Сегодня 1 ноября 2022 г., у меня день рождения и небольшой юбилей трезвости, 9 месяцев назад начался отсчет моего трезвого времени. По этому поводу небольшой отчет. Я очень рад, что в свое время принял верное решение. Не могу сказать, что многое изменилось в моей жизни, но то, что происходит меня радует. Я не превратился в мгновение ока в Бреда Пита, или какого-то супергероя, в гараже моего замка не появилось пару Бентли, да и замка, собственно, не появилось.
Более того скажу, некоторые проблемы в жизни, которые я привык связывать с
алкоголем и беспробудным пьянством никуда не ушли! Но зато теперь я точно знаю, что эти проблемы никак не связаны с
алкоголем и решать их надо по-другому. Я стал спокоен и уравновешен, это дало благоприятный климат в семье. Теперь я в состоянии что-то планировать на долгосрочные перспективы, все стало стабильнее что ли. За первых четыре месяца похудел на 10 кг, вес пришел в норму без каких-либо усилий. Общее состояние прекрасное! Я сам себе нравлюсь!
Мои переживания по поводу отношений с друзьями благополучно разрешились, мы так же встречаемся, ходим к друг другу в гости, но вот лишних встреч, типа пьянка ради пьянки совсем не стало. Все знают, что я не пью и никаких эксцессов по этому поводу не возникает. По поводу триггеров, абсолютно спокойно нахожусь в кампании выпивающих людей, но вид пьянеющих и теряющих человеческий облик мне противен, до этой стадии в кампаниях я уже не выдерживаю, полки в магазинах и палатки с пивом абсолютно не задевают. В общем в голове более-менее все сложилось. Этому я рад!
НО! Я знаю, что я алкоголик, и не существует волшебных таблеток, книжек и методик. И выкарабкиваться нужно самому, разбираясь с каждой попыткой алкодемона напомнить о себе. Да этих попыток стало кратно меньше, но он никуда не делся, сидит зараза внутри и ждет своего часа. А так как мы алкоголики как эвенкийские оленеводы все на одно лицо, то и путь у нас один.
Вот интересная статья
https://notdrink.ru/threads/bred-razocharovanija.15312/
Все только начинается!