- Регистрация
- 14 Ноя 2022
- Сообщения
- 3,326
- Пол
- женский
Планировала взять такое на новый год на пробу. проще сок наверное купить. Последние три Новых года я половину и не помню. до третьего числа череда провалов памяти между принятием алкоголя.
Пора завязывать....
- Автор темы Санлес
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
- Регистрация
- 14 Ноя 2022
- Сообщения
- 3,326
- Пол
- женский
Всем привет! все хорошо, не пью. Просмотрела лекции, пишу дневники по Шичко. Желания пить нет, состояние улучшилось. Мне кажется, даже мозги стали лучше работать, настроение хорошее. Всем спасибо за поддержку!
- Регистрация
- 14 Ноя 2022
- Сообщения
- 3,326
- Пол
- женский
Такое ощущение, что первый раз за 33 года такая трезвая
- Регистрация
- 27 Сен 2022
- Сообщения
- 22,947
- Пол
- мужской
Шичко хорош. А в дополнение к нему Фекьяер мне неплохо зашёл.Всем привет! все хорошо, не пью. Просмотрела лекции, пишу дневники по Шичко. Желания пить нет, состояние улучшилось. Мне кажется, даже мозги стали лучше работать, настроение хорошее. Всем спасибо за поддержку!
- Регистрация
- 14 Ноя 2022
- Сообщения
- 3,326
- Пол
- женский
Найду и почитаю) спасибо!
- Регистрация
- 14 Ноя 2022
- Сообщения
- 3,326
- Пол
- женский
Всем привет! не пью - по вечерам не тянет - или смотрю фильмы или читаю книги. Читаю про Японию, Стивена Кинга. Совсем потеряла интерес к вечеринкам в барах, свадьбам, юбилеям. не знаю, что там сидеть трезвой сто часов...Внешность лучше стала, характер спокойнее. но иногда накрывает мозгожуйка, кручу мысли по кругу два часа.
не пью - по вечерам не тянет - или смотрю фильмы или читаю книги. Читаю про Японию, Стивена Кинга. Совсем потеряла интерес к вечеринкам в барах, свадьбам, юбилеям. не знаю, что там сидеть трезвой сто часов...Внешность лучше стала, характер спокойнее. но иногда накрывает мозгожуйка, кручу мысли по кругу два часа.
- Регистрация
- 30 Дек 2020
- Сообщения
- 7,658
- Пол
- женский
Привет 🖐что делаешь для трезвости? Что читала?Всем привет!
- Регистрация
- 14 Ноя 2022
- Сообщения
- 3,326
- Пол
- женский
Привет, заполняла дневники Шичко, смотрела курсы. Стараюсь не ходить на гуляния. Концентрируюсь на положительных моментах трезвости - внешний вид, психосостояние...
- Регистрация
- 4 Мар 2021
- Сообщения
- 10,134
- Пол
- мужской
Привет. Маловато будет. Советую по Шичко потихоньку работать. Хотя бы раз в неделю. Иначе - будет приступ тяги, а ты будешь не готова противостоять...
- Регистрация
- 14 Ноя 2022
- Сообщения
- 3,326
- Пол
- женский
Спасибо, да стала замечать такие мысли - наливают мне и есть типа желания но в голове строгое нет. Так по началу было отвращение, а тут меняется отношение.
- Регистрация
- 4 Мар 2021
- Сообщения
- 10,134
- Пол
- мужской
Загляни вот сюда, может будет полезным
- Регистрация
- 14 Ноя 2022
- Сообщения
- 3,326
- Пол
- женский
- Регистрация
- 14 Ноя 2022
- Сообщения
- 3,326
- Пол
- женский
Всем привет! полгода без алкоголя, но эмоциональное состояние ужасное.....завожусь из-за пустяков, в голове рой мыслей... недавно поссорилась с молодым человеком и хотела из машины выйти при движении, в итоге он меня поймал, ударилась лицом об панель, все лицо в синяках.... в итоге все похерила...но креплюсь не пью...
- Регистрация
- 13 Сен 2022
- Сообщения
- 9,275
- Пол
- женский
Говорят, что 6 месяцев - опасный срок, но так будет не всегда. Дай время нервной системе восстановиться. Главное, что ты трезвая, а значит большущая молодчина
- Регистрация
- 16 Июн 2021
- Сообщения
- 6,505
- Пол
- женский
Потерпи, это пройдёт… Всё идёт по плану
- Регистрация
- 14 Ноя 2022
- Сообщения
- 3,326
- Пол
- женский
Спасибо за поддержку! пытаюсь сейчас забить голову положительными мыслями. думаю типа успокаивающего купить.
, ну или есть же у тебя хобби, увлечения, вот и займи по максимуму свободное время, чтоб дурные мысли не одолевали. Успокоишься, психовать перестанешь.
- Регистрация
- 14 Ноя 2022
- Сообщения
- 3,326
- Пол
- женский
Спасибо! отличные советы!
- Регистрация
- 16 Июн 2021
- Сообщения
- 6,505
- Пол
- женский
И ещё- цигун! Вот лекарство от всех болезней, лечит и тело, и душу. Или йога.
- Регистрация
- 14 Ноя 2022
- Сообщения
- 3,326
- Пол
- женский
Всем привет! Мне очень помогла поддержка проплыть этот сложный период. Сейчас полегче, учусь водить на машине, нервяки конечно конкретные. Плюс лето - за детей волнение. Стараюсь проще ко всему относиться, однако тревожность все- таки есть ....
