пытаюсь бросить пить.

maxwell

Новичок
Не пьет 8 дней
Регистрация
26 Мар 2020
Сообщения
2
Всем здравствуйте.
Стаж больше 10 лет в плотном режиме!
Хотя по факту наверняка больше, уже наверно не вспомню когда началось.
Ежедневное употребление вечером а потом и с утра!
Началось с пива и дальше по накатанной. Долго отрицал наличие проблемы. Последние лет 5 уже понимал, что завяз в этом болоте но вылезти из него уже не мог или не хотел нужное подчеркнуть.
Несколько раз ходил на собрание АА, но тогда казалось все у меня хорошо и работа и жена и тд. Жизнь показала мне ,что я был серьезно не прав!
Пробывал капли ,самовнушение, карра- не особо помогло. Кодироваться не стал так как есть понимание, что это исключительно проблема в голове. И пока ее не решишь все бесполезно.
Далее все по классике потеря приличной работы ,уход первой ,второй ,третьей жены, серьезные долги, потеря прав на авто, потеря авто, квартиры и тд.
Месяц назад через алко туман пробились остатки сознания и понимание ,что дальше уже край. Либо что то делать с этой болезнью либо уже до конца спиваться.
Уехал в другую область в деревню на неделю просто что бы остановиться сам не мог. В любом бы случаи пошел до магазина!
Вернулся, пока держусь , но каждый день вечером этот змей искушает! Сон только с успокоительными и то урывками.
На данный момент пытаюсь понять как научиться жить без алкоголя и начать радоваться жизни.
P/S
Сначала был эмоциональный подъем ,но последние два дня опять накатилась депрессия и нежелание что либо делать. Не понятно как с этим справляться .
 
Последнее редактирование:

Arkadiy

Гуру
Не пьет 2 года 8 месяцев 17 дней
Регистрация
1 Июн 2017
Сообщения
11,913
Пол
мужской
и автор не пьет: 2г. 8мес. 8дн.
Всем здравствуйте.
Стаж больше 10 лет в плотном режиме!
Хотя по факту наверняка больше, уже наверно не вспомню когда началось.
Ежедневное употребление вечером а потом и с утра!
Началось с пива и дальше по накатанной. Долго отрицал наличие проблемы. Последние лет 5 уже понимал, что завяз в этом болоте но вылезти из него уже не мог или не хотел нужное подчеркнуть.
Несколько раз ходил на собрание АА, но тогда казалось все у меня хорошо и работа и жена и тд. Жизнь показала мне ,что я был серьезно не прав!
Пробывал капли ,самовнушение, карра- не особо помогло. Кодироваться не стал так как есть понимание, что это исключительно проблема в голове. И пока ее не решишь все бесполезно.
Далее все по классике потеря приличной работы ,уход первой ,второй ,третьей жены, серьезные долги, потеря прав на авто, потеря авто, квартиры и тд.
Месяц назад через алко туман пробились остатки сознания и понимание ,что дальше уже край. Либо что то делать с этой болезнью либо уже до конца спиваться.
Уехал в другую область в деревню на неделю просто что бы остановиться сам не мог. В любом бы случаи пошел до магазина!
Вернулся, пока держусь , но каждый день вечером этот змей искушает! Сон только с успокоительными и то урывками.
На данный момент пытаюсь понять как научиться жить без алкоголя и начать радоваться жизни.
P/S
Сначала был эмоциональный подъем ,но последние два дня опять накатилась депрессия и нежелание что либо делать. Не понятно как с этим справляться .
Привет.
Иногда не нужно справляться. Иногда надо просто подождать.
Если ходил в аа, попробуй желтую книгу почитать.
Но, имхо, надо не ходить в аа, а 12 шагов шагать, тогда будет эффект.
 

ален-ка

Управдом НД
Не пьет 1 год 5 месяцев
Регистрация
4 Сен 2010
Сообщения
21,437
Пол
женский
и автор не пьет: 1г. 4мес. 22дн.
Привет! Поддержка тебе!
Скачки настроения - это обычное дело для алкаша в первые месяцы трезвления. Терпи, чо.
начать радоваться жизни
ну пока рано радоваться
первые месяцы - тяжелые.

Начинай делать что-то для трезвости : ходи на группы АА, читай литературу, здесь общайся.
Потихонечку, маленькими шагами приводи себя, свою разрушенную жизнь в порядок.
С наскока не получится. Терпение, брат! Потом эмоциональный фон постепенно выровняется, не будешь проваливаться в депрессуху. Но и особой эйфорийки не жди, тем более, что она для нас алкашей не очень.
 

МурКоша

Активный участник
Не пьет 2 месяца 20 дней
Регистрация
4 Фев 2020
Сообщения
983
Пол
женский
и автор не пьет: 2мес. 11дн.
Всем здравствуйте.
Стаж больше 10 лет в плотном режиме!
Хотя по факту наверняка больше, уже наверно не вспомню когда началось.
Ежедневное употребление вечером а потом и с утра!
Началось с пива и дальше по накатанной. Долго отрицал наличие проблемы. Последние лет 5 уже понимал, что завяз в этом болоте но вылезти из него уже не мог или не хотел нужное подчеркнуть.
Несколько раз ходил на собрание АА, но тогда казалось все у меня хорошо и работа и жена и тд. Жизнь показала мне ,что я был серьезно не прав!
Пробывал капли ,самовнушение, карра- не особо помогло. Кодироваться не стал так как есть понимание, что это исключительно проблема в голове. И пока ее не решишь все бесполезно.
Далее все по классике потеря приличной работы ,уход первой ,второй ,третьей жены, серьезные долги, потеря прав на авто, потеря авто, квартиры и тд.
Месяц назад через алко туман пробились остатки сознания и понимание ,что дальше уже край. Либо что то делать с этой болезнью либо уже до конца спиваться.
Уехал в другую область в деревню на неделю просто что бы остановиться сам не мог. В любом бы случаи пошел до магазина!
Вернулся, пока держусь , но каждый день вечером этот змей искушает! Сон только с успокоительными и то урывками.
На данный момент пытаюсь понять как научиться жить без алкоголя и начать радоваться жизни.
P/S
Сначала был эмоциональный подъем ,но последние два дня опять накатилась депрессия и нежелание что либо делать. Не понятно как с этим справляться .
Привет. Добро пожаловать. :obnim1: Располагайся. Меня в своё время, а это было совсем недавно, спас форум и работа. Форум спасает и сейчас, так как желание "накатить" возникает очень часто. Ты уже очень много всего потерял, не считая здоровья. Пей успокоительные , общайся побольше. Ты сейчас работаешь, или как потерял, так ещё и не нашел?Жены, я так понимаю, нет.
 

maxwell

Новичок
Не пьет 8 дней
Регистрация
26 Мар 2020
Сообщения
2
и автор не пьет: 20дн.
Привет. Добро пожаловать. :obnim1: Располагайся. Меня в своё время, а это было совсем недавно, спас форум и работа. Форум спасает и сейчас, так как желание "накатить" возникает очень часто. Ты уже очень много всего потерял, не считая здоровья. Пей успокоительные , общайся побольше. Ты сейчас работаешь, или как потерял, так ещё и не нашел?Жены, я так понимаю, нет.
ни того ни другого.
 

amila

Новичок
Регистрация
23 Июл 2018
Сообщения
117
Привет. Добро пожаловать. :obnim1: Располагайся. Меня в своё время, а это было совсем недавно, спас форум и работа. Форум спасает и сейчас, так как желание "накатить" возникает очень часто. Ты уже очень много всего потерял, не считая здоровья. Пей успокоительные , общайся побольше. Ты сейчас работаешь, или как потерял, так ещё и не нашел?Жены, я так понимаю, нет.
Хочу сказать, что реально спасает форум и поддержка родных. Главное - общение и найти себе цель, какое-то хобби.
 

Никнейм

Ветеран
Не пьет 1 год 6 месяцев 23 дня
Регистрация
12 Сен 2018
Сообщения
1,812
Пол
женский
и автор не пьет: 1г. 6мес. 22дн.
Всем здравствуйте.
Стаж больше 10 лет в плотном режиме!
Хотя по факту наверняка больше, уже наверно не вспомню когда началось.
Ежедневное употребление вечером а потом и с утра!
Началось с пива и дальше по накатанной. Долго отрицал наличие проблемы. Последние лет 5 уже понимал, что завяз в этом болоте но вылезти из него уже не мог или не хотел нужное подчеркнуть.
Несколько раз ходил на собрание АА, но тогда казалось все у меня хорошо и работа и жена и тд. Жизнь показала мне ,что я был серьезно не прав!
Пробывал капли ,самовнушение, карра- не особо помогло. Кодироваться не стал так как есть понимание, что это исключительно проблема в голове. И пока ее не решишь все бесполезно.
Далее все по классике потеря приличной работы ,уход первой ,второй ,третьей жены, серьезные долги, потеря прав на авто, потеря авто, квартиры и тд.
Месяц назад через алко туман пробились остатки сознания и понимание ,что дальше уже край. Либо что то делать с этой болезнью либо уже до конца спиваться.
Уехал в другую область в деревню на неделю просто что бы остановиться сам не мог. В любом бы случаи пошел до магазина!
Вернулся, пока держусь , но каждый день вечером этот змей искушает! Сон только с успокоительными и то урывками.
На данный момент пытаюсь понять как научиться жить без алкоголя и начать радоваться жизни.
P/S
Сначала был эмоциональный подъем ,но последние два дня опять накатилась депрессия и нежелание что либо делать. Не понятно как с этим справляться .
Привет. Если до форума дошёл, значит интернет есть.

1. Подключаться 4 раза в день на скайп группу ВНЕзависимости. В 7 утра, в 12, в 17-00 и в 20 по мск.


ссылка становится активной за 5 минут до собрания.

2. Выбрать наставника там же. Пройти с ним программу 12 шагов.

Чем быстрее начнёшь выполнять, тем быстрее пойдут улучшения.

Скайп-групп много, не только ВНЕзависимости, загугли. Я первое время 2 раза в день слушала. Только через полгода стала реже. Но уже программа действовала. Держись, все получится.
 
Сверху Снизу