Привет
держи и мою поддержку
молодец, что приняла решение не пить и что то делаешь для своей трезвости
Нет единого рецепта, чтобы алкоголику не пить, у каждого свой метод, главное что то делать и стараться получать кайф от трезвой жизни, ибо бросание "на зубах" далеко не приводит
Я бросаю не первый раз эту отраву, прежние попытки не увенчались успехом, так как я особо и не работала с трезвостью, думала пять месяцев не пью - я вообще святаяяя, богиня, вокруг всё пьющие, а я блин поправилась
а нет, алкоголизм умеет ждать, и обязательно поставит на колени, если не поменять мышление и не признать своё бессилие перед ним
я начала с книг, очень зашёл Мельников, хотя слышала и противоречивые отзывы
пересмотрела много фильмов про алкашей, в каждом узнавая себя, В хлам посмотри, интересный фильм. Когда начинаются качели - бегу на форум и пишу, слушаю советы, читаю - сразу легче становится
так, что ты не уходи, будь здесь
удачи тебе, обняла