Пора бросать

[IRIIVI]

Здравствуйте! Меня зовут Ирина, мне 39 лет и я понимаю. что я алкоголик. Не судите строго, первый день на тут и еще не разобралась, может куда то не туда пишу. Алкоголизм у меня тихий, не больше двух бокалов, ну и раза 2 в месяц 1-2 бутылки вина за вечер , но с этим больше жить не хочу. Я наконец поняла, что бросать нужно полностью, не могу я пить как леди раз в месяц, а значит с концами нужно. Но когда думаю про это часть меня вопит и плачет уговаривая, что это не так и иногда не только можно , а нужно, и прям картинки полетели красочные как это весело и вкусно. Как бороться с этим не знаю.

 

[1984]

А зачем?

 

[Пятачoк]

Как бороться с этим не знаю.

Я знаю. Можно с помощью метода Шичко.

 

[Янка Мармеладкина]

не могу я пить как леди раз в месяц

Где ж такие леди, которым просто необходимо раз в месяц себя травануть))

прям картинки полетели красочные как это весело и вкусно. Как бороться с этим не знаю.

С помощью дневников Шичко

 

[Knoppa]

Здравствуйте! Меня зовут Ирина, мне 39 лет и я понимаю. что я алкоголик. Не судите строго, первый день на тут и еще не разобралась, может куда то не туда пишу. Алкоголизм у меня тихий, не больше двух бокалов, ну и раза 2 в месяц 1-2 бутылки вина за вечер , но с этим больше жить не хочу. Я наконец поняла, что бросать нужно полностью, не могу я пить как леди раз в месяц, а значит с концами нужно. Но когда думаю про это часть меня вопит и плачет уговаривая, что это не так и иногда не только можно , а нужно, и прям картинки полетели красочные как это весело и вкусно. Как бороться с этим не знаю.

Привет, добро пожаловать! Читай разделы Важно. Вот полезная книга. Раз ты тут, значит проблема есть
Ниже ссылки на книгу "Как не пить" Олега Стеценко.

• Читать на сайте.
• Скачать в формате pdf себе на устройство.
• Слушать в аудиоформате.

 

[Пятачoк]

Где ж такие леди, которым просто необходимо раз в месяц себя травануть))

Я так понял два стакана каждый день, нет ?

 

[Янка Мармеладкина]

Я так понял два стакана каждый день, нет ?

Так она хочет быть как леди, которые раз в месяц пьют, сама она та леди, которая два стакана каждый день...

 

[IRIIVI]

Привет, добро пожаловать! Читай разделы Важно. Вот полезная книга. Раз ты тут, значит проблема есть
Ниже ссылки на книгу "Как не пить" Олега Стеценко.

• Читать на сайте.
• Скачать в формате pdf себе на устройство.
• Слушать в аудиоформате.

Привет, спасибо! Есть проблема, давно сюда шла, года 2 точно. Спасибо, буду учить мат часть )

 

[IRIIVI]

Так она хочет быть как леди, которые раз в месяц пьют, сама она та леди, которая два стакана каждый день...

Да, все верно, только вот я начинаю подозревать , что эти леди как и единороги вымышленные персонажи.

 

[Knoppa]

Привет, спасибо! Есть проблема, давно сюда шла, года 2 точно. Спасибо, буду учить мат часть )

Молодец, что пришла! Всё будет хорошо, главное желание не пить. *и шёпотом* дневники по методу Шичко

 

[IRIIVI]

А зачем?

Что зачем?))

 

[Prorvyomsya]

Хз, шото не понятно куда пишу... По любому здравствуйте, граждане.

 

[IRIIVI]

Молодец, что пришла! Всё будет хорошо, главное желание не пить. *и шёпотом* дневники по методу Шичко

уже нашла, еще раз спасибо!

 

[финно_угр]

о когда думаю про это часть меня вопит и плачет уговаривая, что это не так и иногда не только можно , а нужно, и прям картинки полетели красочные как это весело и вкусно. Как бороться с этим не знаю.

Замечательно, что напасти объявлена война. Сейчас творог со сметаной хорошо зашёл, красота! (А если бы бухал,
творог бы стопудово есть не стал).

 

[Шэмас]

Здравствуйте! Меня зовут Ирина, мне 39 лет и я понимаю. что я алкоголик. Не судите строго, первый день на тут и еще не разобралась, может куда то не туда пишу. Алкоголизм у меня тихий, не больше двух бокалов, ну и раза 2 в месяц 1-2 бутылки вина за вечер , но с этим больше жить не хочу. Я наконец поняла, что бросать нужно полностью, не могу я пить как леди раз в месяц, а значит с концами нужно. Но когда думаю про это часть меня вопит и плачет уговаривая, что это не так и иногда не только можно , а нужно, и прям картинки полетели красочные как это весело и вкусно. Как бороться с этим не знаю.

Привет.
Ты пришла ,по сути,по адресу.
Как раз тут и узнаешь много полезного о признаваемой тобой проблеме.
От других,проходивших и проходящий это же.

 

[Knoppa]

Хз, шото не понятно куда пишу... По любому здравствуйте, граждане.

Привет! Создать свою тему можно вот так
Открыть свою тему в разделе "Если вы решили прекратить пить" можно прямо по этой ссылке.

 

[Димитрий_не_первый]

Здравствуйте! Меня зовут Ирина, мне 39 лет и я понимаю. что я алкоголик. Не судите строго, первый день на тут и еще не разобралась, может куда то не туда пишу. Алкоголизм у меня тихий, не больше двух бокалов, ну и раза 2 в месяц 1-2 бутылки вина за вечер , но с этим больше жить не хочу. Я наконец поняла, что бросать нужно полностью, не могу я пить как леди раз в месяц, а значит с концами нужно. Но когда думаю про это часть меня вопит и плачет уговаривая, что это не так и иногда не только можно , а нужно, и прям картинки полетели красочные как это весело и вкусно. Как бороться с этим не знаю.

С этим бороться проще простого, просто берешь и больше не пьешь ничего алкогольного. А если серьезно, то начни с со своей головы, вычлени все триггеры, которые подталкивают тебя на употребление и борись с ними. Первый месяц просто терпи, будет тяжело, но терпи, потом начнет немного отпускать. Всегда будь сытой, ВСЕГДА, тебе первые 3-4 месяца вообще нельзя знать, что такое голод. Пей побольше воды, найди НОВОЕ занятие, которое может тебя увлечь, потому что живя как обычно ты сама не заметишь как в твоей руке окажется стакан. Если коротко, то вот так как то

 

[Гуннхильд]

не только можно , а нужно

Кому и зачем нужно? Производителям бухла? Не беспокойся, они не сильно обеднеют, если ты не выжрешь свои дежурные поллитра)

 

[финно_угр]

Кому и зачем нужно? Производителям бухла? Не беспокойся, они не сильно обеднеют, если ты не выжрешь свои дежурные поллитра)

Когда я осознал, чтоб пить - "нужно", аж ярость возникла. И с этого момента переход в трезвость стал увереннее.

 

[Женевьева]

Привет. Тоже мозг рисовал вечёлые и счастливые картинки, казалось, что не пить в социуме невозможно, потом допилась до потсалкогольной деспрессии и суицидальными мыслями, веселье закончилось.
Сейчас могу сказать, что без алкоголя можно комфортно жить, радоваться, любить, мечтать и т.д.